👨‍🚀 💀 🧗🏽 चमकती प्रतिबंधात्मक मान्यताएं। किस लिए और क्या देता है 🙏🏻 🥑 ☢️

हमारे दिमाग में अंतर्निहित विश्वास कभी-कभी हस्तक्षेप कर सकते हैं और जिस तरह की कल्पना की गई थी, उसे साकार करने के मार्ग पर एक तरह की ठोकर बन गई। आइए इस बारे में बात करें कि यह विचार प्रक्रियाओं के परिप्रेक्ष्य से कैसे होता है।

अब यह एक विशेष रूप से प्रासंगिक विषय है। अधिक से अधिक नए सॉफ्टवेयर उत्पाद बनाए जा रहे हैं जो तंत्रिका नेटवर्क के संचालन के सिद्धांतों और तर्क पर आधारित हैं। इस तथ्य के बावजूद कि मस्तिष्क कार्य करता है, साथ ही साथ इसमें होने वाली प्रक्रियाएं, लंबे समय तक अध्ययन की गई हैं, यह विषय प्रासंगिक और दुर्भाग्य से, अपर्याप्त रूप से अध्ययन किया गया है। और सबसे अधिक संभावना है कि यह बहुत लंबे समय तक दिलचस्प होगा।

मैं अपने दृष्टिकोण की मौलिकता और नवीनता के साथ-साथ इस मामले में खोजों का ढोंग नहीं करता। हालांकि, कौन जानता है, हो सकता है कि आपके लिए आगे क्या चर्चा की जाए, मेरे प्रिय पाठकों, बहुत कम ज्ञात है। मैं इस बात पर जोर देता हूं कि इस लेख में जो कुछ भी प्रस्तुत किया जाएगा वह मेरे अपने कार्य अभ्यास के आधार पर एक निष्कर्ष है।

एक बार, एक युवक जो क्रिप्टोग्राफिक डेटा सुरक्षा में लगा हुआ था, मेरे परामर्श पर आया। उन्होंने कहा कि वर्षों से, एक पेशेवर और कैरियर योजना में, वह समय को चिह्नित कर रहा है। वह तरक्की करना चाहेंगे। हालांकि, वह अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में विफल रहता है।

एक तरफ, वह क्या करता है, वह पसंद करता है। दूसरी ओर, उसने आगे बढ़ने के बारे में सोचा। उन्हें यकीन है कि, एक सक्षम विशेषज्ञ होने के नाते, वह अपने यूनिट के काम की बारीकियों को अपने तत्काल पर्यवेक्षक की तुलना में बहुत बेहतर समझते हैं। मेरे प्रस्ताव को यह बताने के लिए कि स्थिति का कारण क्या था, उनके दृष्टिकोण से, उन्होंने दुख के साथ जवाब दिया कि शायद उनके साथ कुछ गलत था। उसने अपने तर्क को भी निर्धारित किया, जिसे वह अपने सिर में घुमाता है और पहले से ही काफी उलझन में है। परिस्थितियों के बारे में उनकी दृष्टि में कई प्रावधान हैं:

वह विभाग का प्रमुख बनना चाहता है क्योंकि वह एक सक्षम विशेषज्ञ है और संरचनात्मक इकाई के कर्मचारियों के काम को इस पद पर नियुक्त किए जाने वाले प्रमुख से बेहतर समझता है।
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उसके साथ क्या गलत था? उनका मानना था कि उनमें साहस और आत्मविश्वास की कमी है। लेकिन जैसे ही एक उपयुक्त रिक्ति दिखाई दी, मेरे ग्राहक को भारी संवेग के साथ दरकिनार कर दिया गया। और जब यह पता चला कि अगली स्थिति उन्हें क्यों नहीं पेश की गई, तो कार्मिक अधिकारियों ने चौंक कर कहा कि वह निश्चित रूप से अगले को प्राप्त करेगा।

यह प्रतीत होता है, इसे ले जाओ और छोड़ो। एक और कंपनी खोजें जो आपको अधिक महत्व देगी। अपने आप को और इन लोगों को साबित करें कि उन्होंने व्यर्थ ही आपको नजरअंदाज कर दिया और परिणामस्वरूप, एक मूल्यवान कर्मचारी के बिना छोड़ दिया गया। लेकिन कुछ इस तरह से व्यवहार करने की अनुमति नहीं देता है। क्या यह काफी सामान्य स्थिति नहीं है?

