आत्म-विकास: मैं दो कुर्सियों पर कैसे नहीं बैठा और तीसरा पाया



सभी को नमस्कार! मैं Mail.ru ग्रुप, साथ ही कई मशीन लर्निंग ग्रुप में एंटी-स्पैम टीम का नेतृत्व करता हूं। इस लेख का विषय टीम के नेताओं / नेताओं के लिए आत्म-विकास है, लेकिन वास्तव में, कई तकनीकों और व्यंजनों की भूमिका पूरी तरह से स्वतंत्र है। मेरे लिए, यह सवाल बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि मशीन लर्निंग बहुत तेजी से विकसित हो रहा है, और कम से कम विषय में होने के लिए, आपको बहुत समय बिताने की आवश्यकता है। इसलिए, विकास के लिए समय कैसे और क्या खर्च करना है, यह सवाल काफी तीव्र है।

लेख की सामग्री, निश्चित रूप से, अंतिम सत्य नहीं है, बल्कि मेरी चल रही खोज के परिणामों का वर्णन है, जो पुस्तकों और प्रशिक्षणों के आधार पर, परीक्षण और त्रुटि के आधार पर मेरे लिए काम करने वाले दृष्टिकोणों को रेखांकित करता है। मुझे आपके साथ टिप्पणियों में चर्चा करने में खुशी होगी।

चूंकि मुझे अक्सर साक्षात्कार आयोजित करना पड़ता है, इसलिए मैं सभी आवेदकों से सवाल पूछता हूं: आप नेता से क्या उम्मीद करते हैं? मानक उत्तरों के अलावा ("उसे कार्य को अच्छी तरह से निर्धारित करना चाहिए", "उसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए", आदि), 95% मामलों में वे मुझे जवाब देते हैं कि नेता एक विशेषज्ञ होना चाहिए। यही है, लोगों को उम्मीद है कि नेता उन्हें पेशेवर रूप से पंप करेंगे। और हम, नेता, आंशिक रूप से पर्यावरण के दबाव में हैं, हर समय हम दो कुर्सियों पर बैठने की कोशिश कर रहे हैं और किसी तरह लोगों और विशेषज्ञ क्षेत्र (मेरे मामले में, विकास और एमएल) के प्रबंधन के बीच के समय को विभाजित करते हैं।

लेकिन आखिरकार, कंपनी के लिए हमारा मूल्य इस बात पर निर्भर करता है कि हम इन दो क्षेत्रों में प्रयास कैसे वितरित करते हैं। यदि आप पांच लोगों की टीम लीड हैं और आपका 100% समय लोगों को प्रबंधित करने के लिए बिना समय के विकास में लगा हुआ है, तो टीम स्पष्ट नहीं करेगी कि कैसे। तो, सबसे अधिक संभावना है, कंपनी के लिए आपका मूल्य बहुत छोटा है। दूसरी ओर, यदि आप वैसा नहीं कर रहे हैं जैसा आप चाहते हैं, तो हर रोज़ प्रेरणा कम हो सकती है। हर दिन खुशी का अहसास नहीं होता। और समय-समय पर खुद से सवाल पूछते हुए, क्या मैं खुश हूं, क्या मैं वह करूं जो मैं करना चाहता हूं, मुझे जवाब "नहीं" मिल सकता है और गंभीरता से डिमोनेटाइज कर सकता है।

कोई भी अच्छा नेता जानता है कि विकास में समय लगता है। और अब, चलो कहते हैं, शाम को, जब हर कोई पहले ही निकल चुका है, आप अपनी मेज पर बैठे हैं और सोच रहे हैं कि आसपास क्या पंप करना है?



उदाहरण: आप एक छोटे बैकेंड टीम के टीम लीडर हैं, कुबेरनेट्स क्षितिज पर घूम रहे हैं। और आपके पास बहुत दूर का विचार है कि यह क्या है। इसके अलावा, वितरित सिस्टम को डिजाइन करने का कौशल आपके लिए औसत से कम है। इससे पहले कि आप कुबेरनेट्स और सिस्टम डिज़ाइन के बारे में दो अनुशंसित पुस्तकें हों। कौन सा पढ़ना है?



या एक दूसरा उदाहरण: परियोजना में आपकी आखिरी गलती के कारण, आपको सिस्टम को फिर से लिखना पड़ा, यानी वास्तव में, आपने दोहरा काम किया। उसी समय, आपने आधे समय को शिथिल कर दिया, खुद को कुशलता से काम करने के लिए नहीं मिला, इसलिए आपने डिजाइन के बारे में कम, अपने कर्मचारियों के बारे में, नियंत्रण के बारे में, आदि के बारे में सोचा। किस पर समय बिताना है? समय प्रबंधन में या सिस्टम डिजाइन के बारे में एक ही पुस्तक के लिए दो दिवसीय प्रशिक्षण की सिफारिश की गई है? उत्तर स्पष्ट नहीं हो सकता है।

क्या विकास करना है?


आइए जानें कि आप आमतौर पर क्या पंप कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, हम मौलिक दक्षताओं के आधार पर एक पिरामिड का निर्माण करेंगे - यह जिम्मेदारी है, परिणामों पर ध्यान केंद्रित करना, संचार प्रतिमान (ज्ञात जीत-जीत, जीत-हार, ...) और काम के प्रति समर्पण (पेशेवर विकास के लिए आपकी डिग्री)। हम बहुत जल्द उनके बारे में और विस्तार से चर्चा करेंगे।

फिर मैंने व्यक्तिगत प्रभावशीलता पर प्रकाश डाला : कार्य दिवस के दौरान आप कितनी अच्छी तरह और कुशलता से काम करते हैं, आपका समय प्रबंधन, सीखने की क्षमता, योजना, आत्म-साक्षात्कार, आदि कितना अच्छा है।

ऊपर नरम कौशल हैं(जिस पर व्यक्तिगत प्रभावशीलता वास्तव में लागू होती है, लेकिन इसके महत्व के कारण, इसे अलग से लिया जाता है)। इनमें से अधिकांश कौशल संचार से संबंधित हैं। यह काफी व्यापक विषय है। एक उदाहरण के रूप में, मैं लोगों और परियोजना प्रबंधन के प्रबंधकों, प्रस्तुति कौशल, निर्णय लेने, वार्ता आदि का उल्लेख करूंगा।

