Você tem um sentimento de um problema não resolvido? Tão estranho, como se prurido mental. Não permite pensar em outra coisa. Mantém você acordado. Constantemente perturbador.Meu problema foi a falta de compreensão do motivo pelo qual essas sensações surgem.Em um nível intuitivo, tudo é transparente: há um sentimento descrito acima - há um problema. Mas por que razão o cérebro decidiu que era necessário iniciar os mecanismos que determinam essas sensações? E quais são esses mecanismos?Mas depois de aprender como o cérebro trabalha com os problemas, você pode melhorar drasticamente suas habilidades para resolver problemas. Simplifique o processo de decisão. Entenda por que às vezes cometemos erros.Parece valer a pena tentar desmontar o cérebro e reunir os detalhes em um pequeno modelo matemático. Vamos tentar?AVISO LEGAL:Se lhe parece que tirei algo "do teto", recomendo a leitura do artigo anterior. Eu omiti deliberadamente muitos detalhes para reduzir a complexidade. Se você quiser esclarecer alguma coisa, vamos colocar em um comentário.Vamos começar com um exemplo. Para não irmos longe, tomemos o problema deste artigo: Não sabemos como o cérebro define problemas.Vamos esboçar os conceitos com os quais trabalhamos na forma de um gráfico:
O cérebro define objetos usando regiões conectadas dos neurônios 1 . Você pode chamá-los de clusters ou sub-redes. Eu os descrevi em círculos. Entre eles, existem "rastros" de neurônios - estas são setas na imagem.Esses objetos podem ser combinados em estruturas mais complexas - modelos.Por exemplo, se eu ler a palavra "maçã", ativarei uma seção do córtex visual que reconhece essa palavra. Junto com ele, uma seção do córtex auditivo é ativada, responsável pelo som da palavra “maçã”. E isso pegará os sites responsáveis por pronunciar as palavras; portanto, pronunciando a palavra "maçã" para mim, ativarei levemente os músculos responsáveis por sua pronúncia. Então, eu tenho um modelo de palavra. A partir disso, o cérebro pode obter um modelo da maçã como um objeto físico: aparência, cheiro, o som de uma trituração quando mordida. Tais ativações conectadas das redes do nosso cérebro, estamos acostumados a chamar associações.Vamos voltar ao nosso problema.A ativação conjunta dos círculos "definição" e do círculo "no cérebro" - dá uma associaçãocom um círculo "sub-rede neural". Se isso não ocorreu para você, significa que não foi "salvo". Na verdade, esse texto é necessário para criá-lo e consolidá-lo. Vamos descrever isso na figura:
O que acontece quando tentamos anexar esse problema ao objeto? Que sub-redes neurais o definem? Tal como acontece com a maçã, temos o som da palavra "problema", e há um objeto que descreve o "sentimento do problema". Vamos retratar:
Esta é a nossa definição no momento. Até o momento, não recebemos nenhuma informação nova. Acabamos de descrever o que já sabíamos, mas usando o conceito de "sub-rede neural conectada". Vamos esclarecer nossa solicitação e ver o que acontece:- Certo, cérebro, como essas setas e círculos estão conectados à sensação de um problema?............Sinta? Não existe uma associação forte. Gestalt não fecha. A resposta não vem.............Essa falta de sinal é o "problema".O que está acontecendo no cérebro neste momento? Esquematicamente, isso pode ser representado da seguinte forma:
Existem duas áreas que são ativadas ao mesmo tempo, mas não há conexão entre elas. Existem associações, mas para montar uma imagem, elas não são adequadas.E nossa solução é assim:
Todas as sensações no momento em que o problema ocorre são devidas ao cérebro tentando estabelecer uma conexão. A explicação mais lógica me parece: quando sub-redes são ativadas no cérebro para as quais não existem associações fortes, a serotonina é liberada. Elevar seu nível é caracterizado por interesse e um estado excitado. Infelizmente, não posso verificar diretamente, e ainda não há provas - isso é apenas uma hipótese. A propósito, você não percebeu que a vida é meio nova, se você não tem uma meta ou tarefa?Quando o problema é resolvido, ou seja, conexão é estabelecida - sentimos satisfação. Provavelmente, a dopamina é liberada neste momento.Vamos tentar percorrer toda a cadeia e ver o que acontece:O cérebro é composto de neurônios. Eles formam sub-redes fortemente conectadas. A