युवक के साथ बातचीत के दौरान, ऐसे लोगों के लिए कई विशिष्ट परिस्थितियों का पता चला। उन्होंने कहा कि वह एक पूर्ण परिवार में बड़े हुए हैं। उनके पिता एक ड्राइवर थे, उनकी माँ एक तेल रिफाइनरी में एक कार्यकर्ता थीं। उनमें से प्रत्येक, वास्तव में, एक अच्छा व्यक्ति था। वे वास्तव में चाहते थे कि बच्चे बाहर आएं। जबकि जीवनी की ये बारीकियां समस्या की जड़ नहीं हैं - यह सिर्फ पृष्ठभूमि है।

कैसे हमारे माता-पिता "अच्छे इरादों के साथ" और उनके दृढ़ विश्वास की कहानी बच्चों को एक सदिश के बिना जीवन के सागर में तैरते हुए बनाते हैं

इस युवक ने मुझे बताया कि उसके माता-पिता ने उसे कुछ निर्देश दिए, जिससे उसे विश्वविद्यालय से स्नातक करने और एक अच्छी शिक्षा प्राप्त करने में मदद मिली। इन नियमों में से कुछ ने मदद की और कुछ, दुर्भाग्य से, उनके लिए कैरियर की उन्नति के लिए एक अचूक अवचेतन बाधा बन गए। इन बाधाओं को हम "सीमित प्रतिष्ठान" कहेंगे।

बचपन में, मेरी माँ से एक से अधिक बार मेरे मुवक्किल ने निम्नलिखित बातें सुनीं:

आपको कार्यालय में बैठने के लिए, गर्मजोशी से, सड़क पर koryachivaetsya नहीं, सही पेशा चुनने की आवश्यकता है।

और उसने अपनी माँ के निर्देशों के अनुसार और अपने हितों को ध्यान में रखते हुए एक पेशा चुना। और, ऐसा प्रतीत होता है, कि उसका पेशा चुनने में क्या बुरा है? "सही पेशा" - इससे कोई बहस नहीं कर सकता। कार्यालय में, साफ और गर्म, एक बड़ी कंपनी में। मेरी माँ के मानकों के अनुसार, सब कुछ ठीक है। और पिताजी ने अपनी माँ के शब्दों को जोड़ा:

तुम बेटे मेरे जैसे हो। इसलिए, शांति से रहें, नेतृत्व में न जाएं। अन्यथा तुम भस्म हो जाओगे। वहां, बेईमान लोग, मेहनतकशों के शोषक, नेतृत्व में काम करते हैं। वे आपको अपने दिन की छुट्टी भी नहीं देते। हमेशा के लिए शारीरिक परीक्षा में जाँच की। मैं अपने पांचवें बिंदु पर बिल्कुल बैठा हूं, मैं कहीं भी मरोड़ता नहीं हूं, और मैं शांत हूं।

आदमी बड़ा हो गया है। फिलहाल जब ये बातचीत मम्मी और पापा की तरफ से थी, तब भी वह एक बच्चा था। हालांकि, समय के बजाय जल्दी से उड़ान भरी। मेमोरी ने उन घटनाओं की बारीकियों को मिटा दिया, लेकिन सेटिंग्स बनी रहीं। मेरा ग्राहक काफी उत्पादक है, लेकिन सचेत रूप से उन्हें काम करने के लिए शुरू नहीं किया गया है।

बेशक, उन्होंने सहयोगियों के साथ मना करने के प्रत्येक प्रकरण पर सख्ती से चर्चा की, अपनी प्रेमिका और मां को कुछ बताया। सहकर्मी उसके साथ एकजुटता में थे। और माँ ने हर बार उससे कहा:

तुम देखो, मैंने तुमसे कहा था कि तुम अपने पिता में हो। उसने भी कुछ हासिल नहीं किया। हम अमीर नहीं थे - शुरू करने के लिए कुछ भी नहीं है ...

