Saya melakukan segalanya seolah-olah saya akan bekerja. Saya mencuci muka, makan sarapan, berpakaian, mengucapkan selamat tinggal pada keluarga dan menutup diri di kamar untuk bekerja. Pergi ke toilet dan makan siang, halo lagi!
Hal yang paling sulit adalah meyakinkan kucing bahwa Anda tidak bermain dengannya, bukan karena Anda jahat, tetapi karena Anda baik-baik saja di tempat kerja
Saya membuat "hambatan" yang dirasakan bahwa saya di rumah, dan sekarang - bekerja. Untuk melakukan ini, saya dan suami saya memisahkan kamar-kamar di kamar tidur dan "kantor" dari meja kerja, meletakkan ruangan "kantor" dalam formulir kerja (kami melepas bantal, permadani rumah, dll.) Kami mengganti pakaian dari rumah ke sesuatu setiap hari, dan kami bangun di jam alarm tentu saja )
Tapi saya masih pergi ke kantor, hampir tidak ada orang di sini, diam-diam, tidak ada yang mengganggu