इससे भी अधिक मुख्य व्यावसायिक कौशल ( हार्ड कोर कौशल ) हैं: डेटाबेस, वितरित प्रणालियों के काम को समझना, मेरे मामले में कुछ बुनियादी मशीन सीखने की तकनीक।

और सबसे ऊपर "समकालीन" पेशेवर कौशल ( हार्ड कंटेम्परेरी स्किल्स ) हैं, जो समय-समय पर आपके शस्त्रागार में बदलते हैं: विशिष्ट प्रोग्रामिंग भाषाओं, कुछ पुस्तकालयों, डेटाबेसों का ज्ञान आदि।


विकास की प्राथमिकता


विशिष्ट भाषाओं, पुस्तकालयों और डेटाबेस को सीखने में समय की एक मनमानी राशि का निवेश किया जा सकता है। मुख्य बात यह समझना है कि वास्तव में कहां है। समय पर हर पल, आपको स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि आप क्या कर रहे हैं और क्यों कर रहे हैं। मैं पिरामिड के निचले चरणों को प्राथमिकता देता हूं, क्योंकि ऊपरी स्तर उन पर निर्भर करते हैं, और के विकास, उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत प्रभावशीलता एक भाषा सीखने या प्रस्तुति कौशल में सुधार के लिए समय खाली कर देगी।

दीर्घकालिक मूल्य


मान लीजिए कि आप व्यक्तिगत प्रभावशीलता विकसित करते हैं। दो स्थितियों की कल्पना करें: आप या तो दिन में आठ घंटे बैठते हैं और कुशलता से काम करते हैं, या आप इस पर चार घंटे बिताते हैं (हम सभी एक राज्य और दूसरे में थे)। पहले मामले में, आपके पास मूल रूप से विकास और काम दोनों के लिए दोगुना समय होता है, इसलिए स्तर जितना कम होता है, उतना ही लंबी अवधि के निवेश भी होते हैं।

यदि आप अपने आप को मौलिक दक्षताओं जैसे कि जिम्मेदारी और परिणामों पर ध्यान केंद्रित करने में शिक्षित कर सकते हैं, तो वे जीवन भर आपके साथ रहेंगे, और कोई भी उन्हें कभी भी दूर नहीं ले जाएगा। संचार कौशल और व्यक्तिगत प्रभावशीलता दशकों तक बनी रहेगी, क्योंकि विभिन्न प्रतिमान समय-समय पर बदलते रहते हैं। मैं उदाहरण के तौर पर तत्काल संदेशवाहक और फोन दूंगा। अगर 30 साल पहले शांति से काम करना संभव था, तो किसी ने आपको नहीं खींचा, अब संदेश दूत, फेसबुक, आदि को भेजे जाते हैं जो विचलित करते हैं और नई कठिनाइयों का निर्माण करते हैं। इसलिए, समय-समय पर पुनर्निर्माण करना पड़ता है। वीआर का सक्रिय उपयोग या आपके सिर के पीछे एक तार संलग्न करना नाटकीय रूप से हमारे जीवन और कौशल आवश्यकताओं को बदल सकता है।

हार्ड कोर कौशल लगभग दस वर्षों के लिए उपयोगी होगा। उदाहरण के लिए, 15-20 साल पहले वितरित सिस्टम को डिजाइन करने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं थी, लेकिन अब यह बेहद महत्वपूर्ण है। विकास में कुछ आधुनिक रुझान कई वर्षों तक उपयोगी होंगे। समय-समय पर, वे बुनियादी पेशेवर कौशल (उदाहरण के लिए, तंत्रिका नेटवर्क) में स्थानांतरित करेंगे। लगभग 5-10 साल पहले यह कुछ शोधकर्ताओं की पैठ थी, और आज यह मशीन सीखने का आधार है।


इन निर्णयों के आधार पर, मेरे लिए यह स्पष्ट है कि सिस्टम डिज़ाइन की तुलना में समय प्रबंधन में महारत हासिल करने के लिए समय आवंटित करना बेहतर है, लेकिन सिस्टम डिज़ाइन, बदले में, कुबरनेट्स का अध्ययन करने से अधिक महत्वपूर्ण है। बाद में मैं दो निचले स्तरों के बारे में बात करूंगा, क्योंकि उच्चतर के साथ यह अधिक से अधिक स्पष्ट है।

मौलिक कौशल


चार मूलभूत कौशल हैं (जैसा कि मैंने नीना अफोनिना के प्रशिक्षण से सीखा):

  • एक ज़िम्मेदारी;
  • परिणामों पर ध्यान दें;
  • संचार प्रतिमान;
  • व्यवसाय के लिए जुनून।

एक ज़िम्मेदारी


मुझे आपको एंटी-स्पैम और ऐसी टीम में काम करने की कठोर वास्तविकताओं के बारे में एक उदाहरण दें। स्पैमर्स हमारी मेल सेवा पर हर समय हमला करते हैं। लगातार संरक्षण प्रणाली के लिए अनुकूल, वे ऐसे दबाव बनाते हैं कि आपको लगातार नई विशेषताओं को देखना पड़ता है। जैसे ही आपने कुछ काट दिया है, आपको तुरंत कुछ नया देखना शुरू करना चाहिए - यह एक कवच और कवच के टकराव जैसा दिखता है। उस समय इस तरह के शक्तिशाली और निरंतर दबाव ने इस तथ्य को जन्म दिया कि हमारे पास एक बड़ा तकनीकी ऋण था, क्योंकि सभी आवश्यक रक्षा उप-प्रणालियों के लिए पर्याप्त समय नहीं था।

आइए हमारी टीम में टीम लीड की सामूहिक छवि को देखें, जो उपरोक्त कठिनाइयों का सामना करती है।

एक अविकसित समझदारी वाला व्यक्ति (जो हम नहीं लेते हैं) कठिनाइयों से जुड़ी समस्याओं और सिस्टम पर काबू पाने की इच्छा नहीं रखता है। "यह हमेशा से ऐसा ही रहा है, गधे की परियोजना में, इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, हमारे पास 100 सेवाएं हैं, यह हमेशा रहेगा। मैं इसे बदल नहीं सकता।"