आप, मेरे प्रिय पाठक, शायद सोचते हैं कि यह लेख माता-पिता की गलतियों के बारे में है? यदि ऐसा है, तो आप गलत हैं। हमारे माता-पिता वास्तव में अपने बच्चों को शुभकामनाएं देते हैं। यह उनकी गलती नहीं है कि वे जिस पल में बच्चे होते हैं उस समय उनके पास जो ज्ञान होता है, वह थोड़ा प्रासंगिक हो जाता है। और जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, तो वे अधिक स्वतंत्र हो जाते हैं और अपने दम पर जीते हैं।

दुर्भाग्यवश, अधिकांश माता-पिता अपनी संतानों के बड़े होने की प्रक्रिया में पुनर्निर्माण नहीं कर सकते हैं। उनका मुख्य कार्य उस समाज के अन्य सदस्यों के समान खिलाना, सीखना, सीखना, उन्हें बनाना है, जिसमें वे रहते हैं। उन्होंने यह भी नहीं सोचा कि नकारात्मक शब्दों के अनुकूल उनके शब्दों ने बच्चों पर क्या जादुई प्रभाव डाला है। माता-पिता में से कुछ का कहना है कि वे क्या कहते हैं। लेकिन कौन जानता है कि वे क्या कहते हैं - हम एक पंक्ति में सब कुछ याद नहीं करते हैं। माता-पिता से बच्चा जो सुनता है, उसका अधिकांश हिस्सा उसके मस्तिष्क द्वारा अवशोषित नहीं होता है।

हालांकि, हर बच्चा जानता है कि माता-पिता "काम" नामक एक खेल खेलते हैं। वे, वयस्क, काम के बारे में सब कुछ जानते हैं। तो ऐसा होगा। इसलिए, बचपन में क्या सत्यापित नहीं किया जा सकता है, लेकिन भविष्य में उपयोगी हो सकता है, खासकर अगर यह कहा जाता है, और यहां तक कि आधिकारिक लोगों (माता-पिता) द्वारा भी बच्चे का मस्तिष्क याद रखता है।
और फिर, कई वर्षों के बाद, जब कोई व्यक्ति काम पर जाता है, तो बचपन में अर्जित जानकारी को स्मृति के आंत्र से निकाला जाना शुरू होता है और अनजाने में उसके लिए एक तरह का मार्गदर्शक बन जाता है।

हम बड़े होते हैं, कभी-कभी अपने प्रियजनों के नकारात्मक योगों से छुटकारा नहीं पाते हैं। यह हमारे कम आत्म-सम्मान, आत्म-संदेह और समझ की कमी के कारणों में से एक है कि जीवन में अपेक्षित सुखद परिवर्तन क्यों नहीं होते हैं।

मेरे ग्राहक में इन अपरिचित अभिभावकों के दृष्टिकोण के परिणामस्वरूप, यह ऐसा था जैसे कोई भी एक होनहार नेता को देखना नहीं चाहता था, चाहे वह कितनी भी कोशिश कर ले। वास्तव में, हर बार जब कोई जवान नेतृत्व करने जाता था, तो वह खुद नहीं मानता था कि वह कुछ भी बदल सकता है।

अंदर से कुछ ने उसे बताया कि वैसे भी कुछ भी नहीं होगा, यह सब बेकार था। जैसे कि अंदर एक निश्चित तंत्र था जिसने इसे धीमा कर दिया। और जब उसने एक बार फिर से इनकार कर दिया - उसने अपने हाथों को गिरा दिया और यहां तक कि कहीं गहरे में उसके दिल में जो कुछ हुआ था, उससे खुशी हुई, क्योंकि उसे एहसास हुआ कि वह "वांछित" परिवर्तनों के लिए तैयार नहीं था।

