Get best of the week

Periksa: seberapa "sehat" pose Anda saat bekerja di depan komputer?

gambar

Nah, mereka membual tentang pekerjaan rumahan , sekarang mari kita bicara tentang hal-hal yang sangat penting - kesehatan. Sekitar 8 jam sehari kita habiskan duduk dalam satu posisi yang sering tidak nyaman. Beberapa aslinya - berdiri - tetapi ini tidak mengubah esensi. Jika Anda tidak melacak, maka setelah beberapa tahun, postur akan diam-diam memburuk, masalah dengan tulang belakang akan dimulai, dan dari sana sakit kepala dan masalah lainnya. Kami tidak berpura-pura menjadi ilmiah, tetapi setelah berbicara dengan beberapa dokter dan membaca banyak posting yang relevan di sini di Habré, kami membuat tes singkat, yang, setidaknya sebagai perkiraan pertama, akan menunjukkan seberapa "sehat" postur Anda untuk bekerja.



! .

—  . . 15 :

  • ( );
  • ( IVI Wrike);
  • ( SkyEng IVI);
  • ( );
  • , ( , ScrumTech).

, . , .

More articles:


All Articles