अगर डरपोक के पास जिम्मेदारी की औसत समझ है, तो, यह समझते हुए कि वह एक फर्क कर सकता है, वह जिम्मेदारी लेता है। शायद वह ऐसा करने के लिए अपने नेता से समय निकालने की कोशिश करेगा, और वह बहुत कुछ करने का प्रबंधन करेगा। लेकिन जब ऐसा टीम लीडर गंभीर समस्याओं का सामना करता है (उदाहरण के लिए, ठेस में एक बग एक घंटे के लिए मेल डालते हैं), तो वह अपने सहयोगियों को जिम्मेदारी सौंपने की कोशिश करता है: "हमारे पास पर्याप्त परीक्षक नहीं हैं, हम पर्याप्त समय आवंटित नहीं करते हैं, प्रवेश को दोष देना है।"

उच्च स्तर की जिम्मेदारी के साथ, एक व्यक्ति खुद के लिए और अपनी टीम के लिए जिम्मेदार होता है। वह समझता है कि उसकी किसी एक व्यक्ति द्वारा की गई गलती भी उसकी गलती है। साथ ही, सक्रिय व्यवहार निश्चित रूप से मौजूद है - एक सबक एक गंभीर गलती से सीखा जाना चाहिए और हर प्रयास किया जाना चाहिए ताकि यह फिर से न हो। नतीजतन, समस्या समय के साथ दूर हो जाती है।

परिणामों पर ध्यान दें


और फिर से एंटीस्पैम के उदाहरण पर। सैकड़ों लाखों चित्र हमारी सेवाओं में आते हैं, और उनके प्रसंस्करण के लिए हम तंत्रिका नेटवर्क का परिचय देते हैं, जो एक अत्यधिक भरी हुई प्रणाली है। परिणामों पर कम ध्यान देने वाला एक टीम लीडर कार्य की ध्वनि योजना तैयार नहीं कर सकेगा। बल्कि, ये अनुमानित समय सीमा और अनुमानित लक्ष्य होंगे, परिणामस्वरूप, कार्य लगभग कभी भी समय पर पूरा नहीं होंगे।

परिणामों पर औसत स्तर के फोकस के साथ, पहले से ही किसी प्रकार की योजना और जोखिमों की समझ है। यदि आप सहमत हैं कि कार्य एक तिमाही में हल हो जाएगा, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसमें 3-5 महीने लगेंगे। लेकिन अगर गंभीर बाधाएं आती हैं, तो लक्ष्य बदल जाएगा: "हमने गलत तरीके से सेवा की क्षमताओं का आकलन किया, हमारे पास पर्याप्त सर्वर नहीं हैं, कोई संसाधन नहीं हैं, इसलिए हम केवल उपयोगकर्ताओं के एक हिस्से के लिए या विशिष्ट चित्रों के लिए सुविधा चलाएंगे।"

परिणामों पर उच्च स्तर के फोकस के साथ, हमेशा एक योजना बी होती है। मुख्य बात यह है कि जब गंभीर बाधाएं आती हैं, तो यह लक्ष्य नहीं होते हैं जो बदलते हैं, बल्कि उन्हें प्राप्त करने के तरीके। फिलहाल, इस समस्या का सामना कर रहे हैं, हम हमारे लिए गैर-तुच्छ कदम उठाने की कोशिश कर रहे हैं: किसी और के बजट के लिए सर्वर खरीदने के लिए कहें, क्योंकि हमारा काम समाप्त हो गया है, वर्तमान क्लस्टर में किसी से सर्वर लें और इसे हमारे में खींचें, और बदले में कुछ लिखें। या किसी अन्य तरीके से मदद करते हैं।

लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी डेवलपर या टीम का नेतृत्व करते हैं, आपके सभी तकनीकी कौशल परिमाण का एक क्रम कम प्रभावी होंगे यदि आप परियोजना में समस्याओं को हल नहीं करते हैं, अर्थात, आप जिम्मेदारी नहीं लेते हैं, समस्या के समाधान को पूरा नहीं करते हैं, समय पर न करें और गुणात्मक। कोई भी कार्य जो 100% पूरा नहीं हुआ है वह आपके पास रहता है। और यह गांठ बढ़ती जाएगी।

जिम्मेदारी को कैसे पंप करें और परिणामों पर ध्यान दें?

ऊपर वर्णित ग्रेडेशन ने मुझे बहुत मदद की। उसकी मदद से, मैं अपनी वर्तमान स्थिति निर्धारित करने और समझने में सक्षम था कि क्या गायब है। तब से, महीने में एक बार, एक बार एक चौथाई, एक साल में एक बार मैं खुद से पूछते हुए एक पूर्वव्यापी खर्च करता हूं: “मैंने परियोजना में क्या जोखिम नहीं लिया? मैं और अधिक परिणाम उन्मुख कहाँ हो सकता है? मैंने दूसरों को जिम्मेदारी सौंपने की कोशिश कहाँ की? क्या कोई संघर्ष था? ” आदि। मैं लगातार कुछ नया सीखने की कोशिश करता हूं, जिसमें इस कौशल को पंप करना भी शामिल है।

संचार प्रतिमान


यह जीत और जीत-हार के बारे में है - आप अपने और दूसरों पर कितना ध्यान केंद्रित करते हैं। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रकृति का विकास कुछ बड़े बनने के लिए कुछ एजेंटों के एकीकरण पर आधारित है। उदाहरण के लिए, हमारे शरीर की कोशिकाएँ अकेले अभिनय करने की तुलना में बहुत कुछ कर सकती हैं। जीन डीएनए, जानवरों के समूह आदि में संयोजित होते हैं। अगर एक देश दूसरे संसाधनों में जाता है, जबकि उससे संसाधन लेते हैं, तो ये संसाधन एक जेब से दूसरे में प्रवाहित होते हैं। और अगर, युद्ध के बजाय, व्यापार आयोजित किया जाता है, तो पारस्परिक रूप से लाभप्रद सहयोग प्राप्त होता है, परिणामस्वरूप, सभी को लाभ होता है।

यदि आपको लगता है कि जीत-जीत एक अच्छी रणनीति नहीं है, तो मैं आपको जीवित चीजों के विकास और अस्तित्व के अनुभव का अध्ययन करने की सलाह देता हूं। :)

हमारी दुनिया में लोगों की मदद करना केवल एक प्रभावी रणनीति नहीं है - यह आपको सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। ईमानदारी से किसी अन्य व्यक्ति की मदद करना, आप स्वयं इससे संतुष्टि महसूस करते हैं, क्योंकि आप सहानुभूति रखते हैं। हर कोई जानता है कि लोगों की मदद कैसे की जाए, इसलिए मैं गैर-तुच्छ - विचारों के प्रसार पर ध्यान केंद्रित करूंगा।