इस उदाहरण में, माँ और पिताजी के शब्द एक प्रकार की मौखिक कोडिंग बन गए हैं, जिसका अर्थ यह है कि उन्हें खुद को कैसे महसूस करना चाहिए और क्यों उन्हें कैरियर की सीढ़ी नहीं बढ़ानी चाहिए। और यह वास्तव में ये अवचेतन कार्यक्रम थे जिन्हें मस्तिष्क में लोड करके हटाए जाने की आवश्यकता थी, और अधिक उपयोगी हैं जो उन्हें अपने कैरियर की योजनाओं को लागू करने में मदद करेंगे। इस प्रक्रिया को इन सीमित प्रतिष्ठानों के एक निश्चित चमकती के लिए सशर्त रूप से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यहाँ एक और उदाहरण है कि यह कैसे काम करता है।

मुझे एक युवा व्यक्ति से संपर्क किया गया था, जो एक बड़े रूसी में काम करता था - स्विस दूरस्थ संचार में एक आईटी विशेषज्ञ के रूप में। उनकी समस्या का सार यह था कि उनके शब्दों से उन्होंने खुद के साथ बहुत बुरा व्यवहार किया। काम पर, उन्हें अपने ज्ञान और जल्दी से सही और प्रभावी समाधान खोजने की क्षमता के लिए हर तरह से सराहना और प्रोत्साहित किया गया।

हालांकि, इससे उन्हें नैतिक संतुष्टि नहीं मिली। उन्होंने माना कि बाहरी पर्यवेक्षक के दृष्टिकोण से क्या हो रहा था। मैं अपने सहकर्मियों की समीक्षा की कोशिश नहीं कर सका और उदास महसूस किया। उसे ऐसा लग रहा था कि वह अपना जीवन नहीं जी रही थी।

उन्होंने एक टूटने और जीवन के लिए प्रोत्साहन की कमी की शिकायत की। कोड़े में तब्दील, अपने काम में यह प्रतिभा अंतहीन साम्यवाद से पीड़ित थी। मेरे सवाल के लिए "यह आपके लिए फायदेमंद क्यों है कि आप अपने बारे में बुरा महसूस करते हैं?", एक अजीब जवाब लग रहा था:

मै बेकार हूँ। मैं जो कुछ भी करता हूं वह वास्तव में दूसरों के ध्यान के योग्य नहीं है। मेरे हाथ गलत जगह से बढ़ गए। मुझे कुछ भी नहीं सौंपा जा सकता है, यहां तक कि सबसे सरल भी नहीं। मैं सब कुछ बर्बाद कर दूंगा।

यह कथन वास्तविक तस्वीर में फिट नहीं था कि काम पर उसके साथ क्या हो रहा था। मेरे सवाल से कि यह उसे अपने अतीत की याद दिलाता है, उसने समझाया कि प्राथमिक स्कूल में उसे अपने पिता के प्रति खुद के समान व्यवहार महसूस हुआ। उन्होंने याद किया कि कैसे पिताजी, उनके साथ होमवर्क कर रहे थे, अक्सर कहते थे कि आदमी कुछ भी नहीं के लिए अच्छा था। और यह आमतौर पर ज्ञात नहीं है कि कौन सा विशेषज्ञ उसके पास से निकलेगा अगर वह नोटबुक में लिखता है "मुर्गी के पंजे की तरह"।

हमारे युवा के दिमाग में एक अप्रिय सनसनी थी जो उसने अपने हाथों से की थी। सौभाग्य से, यह वास्तव में वह क्या कर रहा था की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता था। मनोचिकित्सा के कुछ तरीकों का उपयोग करते हुए, पिछले दर्दनाक इतिहास को फिर से बनाना संभव था, जो बाद में हमारे जीनियस के लिए खुद को अलग तरह से इलाज करना शुरू करने और अपने काम के परिणाम को अधिक पर्याप्त रूप से महसूस करने का आधार बन गया।

प्रतिबंधात्मक विचारों को "रिफ़्लेश" कैसे करें?