ativação dessa sub-rede nos dá uma sensação de "objeto" ou "todo". Quando vários objetos são ativados de forma independente e não há uma associação forte para eles, temos a sensação de um problema. Gestalt não fechado, como às vezes é chamado. Neste ponto, a serotonina é liberada, é responsável pelo fato de sentirmos interesse, excitação, ansiedade. Quando o cérebro encontra um caminho entre os objetos, o problema é resolvido. A dopamina é liberada. Estamos satisfeitos. Sentimos que entendemos alguma coisa.Portanto, se estivermos nervosos, vale a pena tentar nos elogiar ou resolver algum problema simples e gerar dopamina.Se não estamos interessados em nada, devemos tentar colocar o problema e aumentar a serotonina. Elogiar-se também vale a pena. Não há problemas resolvidos - não há dopamina, mas aqui sua falta é uma consequência.Acabou muito bem. É completamente consistente com a psiquiatria, o tratamento de condições depressivas, uma lista de efeitos colaterais dos antidepressivos, abordagens para diferentes tipos de distúrbios na psicoterapia.Portanto, desde que mencionei isso, sou obrigado a recordar o seguinte:NÃO PRESCREVA-SE RESPOSTA ANTI-IMPRENSA!Por quê? Você mesmo explicou sobre serotonina e dopamina.— . , - . , . . — , . , . — , . - . , . . . , — - .
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Então, o problema é a falta de conexão entre grupos de neurônios cerebrais. Nós descobrimos isso.Mas, como sabemos, a vida é entediante sem eles, então preparei uma mosca na pomada para esse barril de dopamina:o cérebro nesse nível não sabe que existem compostos “certos” e “errados”. Ele se preocupa apenas com a conexão entre objetos. Nesse nível, não há moderador decidindo: "Esse pensamento é bom", "Mas isso é de alguma forma estranho". Existem mecanismos separados para filtrar “estranhos”, mais sobre eles posteriormente. E quando o sistema de moderação está desativado, algo assim pode acontecer:* Parece uma sirene *-Capitan, não sabemos quem criou o mundo! Nós não temos a associação necessária!-Inicie uma pesquisa por uma solução. Ligue a serotonina.-Capitan, vemos o artigo, diz: "O mundo foi criado por alienígenas."-Verifique a conexão.-Há uma conexão! Os objetos "mundo", "criado" e "alienígenas" estão presentes na memória e o sinal passa com sucesso por toda a cadeia!- A tarefa está resolvida. Você pode dar um mergulho nos banhos de dopamina.E não se importe com os "alienígenas" - é apenas uma palavra, ninguém jamais os viu e, em geral, não há evidências de sua existência.Acho que você se deparou com esse estilo de pensamento - agora entende melhor de onde vem.No entanto, este foi um exemplo absurdamente óbvio. Aqui está outra:pensei durante toda a minha vida que entendi o que é um "problema". Na minha cabeça, a palavra definia sensação, e sensação a palavra. A dependência cíclica não criou um "senso de problema". Existe uma conexão? Então isso é ótimo.Então, ria de todos os tipos de caras estranhos que acreditam em homeopatia. E então você percebe que cometeu um erro do mesmo tipo.Provavelmente vou terminar. Uma lista das seguintes perguntas para que o interesse não esfrie:- Como o cérebro resolve problemas? - O cérebro precisa de alguma forma ativar as sub-redes e escolher quais são as mais adequadas para tomar uma decisão.
- Como funciona a dependência de contexto? Por que o cérebro é capaz de interpretar corretamente as palavras polissemânticas e como isso é feito? - Mas não temos problemas com o fato de que as cebolas são cebolas, mas são esportes.
- Como sair do processo de decisão? Podemos apenas marcar com ele.
- Como é realizada a "moderação"? Como o cérebro encontra erros nos padrões existentes e o que acontece naquele momento? - Afinal, de alguma forma sabemos como reconhecer os padrões errados e alterá-los.
Programa de recompensa da falsificação:Hipótese: “Uma sensação de um problema é formada no momento da ativação de sub-redes que não têm um caminho óbvio entre elas” - participa de um programa de promoção do pensamento crítico.Recompensa à falsificação: US $ 50Possível critério de falsificação:Evidência a favor da falta de conexão entre o processo de ativação de áreas incoerentes no cérebro e a liberação de neurotransmissores.Condições50 , .
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