रिचर्ड डॉकिंस ने एक बार विचार व्यक्त किया कि विचार वायरस हैं। वे लोगों के दिमाग को संक्रमित करते हैं और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में स्थानांतरित होते हैं। विचार विकसित होते हैं, प्राकृतिक चयन, उत्परिवर्तन आदि से गुजरते हैं। सफल विचारों को लोगों के सिर में तय किया जाता है, न कि सफल लोगों को मरने से। " कोई बुरे लोग नहीं हैं, सिर में बुरे विचारों वाले लोग हैं " (ग) सैम हैरिस।


हालांकि, अच्छे विचार खुद को नहीं फैलाएंगे। इसलिए, यदि आप कुछ अच्छा, मूल्यवान सीखते हैं, तो उसे जन-जन तक पहुंचाएं। हमारे चारों ओर सूचना का शोर और सभी प्रकार की बकवास है, इसलिए ध्वनि की जानकारी अंधेरे में सूरज की किरण की तरह है।

व्यापारिक उत्साह


चलिए समर्पण की ओर बढ़ते हैं। विकसित करने के लिए, सबसे पहले, आपको यह चाहिए। दूसरे, इसे गुणवत्ता तरीके से निष्पादित करने के लिए। किसी चीज को चाहने के लिए यह बहुत जरूरी है कि आपके शरीर के संसाधन मस्तिष्क सहित आपके पास हों। चार प्रकार के संसाधन हैं: भौतिक, भावनात्मक, बौद्धिक और आध्यात्मिक (लक्ष्य और मूल्य)। यदि उनमें से किसी के साथ कठिनाइयां हैं, तो विकास के लिए प्रेरणा खोजना काफी मुश्किल होगा। उदाहरण के लिए, दो रातों तक सोए बिना, किसी तरह के विकास के बारे में बात करना मुश्किल है। यदि आप काम पर संघर्ष से थक गए हैं तो कुछ बदलने के लिए प्रेरणा लेना बहुत मुश्किल है। एक सामान्य समस्या एक साथ कई प्रकार के संसाधनों की कमी है। उदाहरण के लिए, नेता के साथ संघर्ष और कंपनी के साथ लक्ष्यों और मूल्यों की बेमेल।

आप सोचते हैं: “मैं छुट्टी पर जा रहा हूँ। मैं एक स्वर्ग द्वीप पर दो सप्ताह तक आराम करूंगा, मैं वापस आ जाऊंगा और सबकुछ ठीक हो जाएगा। ” यह वास्तव में काम नहीं कर रहा है। आराम केवल भौतिक संसाधनों को पुनर्स्थापित करता है, अधिकतम - भावनात्मक तनाव से राहत देता है। लेकिन जैसे ही आप काम पर लौटते हैं, सब कुछ फिर से एक चक्र में होता है। इसलिए, संसाधनों को ऊपर से नीचे तक सख्ती से बहाल किया जाना चाहिए।



स्वास्थ्य लाभ


यह कैसे करना है? आध्यात्मिक संसाधनों के

बारे में, अपने मूल्यों को निर्धारित करने के लिए सबसे पहले यह महत्वपूर्ण है। और उन्हें प्राथमिकता क्रम में लिखना सुनिश्चित करें। कुछ साल पहले, इस तरह की सूची बनाने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मेरा काम पहले स्थान पर है, हालांकि, सिद्धांत रूप में, मेरे परिवार, रिश्तेदारों और दोस्तों को अधिक होना चाहिए। तब मैंने निष्कर्ष निकाला कि मैंने उन्हें पर्याप्त समय नहीं दिया, और अपने दोस्तों और सहयोगियों के साथ अन्य लोगों के साथ अधिक संवाद करने का लक्ष्य निर्धारित किया। लेकिन यह एक लक्ष्य निर्धारित करने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इसका पालन कैसे करें। मैंने इस गतिविधि की योजना दूसरों के बीच, टूडो में शुरू की। उदाहरण के लिए, कार्य निर्धारित करें: महीने में एक बार परिवार, दोस्तों के साथ बैठक आयोजित करने के लिए पोकर खेलें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि मूल्यों के संदर्भ में लक्ष्य न केवल मेरे लिए, बल्कि दूसरों के लिए भी हैं (ऊपर वर्णित जीत-जीत की रणनीति के संदर्भ में)। इस मामले में, यदि आप किसी के साथ एक बैठक आयोजित कर रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इस कार्यक्रम का आनंद लेने वाले एकमात्र व्यक्ति न हों।

बौद्धिक संसाधनों (नई चीजों को सीखना, शौक) को बहाल करने के लिए आपको वही करना होगा जो आपको पसंद है। अपने लिए, मैंने निर्धारित किया कि विकास केवल काम पर ही नहीं, बल्कि घर पर भी होना चाहिए। मैं किताबें पढ़ता हूं, पॉडकास्ट सुनता हूं। यहां तक ​​कि जब मुझे काम पर काम के अधिक भार के कारण किसी तरह के विकास की कमी होती है, तो मैं हमेशा कार्यालय के बाहर कुछ नया सीख सकता हूं। तब मुझे समझ में आया कि मैं अभी भी खड़ा नहीं हूं। और कई मान्यता प्राप्त विचार एक तरह से या किसी अन्य को जीवन और काम दोनों में अपना आवेदन पाते हैं।

भावनात्मक संसाधनसबसे पहले, वे सकारात्मक भावनाओं से भरे हुए हैं। हमारे देश में, हम अपनी जीत और सफलताओं को मनाने में बहुत अच्छे नहीं हैं, न कि प्रशंसा का उल्लेख करने के लिए। एक सफल उत्पाद या फीचर लॉन्च करने के बाद, यह केक, पिज्जा खरीदने और टीम के साथ इसे मनाने के लिए समझ में आता है। यदि आप देखते हैं कि दूसरे व्यक्ति ने कुछ अच्छा किया है - चुप मत रहो, प्रशंसा करो। लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करने के अलावा, यह व्यवहार संक्रामक हो जाता है। समय के साथ, आपकी टीम के सदस्य भी ऐसा करना शुरू कर देंगे, अंततः सकारात्मक माहौल बना सकते हैं।

भौतिक संसाधन। नींद, भोजन, खेल। कुछ नया नहीं। लेकिन मैं लोड संतुलन में दो चरम सीमाओं पर चर्चा करना चाहता हूं।

  • . , , , . , . , . . - , (, ), , . 10 , , , , .
  • . - , , . , , , .. , (, , ), . , , . , , . , 10 , , , , .. . , , , .

