Get best of the week

Crenças restritivas intermitentes. Para o que e o que isso dá

imagemAs crenças embutidas em nossos cérebros às vezes podem interferir e se tornar uma espécie de obstáculo no caminho para a realização do que foi concebido. Vamos falar sobre como isso acontece da perspectiva dos processos de pensamento.

Agora, este é um tópico particularmente relevante. Cada vez mais novos produtos de software estão sendo criados, baseados nos princípios e na lógica da operação de redes neurais. Apesar do fato de que as funções cerebrais, assim como os processos que ocorrem nele, foram estudados por um longo período de tempo, esse tópico permanece relevante e, infelizmente, insuficientemente estudado. E provavelmente será interessante por muito tempo.

Não finjo a originalidade e a novidade de minhas abordagens, nem as descobertas sobre esse assunto. Embora, quem sabe, talvez o que será discutido mais adiante para vocês, meus queridos leitores, seja pouco conhecido. Enfatizo que tudo o que será apresentado neste artigo é uma conclusão baseada em minha própria prática de trabalho.

Certa vez, um jovem que estava envolvido em proteção de dados criptográficos veio à minha consulta. Ele disse que ao longo dos anos, em um plano profissional e de carreira, ele vem marcando tempo. Ele gostaria de ser promovido. No entanto, ele não consegue atingir seu objetivo.

Por um lado, o que ele faz, ele gosta. Por outro lado, ele pensou em seguir em frente. Ele tem certeza de que, sendo um especialista competente, entende muito melhor as especificidades do trabalho de sua unidade do que seu supervisor imediato. À minha proposta de explicar qual era o motivo da situação, do ponto de vista dele, ele respondeu tristemente que provavelmente havia algo errado com ele. Ele também expôs seu raciocínio, que ele torce na cabeça e já está bastante confuso. Sua visão das circunstâncias tem várias disposições:

  1. Ele gostaria de ser o chefe do departamento porque é um especialista competente e entende o trabalho dos funcionários da unidade estrutural muito melhor do que o chefe designado para esse cargo.
  2. , , , .
  3. , . , , - , .
  4. , , .

O que havia de errado com ele? Ele acreditava que simplesmente não tinha coragem e autoconfiança. Mas assim que apareceu uma vaga adequada, meu cliente foi contornado com constância invejável. E quando se tratou de por que o próximo cargo não lhe foi oferecido, os oficiais de pessoal deram de ombros e disseram que ele definitivamente conseguiria o próximo.

Parece, pegue e vá embora. Encontre outra empresa que valorize mais você. Prove a si mesmo e a essas pessoas que eles em vão o ignoraram e, como resultado, ficaram sem um funcionário valioso. Mas algo não permite se comportar dessa maneira. Não é uma situação bastante comum?

No decurso da conversa com o jovem, várias circunstâncias típicas foram reveladas para essas pessoas. Ele disse que cresceu em uma família completa. Seu pai era motorista, sua mãe trabalhava em uma refinaria de petróleo. Cada um deles, de fato, era uma boa pessoa. Eles realmente queriam que as crianças saíssem. Embora essas nuances da biografia não sejam a raiz do problema - esse é apenas o pano de fundo.

A história de como nossos pais “com boas intenções” e suas convicções fazem com que as crianças se arrepiem flutuando no oceano da vida sem um vetor


Esse jovem me disse que seus pais lhe deram algumas instruções que o ajudaram a se formar na universidade e a obter uma educação decente. Algumas dessas regras ajudaram, e outras, infelizmente, tornaram-se para ele um obstáculo subconsciente insuperável ao avanço na carreira. Esses obstáculos chamaremos de "instalações limitadoras".

