🍧 💃🏼 🤦🏾 如何摆脱新闻议程而放松身心：播客，电影和音乐将有所帮助 😩 ⛷️ 💸

我们告诉您如何专心在家工作，放松之后。我们就该主题给出了大型技术服务代表的观点和计划。

^{照片西蒙·艾布拉姆斯 / Unsplash}

听什么

如果您已经在办公室工作了很长时间，那么通过“到远程站点”，您可能会发现新的干扰因素。这是琐事，也是走到冰箱的愿望。科学研究证明，音乐有助于专注于任务。

乐曲的选择取决于个人喜好-有些人会听古典音乐，有些人会选择金属，摇滚和电子产品。如果您正在寻找各种各样的类型，那么您应该注意“ 策划焦点”邮件列表（3月中旬，他们发布了一些在家工作的选择）。

相信带有单词的歌曲可以分散注意力。如果歌词使您分心，则应优先选择周围的构图。黑客新闻的居民推荐音乐从音乐到Code By。作者是程序员卡尔·富兰克林。音速很慢（50–80 BPM），持续时间为25分钟-因此它们符合Tomato方法的标准间隔。

一种环境音乐是通过算法实时编写的生成音乐。作曲家布莱恩·埃诺（Brian Eno）- 术语和流派的创始人，拥有完整的主题专辑-例如，作品“ 环境：机场音乐 ”。

有一些带有生成音乐的特殊流媒体平台。德米特里·卡巴诺夫我从这样一个服务的创始人Alexei Kochetkov（以及大型媒体平台的其他代表）那里发表了评论，他谈到了他未来几周的计划。

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, , . , . covid19。访问将继续，直到世界战胜该病毒为止。我希望每个人都要坚强，不要悲伤。生命是美好的，病毒不会毁灭它。”

- 阿列克谢科切特科夫，CEO Mubert

如果音乐根本不适合您，则可以打开背景噪音。Rainymood项目网站上有雨声。另一个项目-listentothe.cloud广播来自世界各地的空中交通管制员的谈判。它们有助于分散环境的注意力并进入“溪流”。

该看什么

下班后，休息和放松非常重要。许多生理学家认为，看电影是缓解压力的有效方法之一。考虑到电影院是封闭隔离的，流媒体平台可以利用这种情况扩大观众。

他们提供免费的服务订阅。同时，公司正在调整主要电影的发行日期。例如，动画片《冰雪奇缘2》比原计划提前三周在迪士尼在线电影院上映。奖金由国内公司提供。

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^{照片由格伦·卡斯滕斯-彼得斯 / Unsplash}丽莎Surganova，主编，首席KinoPoisk的

，也是在家里看什么提出了若干建议。

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如果您不想自己看电影，可以转向他们的评论。黑客新闻的居民建议与加拿大测试飞行员和宇航员克里斯·哈德菲尔德（Christopher Hadfield）进行一次全新的《名利场》半小时采访。在其中，他解析了《星际穿越》，《重力》，《 2001年太空漫游》，《阿德·阿斯特拉》和其他绘画中的场景-他谈到了屏幕上正在发生的事情的真实感以及影响外太空工作的心理方面。

再听一遍：播客

下班后做家务时，您可以听音乐-正确选择的旋律有助于激发动力。但是，您可以将商务与娱乐相结合，并收听播客以学习新知识。例如，在Hacker News上，他们谈到了专门针对开源项目（尤其是Linux）的最新音频节目。到目前为止，只有一个问题，其中的作者与Sun Microsystems的前工程师一起试图回答以下问题：“开源的出现是否不可避免？”

^{摄影：Kelly Sikkema / Unsplash大自然中}

有音频表演和娱乐表演。 Lisa Surganova知道一些极客感兴趣的播客：

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播客不仅有助于打发时间。有一些应对压力和失眠的方案。 3月初，美国人Scott Elchison 推出了Ts＆Zzz播客，他在其中阅读大型IT公司的隐私政策。第一个问题与Facebook用户协议有关。

无论如何，消遣的选择取决于个人喜好：对于某些播客，某些音乐或某些电影。数字服务可以孤立地改善时间-IT公司和发烧友正在为此做一切可能。

« Hi-Fi»:

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该看什么

再听一遍：播客

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