लक्ष्य और प्रेरणा


चलिए लक्ष्य निर्धारित करने के लिए आगे बढ़ते हैं, और मौजूदा कमियों पर भी विचार करते हैं।

मान लीजिए कि कार्य KPI को 10% तक बढ़ाना है। हमारे एंटी-स्पैम वातावरण में इसका मतलब इनबॉक्स में स्पैम के बारे में उपयोगकर्ता की शिकायतों की संख्या में कमी है।

छह महीने या एक वर्ष के लिए इस लक्ष्य की ओर बढ़ने के दौरान, आपको हमेशा अंतिम परिणाम द्वारा निर्देशित किया जाता है, और वास्तव में, आप हमेशा इस तथ्य से असंतुष्ट अवस्था में होते हैं कि आप अभी भी अंतिम बिंदु पर नहीं हैं। हालाँकि, निर्धारित लक्ष्य तक पहुँचने के बाद, आनंद लंबे समय तक नहीं रहता है, और आप नए लक्ष्य निर्धारित करते हैं।

अगला बिंदु: प्रत्येक लक्ष्य मापने योग्य होना चाहिए। इस लक्ष्य को सटीक रूप से निर्धारित करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि लोग आमतौर पर अच्छी तरह से योजना नहीं बनाते हैं ( योजनाबद्धता यह है कि लोग सोचते हैं कि वे योजना बना सकते हैं(c) ई। युडकोव्स्की), और भविष्य की भविष्यवाणी करना मुश्किल है। इसलिए, लक्ष्य को कम करके आंका जा सकता है, आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। और फिर उपलब्धि की भावना पैदा होती है, फिर आप आगे कुछ नहीं कर सकते हैं और सफलता के लिए उच्च वेतन मांग सकते हैं। यद्यपि प्रयास करना और इससे भी बेहतर करना संभव था।

या, इसके विपरीत, लक्ष्य अप्राप्य हो सकता है। इस कारण से, एक स्थिर विध्वंस होता है, चूंकि मस्तिष्क में डोपामाइन जारी होता है क्योंकि यह एक लक्ष्य की ओर बढ़ता है जिसमें सफलता की अच्छी संभावना होती है। यह पता चला है कि, जैसे, उसने वह सब कुछ किया जो वह कर सकता था, और परिणाम बुरा है।

"एडवाइस फॉर गोल्स" (स्कॉट एडम्स की किताब "हाउ टू फेल एट फेल ऑलवेज एंड स्टिल विन बिग" के नारे का उपयोग करने का एक प्रलोभन है, जिसकी मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं, लिंक) लेकिन फिर "सफल" लोगों के लिए क्या है? उनके लिए - सिस्टम जो लक्ष्य को प्राप्त करने की संभावना को धीरे-धीरे बढ़ाते हैं।

आइए एक उदाहरण का उपयोग करके अंतर का विश्लेषण करें। मान लीजिए कि आप अधिक धन प्राप्त करना चाहते हैं या कैरियर की सीढ़ी को आगे बढ़ाना चाहते हैं। आप एक लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं: बाजार में बॉस या समान की जगह लेने के लिए। आप इस लक्ष्य की छाया में रहते हैं, कुछ करने की कोशिश कर रहे हैं, शायद किसी को स्थानापन्न कर सकते हैं या बाजार में एक एनालॉग की तलाश कर रहे हैं। यह पता चला है कि आप एक अल्पकालिक लक्ष्य का अनुकूलन कर रहे हैं, जो कि अधिक आशाजनक रणनीति और कार्य स्थान चुनने के बजाय दीर्घकालिक लक्ष्य में हस्तक्षेप करता है।

इसके विपरीत, आप अपने लिए एक प्रणाली ले सकते हैं जो आपको श्रम बाजार में अधिक मूल्यवान बना देगा। धीरे-धीरे कौशल विकसित करना और ज्ञान का विस्तार करना, कंपनी और बाजार दोनों के लिए आपका मूल्य बढ़ता है। और जब वृद्धि करने का अवसर प्रकट होता है, तो आप इसे प्राप्त करने के लिए तैयार होंगे - इस तरह के प्रश्न का विवरण सीधे समय से संबंधित नहीं है (यह एक प्लस है), चूंकि, मुझे याद है, लोग लक्ष्य प्राप्त करने के लिए समय अवधि सहित बहुत खराब योजना बना रहे हैं।


(स्रोत: स्कॉट एडम्स पुस्तक प्रस्तुति)

प्रणाली की अवधारणा, लक्ष्यों के विपरीत, प्रगति की भावना को इंगित करती है (जो मस्तिष्क को डोपामाइन का एक स्थिर आपूर्तिकर्ता है और, परिणामस्वरूप, संतुष्टि और खुशी की भावनाएं)। आप लगातार कुछ का अध्ययन करते हैं और समझते हैं कि आप इस दिशा में बेहतर बनने के लिए हर दिन कुछ करते हैं। इससे भावनात्मक सुकून मिलता है।

अगला उदाहरण: आप 5 किलोग्राम वजन कम करने का लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, या आप एक स्वस्थ आहार बना सकते हैं जो समय के साथ (निकट भविष्य में जरूरी नहीं) हमें परिणाम तक ले जाएगा और आम तौर पर हमारे स्वास्थ्य में सुधार करेगा।