Na infância, meu cliente mais de uma vez de sua mãe ouviu o seguinte:
Você precisa escolher a profissão certa para se sentar no escritório, no calor, e não se mexer na rua.
E ele escolheu uma profissão, de acordo com as instruções de sua mãe e, é claro, levando em conta seus interesses. E, ao que parece, o que é ruim na escolha de sua profissão? "A profissão certa" - ninguém pode argumentar com isso. No escritório, limpo e quente, em uma grande empresa. Pelos padrões da minha mãe, está tudo bem. E o pai acrescentou as palavras de sua mãe:
Seu filho é como eu. Portanto, viva com calma, não entre na liderança. Caso contrário, você será devorado. Lá, pessoas desonestas, exploradoras dos trabalhadores, trabalham na liderança. Eles nem sequer dão uma bebida no seu dia de folga. Sempre verificado em exames físicos. Estou sentado exatamente no meu quinto ponto, não estou empurrando em lugar nenhum e estou calmo.
O cara cresceu. No momento em que essas conversas eram do lado de mamãe e papai, ele ainda era criança. No entanto, o tempo passou rapidamente. A memória apagou as nuances desses eventos, mas as configurações permaneceram. Meu cliente é bastante produtivo, mas não conscientemente começou a resolvê-lo.

Não, ele, é claro, discutiu vigorosamente cada episódio de recusa à margem com colegas, contou algo para sua namorada e mãe. Os colegas estavam em solidariedade com ele. E a mãe sempre dizia:
Veja bem, eu lhe disse que você é todo do seu pai. Ele também não conseguiu nada. Não vivíamos muito bem - não há nada para começar ...
Você, meu caro leitor, provavelmente pensa que este artigo trata de erros dos pais? Se sim, então você está enganado. Nossos pais realmente desejam o melhor para seus filhos. Não é culpa deles que a sabedoria que eles possuem no momento em que têm filhos, ao longo do tempo, se torne de pouca relevância. E quando as crianças crescem, elas se tornam mais independentes e vivem sozinhas.

Infelizmente, a maioria dos pais não pode se reconstruir no processo de crescimento de seus filhos. Sua principal tarefa é alimentar, vestir, aprender, fazer deles pessoas semelhantes a outros membros da sociedade em que vivem. Eles nem pensam no efeito mágico que suas palavras disseram às crianças em um ataque de negatividade. Poucos pais seguem o que dizem. Mas quem sabe o que dizem? Não nos lembramos de tudo seguidamente. A maior parte do que uma criança ouve dos pais não é absorvida pelo cérebro.

No entanto, toda criança sabe que os pais jogam um jogo chamado "Trabalho". Eles, adultos, sabem tudo sobre o trabalho. Então será assim. Portanto, o que na infância não pode ser verificado, mas pode ser útil no futuro, principalmente se for dito com entonação e até mesmo por pessoas autorizadas (pais), lembra o cérebro da criança.
E então, depois de muitos anos, quando uma pessoa vai trabalhar, as informações adquiridas na infância começam a ser extraídas das entranhas da memória e se tornam inconscientemente uma espécie de guia para ele.

Nós, adultos, às vezes nunca nos livramos das formulações negativas de nossos entes queridos. Essa é uma das razões para nossa baixa auto-estima, insegurança e falta de compreensão do porquê as mudanças agradáveis ​​esperadas não ocorrem na vida.

Como resultado dessas atitudes não reconhecidas dos pais em meu cliente, era como se ninguém quisesse ver um líder promissor, por mais que tentasse. De fato, toda vez que um jovem assumia a liderança, ele próprio não acreditava que pudesse mudar alguma coisa.

Algo interiormente lhe disse que nada iria acontecer de qualquer maneira; tudo isso era inútil. Como se dentro houvesse um certo mecanismo que o abrandasse. E quando ele mais uma vez recebeu uma recusa - ele largou as mãos e mesmo em algum lugar no fundo do coração se alegrou com o que havia acontecido, porque percebeu que não estava pronto para as mudanças "desejadas".