लेकिन वापस हमारे आईटी विशेषज्ञ के पास। उन वाक्यांशों को याद करें जो अवचेतन रूप से युवा को निर्देशित करते हैं:

मैनुअल में मत जाओ। अन्यथा तुम भस्म हो जाओगे।
वहां नेतृत्व में बेईमान लोग काम करते हैं।
आप सभी अपने पिता में हैं। उसने भी कुछ हासिल नहीं किया। हम समृद्ध रूप से नहीं जीते - शुरू करने के लिए कुछ भी नहीं है।

काम की स्थिति के कारणों को समझने और विश्लेषण करने के बाद कि डैड की प्राथमिकताओं में अवचेतन रूप से क्या निर्देशित किया गया था, हमारे विशेषज्ञ ने पहले खुद से कहा:

बचपन खत्म हो गया है, दुनिया को अपनी आंखों से देखने का समय आ गया है।

और यदि आप एक वयस्क और एक सफल व्यक्ति के दृष्टिकोण से कैरियर के विकास के मुद्दे पर संपर्क करते हैं, तो यह कम से कम एक शुरुआत के लिए उन लोगों का निरीक्षण करने के लिए लायक है जो वास्तव में वे काम करते हैं जो वे चाहते हैं। उसे समझ में आ गया कि ये लोग एक निश्चित तरीके से व्यवहार करते हैं। उन्होंने अचानक स्पष्ट रूप से देखा कि उनके विपरीत, वह काम पर पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवहार करता है। उनकी कई गलत रणनीति थी।

उसने सभी के लिए अच्छा बनने की कोशिश की, लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, सभी के लिए अच्छा काम नहीं करेगा। हमारे जवान आदमी, यह पता चला है, मार्गदर्शन करने के लिए एक असुविधाजनक कर्मचारी था। "असहज" शब्द से मेरा मतलब है कि वह अक्सर अपने तत्काल पर्यवेक्षक के साथ बहस करता था, अपने तरीके से सब कुछ करता था, सहयोगियों के साथ पर्यवेक्षक की गलतियों पर चर्चा करता था, और अपने वरिष्ठों को यह स्पष्ट कर देता था कि वे अपने क्षेत्र में वास्तविक पेशेवरों को पसंद नहीं करते हैं।

शायद उसके पास ऐसा सोचने और कार्य करने का अच्छा कारण था। सवाल यह है कि इस युवा ने वास्तव में किस उद्देश्य को पूरा किया? जाहिरा तौर पर यह कैरियर की उन्नति का लक्ष्य नहीं है। बल्कि, यह खुद को सही साबित करने की इच्छा की तरह लगता है।

मनोवैज्ञानिक तरीकों की मदद से सीमित अवचेतन दृष्टिकोण को संसाधित करने और पुनर्विचार करने के बाद, हमारे विशेषज्ञ ने अतीत से खुद को देखा, और महसूस किया कि उनके गलत कार्य क्या थे।

अंत में, जब उन्होंने खुद के लिए यह निर्धारित किया, तो उन्होंने अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर दिया। उस क्षण से, उन्होंने उन लोगों को देखना शुरू कर दिया जो कैरियर के कदम बढ़ाते हैं। उन्होंने इस विषय पर साहित्य पढ़ना शुरू किया, उच्च आत्माओं में काम करना शुरू किया, खेल के लिए गए और अपने कपड़ों में कुछ तत्वों को बदल दिया। जीवन नए रंगों से जगमगाने लगा।

अगर आपको लगता है कि वह नेतृत्व से पहले उधेड़ना शुरू कर देता है, तो आप गलत हैं। वह पहले की तरह, अपने सिद्धांत पर खरा रहा - पेशे में "गोदी" था। लेकिन उन्होंने नेता के अनुरोधों पर चर्चा करने की कोशिश की, और अधिक बार उस टकराव के बजाय उनके साथ समझौता करने के लिए जो उन्होंने पहले प्रदर्शन किया था।

और, सबसे महत्वपूर्ण बात, वह एक अधिक आत्मविश्वास और हंसमुख व्यक्ति बन गया क्योंकि उसने सुरंग के अंत में प्रकाश देखा था। निराशा की स्थिति ने परिप्रेक्ष्य की भावना को रास्ता दिया। उसी वर्ष, उन्होंने उद्यम की एक और इकाई को स्थानांतरित कर दिया, जहां उन्होंने संरचनात्मक इकाई के प्रमुख के रूप में काम करना शुरू किया।