मैं व्यक्तिगत उदाहरण के रूप में भाषण दूंगा। मेरे लिए, बोलना तनाव है। मैं एक अंतर्मुखी हूं। मुझे किताब के साथ समय बिताना या कुछ खेल खेलना पसंद है। लेकिन प्रेरक हैं: एक प्रकार का परोपकारी दर्शन - कुछ उपयोगी देने के लिए, अच्छे विचारों, छवि, नेटवर्किंग, आदि को फैलाने के लिए। इसलिए, एम महीनों में एन बार बोलने के लक्ष्य के बजाय, मैंने खुद के लिए एक प्रणाली बनाई: बोलने के लिए हर अवसर पर और सभी उपयुक्त सम्मेलनों में आवेदन भेजकर खुद को अवसर बनाने के लिए। तब मैं बिना सोचे समझे अमल करता हूं, और तैयारी के दौरान दुख होता है। इससे पूरे वर्ष के लिए एक प्रदर्शन हो सकता है, या शायद दस (जैसा कि मैंने 2019 में किया था)। विकल्पों में से कोई भी मुझे परेशान नहीं करेगा, बशर्ते कि मुझे पता हो कि मैंने नियोजित प्रयासों के ढांचे में आवश्यक सब कुछ किया है।

व्यक्तिगत प्रभावशीलता


हमने प्रेरणा का पता लगाया, हमारे पास पर्याप्त लक्ष्य और इच्छा है। यह गुणवत्ता निष्पादन तक है। हम व्यक्तिगत प्रभावशीलता की ओर मुड़ते हैं।

मैं व्यक्तिगत प्रभावशीलता का अनुभव करता हूं, मुख्य रूप से, शिथिलता के खिलाफ लड़ाई के रूप में।


यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी भी स्थिति को सरलता और उत्पादकता से नियंत्रित करना संभव है - इसके लिए ऐसे कारकों की पहचान करना आवश्यक है जो ऐसे राज्यों की संभावना को बढ़ाते हैं।

यहां हम फिर से विकासवादी मनोविज्ञान पर लौटते हैं, इस तथ्य पर कि हमारा मस्तिष्क जंगल में जीवन के लिए कैद है, न कि कार्यालय में। जैसा कि डैनियल काह्नमैन, थिंकिंग, फास्ट एंड स्लो ( लिंक ) के लेखक ने पाया, लोग बिल्कुल तर्कहीन सोचते हैं। 95% मामलों में, वे सहज रूप से निर्णय लेते हैं, पुरातन काल के विशिष्ट सिद्धांतों के आधार पर। उदाहरण के लिए, लोग अक्सर अपनी उपस्थिति से एक अध्यक्ष चुनते हैं: यदि उसकी ठोड़ी अधिक साहसी है, तो यह एक अच्छा राष्ट्रपति है।



तर्कसंगत सोच के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा बहुत आलसी है, यह शायद ही कभी हमारे फैसलों को जोड़ता है और प्रभावित करता है। यदि आप सही खाने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं, और सहकर्मियों ने आपके जन्मदिन के सम्मान में पिज्जा खरीदा है, तो जन्मजात सजगता आपको पिज्जा तक पहुंचने और एक टुकड़ा खाने के लिए मजबूर करेगी। यह संभावना है कि आप का तर्कसंगत हिस्सा इस समय आपके कार्यों को प्रभावित करने में सक्षम नहीं होगा। दरअसल, "स्वचालित" कार्यों का सामना करने के लिए, किसी को इच्छाशक्ति दिखाने की जरूरत है। इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आपको अपने पर्यावरण को इस तरह व्यवस्थित करना चाहिए कि आपके मस्तिष्क का प्राचीन विधर्मी भाग सही निर्णय लेने में बहुत आसान हो।

यहाँ क्या मतलब है?

क्या आप प्रदर्शन की तैयारी के बजाय, कंसोल को चलाने के लिए तैयार हैं? इस मामले में, तैयारी वहां की जानी चाहिए जहां कोई उपसर्ग न हो। मेरे सहयोगियों में से एक, उदाहरण के लिए, पीएस 4 को सीमित अवधि (साशा, हैलो फिर!) के लिए किराए पर देता है।

काम के बजाय, क्या आप सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से ब्राउज़ करना चाहते हैं? अग्रिम / / / मेजबानों के स्तर पर मनोरंजन साइटों तक पहुंच को सुनिश्चित करें, ताकि उन्हें अनलॉक करने में अधिक समय लगे - इन सेकंडों में आपके पास अपना दिमाग बदलने और व्यवसाय में वापस आने का समय हो सकता है। अपने आप को एक रोबोट के रूप में देखने की कोशिश करें, सही निर्णय लेने के लिए अपने आप को और अपने पर्यावरण को प्रोग्राम करें।

इस तरह के निर्णय लेने के लिए (पर्यावरण को सही तरीके से संचालित करने के लिए) आपको "ताकत के क्षण" की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है, अर्थात, जब आप सो चुके हैं, अच्छी तरह से खिलाए गए, स्वस्थ और उपलब्धियों के लिए सक्षम हैं (कई के लिए, यह स्थिति वार्षिक लक्ष्य निर्धारित करने के अलावा नए साल की छुट्टियों पर होती है)। मेरे लिए, यह पल रविवार शाम का है। मैं बैठकर एक सप्ताह की योजना बना रहा हूं। अगर मैं सोमवार सुबह एक योजना बनाना शुरू करता हूं, जब मैं टूट जाता हूं, तो योजनाएं समान होंगी।

दक्षता का मार्ग


यह समझना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में अपने और अपने वातावरण में क्या प्रोग्राम किए जाने की आवश्यकता है। ट्रैक करें कि कौन सा समाधान काम करता है और कौन सी गलतियाँ नहीं होती हैं। उदाहरण के लिए, सोमवार को, मैं पैटर्न को खोजने के लिए सप्ताह पहले मैंने कैसे शिथिल किया, इसका पूर्वव्यापी खर्च करता हूं।

कुछ बिंदु पर, मुझे एहसास हुआ कि फोन ने मुझे काम से बहुत विचलित कर दिया। जैसे ही आप बैठते हैं और कुछ करना शुरू करते हैं, संदेश और पत्र तुरंत आते हैं, हर कोई मुझे खींचता है। इसलिए मैंने फोन को इस तरह सेट किया कि यह हर बार पूछने लगा कि मैं इसे अपने हाथ में क्यों पकड़े हुए हूं। खुद के लिए, मुझे एहसास हुआ कि मैं फोन के लिए नहीं था, लेकिन मेरे लिए फोन। पहली स्क्रीन पर, मेरे पास कुछ भी दिलचस्प नहीं है, इसलिए जब मैं फोन को अपने हाथ में लेता हूं, तो मुझे गारंटी दी जाएगी कि मैं हुक नहीं लगाऊंगा। तीसरी स्क्रीन पर संदेशवाहक एक अलग फ़ोल्डर में छिपे होते हैं और किसी भी तरह से खुद को महसूस नहीं करते हैं। मैंने सभी सूचनाएँ भी बंद कर दीं। जब मैं फोन को हाथ में लेता हूं तो स्क्रीन चालू नहीं होती है। सभी संदेशवाहक मैं केवल तभी जांचता हूं जब वह मेरे लिए सुविधाजनक होता है, न कि किसी के लिखे जाने पर। आप केवल फ़ोन कॉल के द्वारा ही मेरे पास तुरंत पहुँच सकते हैं, जिसके बारे में मेरे सहयोगियों और रिश्तेदारों को पता है।