Neste exemplo, as palavras de mãe e pai tornaram-se uma espécie de codificação verbal, cujo significado é como ele deve se realizar e por que não deve subir na carreira. E foram precisamente esses programas subconscientes que precisavam ser removidos, carregando no cérebro novos e mais úteis que o ajudariam a implementar seus planos de carreira. Esse processo pode ser atribuído condicionalmente a um certo piscar dessas instalações limitadoras. Aqui está outro exemplo de como isso funciona.

Fui contactado por um jovem que trabalhava em uma grande empresa russo-suíça como especialista em TI em comunicações remotas. A essência do seu problema era que, pelas suas palavras, ele se tratava muito mal. No trabalho, ele foi apreciado e incentivado em todos os aspectos por seu conhecimento e capacidade de encontrar rapidamente as soluções certas e eficazes.

No entanto, isso não lhe trouxe satisfação moral. Ele percebeu o que estava acontecendo da perspectiva de um observador externo. Não pude experimentar as críticas elogiosas de meus colegas e me senti deprimido. Pareceu-lhe que ele parecia não viver sua própria vida.

Ele reclamou de um colapso e falta de incentivo à vida. Transformando-se em um chorão, esse gênio em seu trabalho sofria de intermináveis ​​samoiedas. À minha pergunta “por que é benéfico para você se sentir mal consigo mesmo?”, Uma resposta estranha soou:
Eu sou inútil. Tudo o que faço não é realmente digno da atenção dos outros. Minhas mãos cresceram fora do lugar errado. Não posso confiar em nada, nem mesmo o mais simples. Eu vou estragar tudo.
Essa afirmação não se encaixava na imagem real do que estava acontecendo com ele no trabalho. À minha pergunta de que isso o lembra de seu passado, ele explicou que sentia uma atitude semelhante em relação a si próprio por parte de seu pai na escola primária. Ele se lembrava de como o pai, fazendo a lição de casa com ele, costumava dizer que o cara era bom para nada. E geralmente não se sabe qual especialista sairá dele se ele escrever em cadernos "como uma pata de galinha".

Na mente de nosso jovem, havia uma sensação desagradável associada ao que ele fez com as mãos. Felizmente, isso não afetou a qualidade do que ele estava realmente fazendo. Usando alguns métodos de psicoterapia, foi possível refazer a história traumática do passado, que mais tarde se tornou a base para nosso gênio começar a se tratar de maneira diferente e perceber o resultado de seu trabalho de maneira mais adequada.

Como "reflash" visualizações restritivas?


Mas voltando ao nosso especialista em TI. Lembre-se das frases que subconscientemente guiaram o jovem:

  1. Não entre no manual. Caso contrário, você será devorado.
  2. Pessoas desonestas trabalham na liderança.
  3. Você está todo em seu pai. Ele também não conseguiu nada. Não vivíamos muito bem - não há nada para começar.

Tendo entendido as razões da situação no trabalho e analisado o que era subconscientemente guiado pelas preferências do pai, nosso especialista primeiro disse a si mesmo:
A infância acabou, é hora de ver o mundo com seus próprios olhos.
E se você abordar a questão do crescimento da carreira da perspectiva de um adulto e uma pessoa de sucesso, vale a pena pelo menos começar começando a observar aqueles que realmente alcançam o que desejam no trabalho. Ele chegou a entender que essas pessoas se comportam de uma certa maneira. De repente, ele viu claramente que, ao contrário deles, ele se comporta de uma maneira completamente diferente no trabalho. Ele tinha várias táticas erradas.

Ele tentou ser bom para todos, mas como você sabe, bom para todos não vai funcionar. Acontece que nosso jovem era um funcionário inconveniente para orientar. Com o termo “desconfortável”, quero dizer que ele frequentemente discutia com seu supervisor imediato, fazia tudo à sua maneira, discutia os erros do supervisor com os colegas e deixava claro para seus superiores que eles preferem não profissionais reais em seu campo.