जब हम सकारात्मक बदलावों के बारे में बात करते हैं, जिसे प्रतिबंधात्मक सेटिंग्स में मस्तिष्क को एक प्रकार का अपवर्तन कहा जा सकता है, तो हमें यह समझने की आवश्यकता है कि एक व्यक्ति हमेशा दुनिया के अपने चित्र में जो कुछ भी देखता है, उसे सबसे अच्छा चुनता है। हमारे विशेषज्ञ ने माता-पिता के दृष्टिकोण को निर्देशित किया था, जो अपने कैरियर की योजना में एक उदाहरण नहीं होने के लिए अपने बच्चे को "जैसे वे रहते थे" अपने जीवन जीने के लिए पिताजी और माँ के लिए एक प्रकार का बहाना था।

इसे समझने से उसके व्यवहार से माता-पिता के कैरियर के पैलेट के घटकों को निकालना संभव हो गया और इसके परिणामस्वरूप, उसे वह हासिल करने में मदद मिली जो वह चाहता था। दुर्भाग्य से, एक व्यक्ति को अपने दम पर समझने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, जिसके कारण उसके जीवन में कुछ भी काम नहीं करता है। कहावत के अनुसार- अलार्म घड़ी के अंदर होने के कारण आपको समय का पता नहीं चलेगा।

अक्सर, सामान्य ज्ञान के दृष्टिकोण से क्या हो रहा है, इसका विश्लेषण करने के बजाय, हम एक बहाना खोजने की कोशिश करते हैं, जिससे और भी भ्रमित हो जाते हैं। इस घंटी टॉवर से हमें लगता है कि हम बस परिस्थितियों के शिकार हैं। पुरानी बुरी किस्मत का प्रभाव समय के बाद हमें परेशान करता है। और हमारी स्मृति की गहराई में मनोविज्ञान में हस्तक्षेप करने वाली मान्यताओं का पता लगाने के लिए, कई तकनीकें हैं जिनके साथ यह किया जा सकता है।

मस्तिष्क एक बहुत ही जटिल कंप्यूटर है, जो हमारे पास एक है। बदलने या एक नया खरीदने के लिए सफल होने की संभावना नहीं है। और, अगर आपको लगता है कि आप इसे स्वयं कर सकते हैं, तो इसके लिए जाएं। मेरा काम यह दिखाना था कि कुछ कैरियर की बाधाएं कैसे निकलती हैं। मौखिक एन्कोडिंग मनोवैज्ञानिक "कचरा" का एक हिस्सा है जो किसी व्यक्ति की क्षमताओं को सीमित कर सकता है और आवश्यक संसाधनों की कमी की कुछ पृष्ठभूमि बना सकता है।

कई अन्य क्षेत्र हैं जिनके द्वारा आप न केवल पेशेवर और भावनात्मक ठहराव के कारणों को समझ सकते हैं, बल्कि सुधार की दिशा में इन जीवन पहलुओं के पूर्वाग्रह को बदलने की भी कोशिश कर सकते हैं।

अगले लेख में, हम ऐसे उदाहरणों की जाँच करेंगे कि कैसे एक व्यक्ति अवचेतन रूप से खुद को रोकता है और आंतरिक रूप से उसके द्वारा किए जाने वाले परिवर्तनों को धीमा कर देता है। इस स्थिति को अब "शिथिलता" कहा जाता है। और, निश्चित रूप से, हम इससे छुटकारा पाने के संभावित तरीकों का विश्लेषण करेंगे।

शायद आप इस लेख से अधिक उम्मीद करते हैं। धैर्य रखें। यह विषय इतना सरल नहीं है जितना कि इसके मुख्य घटकों को एक लेख में सेट करना। यदि आप रुचि रखते हैं, तो आप लेख में प्रस्तुत सवालों के जवाब खोजने के लिए निश्चित हैं। और, शायद यह आप में से कुछ को खुश रहने में मदद करेगा, और कोई आपको जो हो रहा है उस पर फिर से विचार करने के लिए प्रेरित करेगा।

चमकती प्रतिबंधात्मक मान्यताएं। किस लिए और क्या देता है

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