दूसरा उदाहरण सूचनात्मक शोर है । हमारी स्मृति साहचर्य है। आप क्या खाते हैं और आपके सिर में क्या है यह आपके सभी विचारों को बहुत प्रभावित करता है। एक निश्चित बिंदु पर, मुझे एहसास हुआ कि समाचार ज्यादातर सूचनात्मक शोर है। मेरे काम के लैपटॉप पर कोई खबर नहीं है - वे / etc / मेजबान स्तर पर अवरुद्ध हैं।

इस सामग्री को तैयार करने में, मैं विशेष रूप से समाचार साइट (Lenta.ru पर गया था, क्योंकि मेडुसा मेरे लिए अवरुद्ध है)। मैंने पहले पृष्ठ पर क्या देखा? राष्ट्रपति की उड़ानों पर भोजन की उत्पत्ति की खबर। बहुत सूचनाप्रद। समय के साथ, मैंने समाचार पढ़ना लगभग बंद कर दिया। मैं आमतौर पर दोस्तों और रिश्तेदारों से सभी महत्वपूर्ण चीजें सीखता हूं, एक अर्थ में, उन पर परजीवीकरण। मैं हर किसी से ऐसी जीवन शैली का आग्रह नहीं करता, अन्यथा उपयोगी समाचारों को सीखने वाला कोई नहीं होगा। लेकिन मैं उनके पढ़ने को सीमित करने की सलाह देता हूं। यह एक टन समय खाली कर देगा। पुस्तक पढ़ना बेहतर है, समाचार और सामाजिक नेटवर्क नहीं।

नियमित पूर्वव्यापी के अलावा, आपकी प्रतिक्रिया की निगरानी करने से बहुत मदद मिलती है। अवलोकन में सुधार, अर्थात् विस्तार पर ध्यान देना, आज के फैशनेबल ध्यान में मदद करता है। कई, जब वे इस शब्द को सुनते हैं, तो एक कमल की स्थिति में बैठे बौद्ध का प्रतिनिधित्व करते हैं। वास्तव में, ध्यान के लिए ध्यान एक सरल व्यायाम है: आपको नीचे बैठने, अपनी पीठ को सीधा करने, अपनी आँखें बंद करने और अपनी श्वास को देखने, अपने शरीर को सुनने, भावनाओं को देखने की आवश्यकता है। श्वांस लें श्वांस छोड़ें। यदि आप विचलित हो जाते हैं और काम के बारे में सोचते हैं, तो आप खुद से कहते हैं: "ठीक है, काम के बारे में सोचा, मैं वापस सांस लेने जा रहा हूं।" और आप इस अभ्यास को 5-20 मिनट के लिए दोहराएं।

जैसा कि यह निकला, इस अभ्यास को करना मुश्किल है, क्योंकि विभिन्न प्रकार के विचार हर समय सिर में चढ़ते हैं। यहां तक ​​कि जिन्हें आप नहीं चाहते हैं। बिना कुछ सोचे-समझे सिर्फ 60 सेकंड तक बैठने की कोशिश करें। मैं गारंटी देता हूं कि आप में से कोई भी ऐसा करने में सक्षम नहीं होगा, भले ही आपका जीवन इस पर निर्भर हो। ध्यान मस्तिष्क के लिए एक प्रकार का जिम है, जो आपके सिर में क्या हो रहा है, क्या विचार पैदा होता है, इस पर ध्यान और समझ को प्रशिक्षित करता है, ताकि आप उनकी उपस्थिति के क्षण में इस पर काम कर सकें, जब तक कि वे 100% ध्यान आकर्षित न कर लें।

ध्यान के अभ्यास से एकाग्रता में सुधार होता है, प्रवाह की स्थिति में प्रवेश करने की क्षमता। अब मुझे हेडफ़ोन पर बैठने की संभावना कम है, क्योंकि बाहरी आवाज़ें आमतौर पर कष्टप्रद और विचलित करने वाली होती हैं। जैसे ही मेरे पास विचार हैं जो वर्तमान मामले से संबंधित नहीं हैं, मैं जल्दी से उन्हें नोटिस करता हूं और वापस स्विच करता हूं।

इसके अलावा, ध्यान पूरी तरह से भावनात्मक बुद्धि को पंप करता है - अपने स्वयं के और अन्य लोगों की भावनाओं को पहचानने और उनके साथ काम करने की क्षमता। भावनाएँ बहुत क्षणभंगुर होती हैं। उदाहरण के लिए, आप सड़क पर कटे हुए थे, आप गुस्से में थे। गुस्सा कुछ ही सेकंड में पास हो जाएगा। लेकिन फिर आप सोचने लगते हैं: “उसने मुझे काट दिया। अब मैं उसे पकड़ूंगा और उसे भी काट दूंगा। ” इस तरह के विचार भावनाओं के चक्का को शुरू और स्पिन करते हैं, जो बदले में अन्य विचारों को उत्पन्न करते हैं। यह चक्र काफी लंबे समय तक चल सकता है, लेकिन जब आप 10 सेकंड या 10 मिनट के लिए नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं तो जीवन की गुणवत्ता में अंतर बहुत महत्वपूर्ण है।

अंतिम उदाहरण: प्रदर्शन से पहले और दौरान तनाव और उत्तेजना। यह पता चला है कि आप चिंता की भावनाओं के उद्भव के क्षण को पहचानना सीख सकते हैं, जब तक कि वह उत्तेजना या तनाव में न हो जाए, और अपना ध्यान किसी और चीज की ओर मोड़ दें। इस अभ्यास ने प्रदर्शन के दिन कुछ मिनटों के लिए मेरी भावनाओं को कम कर दिया।