Talvez ele tivesse boas razões para pensar e agir assim. A questão é: que propósito esse jovem cumpriu de fato? Aparentemente, este não é o objetivo do avanço na carreira. Pelo contrário, parece um desejo de provar que está certo.

Depois de processar e repensar as atitudes limitadas do subconsciente que ele teve com a ajuda de métodos psicológicos, nosso especialista olhou para si mesmo de fora e percebeu quais eram suas ações erradas.

Finalmente, quando ele determinou isso por si mesmo, ele começou a se comportar de maneira diferente. A partir desse momento, ele começou a assistir aqueles que subiam as etapas da carreira. Ele começou a ler literatura sobre esse assunto, começou a trabalhar em alto astral, praticava esportes e trocava alguns elementos da roupa. A vida começou a brilhar com novas cores.

Se você acha que ele começou a se agitar diante da liderança, está enganado. Ele permaneceu, como antes, fiel a seu princípio - ser um "ancoradouro" na profissão. Mas ele tentou, discutindo os pedidos do líder, mais frequentemente encontrar um compromisso com ele, em vez do confronto que ele havia demonstrado anteriormente.

E, o mais importante, ele se tornou uma pessoa mais confiante e alegre porque viu a luz no fim do túnel. O estado de desesperança deu lugar a um senso de perspectiva. No mesmo ano, ele se transferiu para outra unidade da empresa, onde começou a trabalhar como chefe da unidade estrutural.

Quando falamos de mudanças positivas, que podem ser chamadas de uma espécie de reflash do cérebro em ambientes restritivos, precisamos entender que uma pessoa sempre escolhe o melhor do que vê em sua imagem do mundo. O que nosso especialista foi guiado foram as atitudes dos pais, que eram uma espécie de desculpa para pai e mãe para seus filhos por viverem a vida "exatamente como haviam vivido", pelo fato de que em seu plano de carreira não eram um exemplo para o filho.

Compreender isso tornou possível remover os componentes da paleta de carreira dos pais de seu comportamento e, como resultado, isso o ajudou a começar a alcançar o que queria. Infelizmente, é improvável que uma pessoa seja capaz de entender por conta própria, pelo que algo em sua vida não funciona. De acordo com o provérbio - estar dentro do despertador, você não saberá a hora.

Muitas vezes, em vez de analisar o que está acontecendo do ponto de vista do senso comum, tentamos encontrar uma desculpa, tornando-nos ainda mais confusos. A partir desta torre sineira, parece-nos que somos simplesmente vítimas de circunstâncias. O efeito da má sorte crônica nos assombra vez após vez. E, a fim de desenterrar as crenças interferentes na psicologia nas profundezas da nossa memória, existem várias técnicas com as quais isso pode ser feito.

O cérebro é um computador muito complexo, que nós temos um. Substituir ou comprar um novo provavelmente não será bem-sucedido. E, se você acha que pode fazer isso sozinho, faça isso. Minha tarefa era mostrar como alguns obstáculos na carreira acabam. As codificações verbais são apenas parte do "lixo" psicológico que pode limitar as capacidades de uma pessoa e criar alguns antecedentes da falta de recursos necessários.

Existem várias outras áreas pelas quais você pode não apenas entender as causas da estagnação profissional e emocional, mas também tentar mudar o viés desses aspectos da vida na direção da melhoria.

No próximo artigo, examinaremos com exemplos como uma pessoa inconscientemente para a si mesma e retarda internamente as mudanças de que precisa. Essa condição agora é chamada de palavra de ordem "procrastinação". E, é claro, analisaremos as possíveis maneiras de se livrar dele.

Talvez você esperasse mais deste artigo. Seja paciente. Este tópico não é tão simples a ponto de definir seus principais componentes em um artigo. Se você estiver interessado, certamente encontrará as respostas para as perguntas feitas no artigo. E, talvez, ajude alguns de vocês a ficarem mais felizes, e alguém o instale a repensar o que está acontecendo.

More articles:


All Articles