अपनी भावनाओं की पहचान को पंप करके, आप एक साथ अन्य लोगों की भावनाओं को पहचानना सीखते हैं, क्योंकि इसके लिए एक ही दर्पण न्यूरॉन्स जिम्मेदार हैं, जो संचार के लिए बिना शर्त लाभ है।

आप ध्यान आवेदन का उपयोग करके ध्यान करना शुरू कर सकते हैं, जो इस प्रक्रिया में पाठ्यक्रम और परिचय का परिचय देता है। एक वर्ष के लिए आवेदन के साथ ध्यान करने के बाद, मैं साइलेंस रिट्रीट में गया - यह दो सप्ताह का गहन ध्यान है, दिन में 18 घंटे, जिसका मुझ पर और भी अधिक प्रभाव पड़ा। यात्रा के बारे में अधिक जानकारी और रंगों के लिए, आप लिंक पढ़ सकते हैं: part1 , part2 , part3 , part4 , part5

प्रबंधक की प्रभावशीलता


प्रबंधक का कार्य पूरी टीम के परिणाम को अधिकतम करना है। यदि आप एक टीम लीडर हैं और आपकी आज्ञा के तहत पांच लोग हैं, लेकिन आप उनका नेतृत्व नहीं करते हैं, उनके काम के परिणामों को नहीं बढ़ाते हैं, तो आपकी प्रभावशीलता बहुत कम है। मैं एंड्रयू ग्रोव, इंटेल के अध्यक्ष ( लिंक ) द्वारा इस विषय पर "उच्च आउटपुट प्रबंधन" पुस्तक को पढ़ने की सलाह देता हूं

प्रबंधक का कार्य किसी भी समय सबसे उपयोगी कार्य करना है, जो टीम के परिणाम को अधिकतम करता है।

एक प्रबंधक का आउटपुट = उसका आउटपुट + उसकी टीम का आउटपुट

यदि आपको तकनीकी ऋण की समस्या है, तो आपको इसे रेक करना होगा। यदि लोग टीम छोड़ देते हैं, और आपको एक महीने के लिए प्रबंधन करने की आवश्यकता होती है, तो थोड़ी देर के लिए आपको मशीन सीखने में आत्म-विकास के बारे में भूलना चाहिए।

यह समझने में मदद करता है कि आपका काम काम के लिए सबसे उपयोगी है - यह आपका मूल्य है। आप समय के संतुलन का पालन न करने के कारण नर्वस होना बंद कर देते हैं। उदाहरण के लिए, टीम में सभी प्रक्रियाओं को सेट करना ताकि यह घड़ी की तरह काम करे, लेकिन टीम की निगरानी करने का आपका अतिरिक्त प्रभाव शून्य के करीब है, यह संभवतः टीम को स्थानांतरित करने और कुछ और पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समझदार होगा, जहां आप अधिक उपयोगी होंगे।

समीकरण का दूसरा भाग यह है कि नेता का परिणाम केवल उसकी टीम के परिणाम नहीं हैं, बल्कि अन्य दल भी हैं जिन्हें यह नेता प्रभावित कर सकता है:

A manager’s output = the output of his team + the output of the teams under his influence

यदि आपको पड़ोसी टीम में कोई समस्या दिखाई देती है और आप इसे हल कर सकते हैं, तो आपको इसे करना चाहिए। कई लोगों के लिए, यह विचार उनकी पसंद के अनुरूप नहीं है, यदि केवल इसलिए कि लोग आमतौर पर दूसरों को अपने समय की बर्बादी के रूप में मदद करने का अनुभव करते हैं।

और कुछ बिंदु पर मैंने सोचा कि मेरा अधिकतम उन पर प्रभाव पर निर्भर करता है जिन पर मैं प्रभाव डाल सकता हूं, वे बदले में दूसरों को प्रभावित करते हैं, दूसरों को तीसरे पर प्रभावित करते हैं, आदि। और अगर मैं एक प्रभावी नेता हूं, तो अपने कर्मचारियों को अपनी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए विकसित करें, फिर मुझे उन कर्मचारियों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो जीत-जीत की रणनीति पसंद करते हैं। मैं उन्हें अन्य लोगों के विकास के विचारों से संक्रमित कर सकता हूं, और वे, बदले में, अन्य कर्मचारियों को विकसित करने में सक्षम होंगे। यानी जीत-जीत वाले कर्मचारी को विकसित करने में बस कुछ घंटे लगते हैं, मैं प्रतिष्ठित तीसरी कुर्सी पर बैठ सकता हूं और देख सकता हूं कि मेरे कार्यों का प्रभाव कैसे फैलता है।

नतीजतन, मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि लोगों को प्रबंधित करने या विकास में आत्म-विकास के बीच चयन करने की प्राथमिकता कर्मचारियों के विकास की ओर है, क्योंकि सहकर्मियों के विकास पर थोड़ा समय बिताने से आप बहुत अधिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

सारांश


  • यह लंबी अवधि के कौशल में निवेश करने के लायक है, क्योंकि वे लंबे समय तक आपके साथ रहेंगे और बाकी सभी चीजों को प्रभावित करेंगे।
  • यह आत्म-विकास के लिए एक प्रणाली बनाने के लायक है, और एक लक्ष्य नहीं है, क्योंकि मनोवैज्ञानिक रूप से यह बहुत अधिक आरामदायक है और आपको दीर्घकालिक लक्ष्यों का अनुकूलन करने की अनुमति देता है।
  • अपने और अपने पर्यावरण की प्रोग्रामिंग करना। हम खुद को एक रोबोट के रूप में देखते हैं। हम समझते हैं कि हम केवल कुछ दुर्लभ क्षणों में तर्कसंगत हैं, इसलिए हम अपने पर्यावरण की प्रोग्रामिंग में लगे हुए हैं।
  • उन सभी के परिणाम को अधिकतम करना आवश्यक है जिन्हें आप प्रभावित करते हैं।

मुझे उम्मीद है कि मैंने आपको अपने विचारों से संक्रमित कर दिया है। आप उनमें से कुछ की कोशिश करेंगे। मुझे लगता है कि वे आपकी मदद करेंगे, और आप उन्हें आगे वितरित करेंगे।

पुनश्च: पोस्ट को सेंट टीमलेड कॉन्फ 2019 में मेरे भाषण के आधार पर लिखा गया था

Source: https://habr.com/ru/post/undefined/


All Articles