L'article est dédié à tous ceux qui:

ne peut toujours pas s'endormir après avoir vu le schéma des schémas du livre du Gang des Quatre

Chose effrayante
confondu par le nombre de pages dans la littérature technique
à jamais peur que tout ce qui est lu soit perdu dans l'arrière-cour de la mémoire
encore relire d'innombrables résumés
Je suis sûr que lorsque vous comprenez le sujet, vous l'avez étudié et vous vous en souvenez
confiant dans ses connaissances, bien qu'il n'y ait aucune raison
veut en savoir plus sur les moyens efficaces d'apprendre de nouvelles choses et, surtout, de se souvenir de nouvelles choses.

Que signifie «apprendre»?

Avant de parler de la façon d'apprendre efficacement, il ne fait pas de mal de définir le mot «apprendre».

Apprendre, c'est pouvoir extraire des connaissances de la tête quand elles sont nécessaires.
Donc, peu importe combien vous passez de temps à apprendre, si cela ne vous permet pas d'utiliser les connaissances, c'est inutile.

Voici la principale chose dont nous parlerons ci-dessous:

Connaître sans tester n'est pas une connaissance
Plus la formation est difficile, plus les connaissances sont fiables
Cramming - ne fonctionne pas, nous devons continuer :)
Au lieu de relire - rappelez-vous!

Les grands principes de la formation

Quel est le fondement d'un apprentissage efficace? Aussi paradoxal que cela puisse paraître, le principal moteur de l'apprentissage est l' oubli . C'est oublier le matériau étudié qui contribue à son développement et à sa mémorisation.

Voyons comment se déroule généralement le développement de nouveaux matériaux.

Schéma - "Étapes de l'assimilation de l'information"

Étape 1 - codage

Ceci est votre introduction au matériel. Vous percevez certaines informations par les sens, elles sont interprétées sous une forme compréhensible pour le cerveau. Maintenant, les informations reçues sont stockées dans votre mémoire à court terme et pour y remédier, vous devrez faire un effort.

Étape 2 - Consolidation

À ce stade, les mémoires à court terme sont fixées dans la mémoire à long terme. C'est au stade actuel que le cerveau structure l'information, corrèle avec l'ancienne, crée des connexions logiques.

Étape 3 - Se souvenir

Se souvenir est l'effort que vous faites lorsque vous essayez de vous souvenir du matériel que vous avez appris, et c'est en vous souvenant que nous apprenons et mémorisons mieux les informations . Si vous vous permettez d'oublier un peu ce que vous avez appris, puis essayez de vous en souvenir - cela donnera d'excellents résultats. Plus il nous est difficile de se souvenir, plus l'effet est fort. Les rappels répétés contribuent à une meilleure absorption du matériau - surtout s'il passe par des intervalles de temps. Il est important de rappeler ce que vous connaissez déjà bien. Les scientifiques ont également découvert que plus vous vous souvenez facilement de quelque chose, plus il est stocké dans votre mémoire. Si le rappel a été donné avec difficulté, alors beaucoup sera reporté en mémoire.C'est pourquoi vous devez d'abord essayer de vous souvenir de ce qui a été appris, plutôt que d'obtenir immédiatement une réponse prête.

Cela suggère que le cerveau est paresseux. Si nous ne regardons nulle part, lorsque nous essayons de nous souvenir de quelque chose, le cerveau comprendra que l'information est importante et doit être corrigée. Et si vous regardez immédiatement les réponses ... Alors l'essentiel est de s'en souvenir, si vous pouvez toujours jeter un œil?
Cette étape est facultative - vous pouvez vous en tirer avec deux. Et dans la plupart des cas, nous le faisons - nous avons pris connaissance du sujet, quelque chose nous est tombé dans la tête (c'est si le sujet nous a vraiment intéressé et émotionnellement affecté!), Mais la plupart d'entre eux sont complètement oubliés. Autrement dit, du temps a été passé, le sujet a été «revu», mais il n'y a plus de connaissances.

Mais avant de continuer, certains mythes liés à l'apprentissage doivent être discutés.

Détruire les mythes sur l'apprentissage «efficace»

Pour comprendre comment apprendre, vous devez comprendre comment mal.

Ainsi, la base de la formation qui est maintenant la plus populaire est la suivante:

Entrainement intensif
Cramming
Relire / Réviser

Apprentissage
intensif L'apprentissage intensif est un type de formation lorsque vous êtes entièrement concentré sur un sujet, que vous voulez bien le comprendre et, seulement après avoir commencé à tout comprendre, vous passez au sujet suivant. Il semblerait que ce qui pourrait être inefficace ici? Mais la recherche suggère le contraire.

Étude n ° 1

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Étude n ° 2

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Nous tirons des conclusions.
L'apprentissage intermittent semble inhiber le processus d'apprentissage. Mais selon les résultats, le pourcentage de connaissances acquises par rapport à la formation régulière était énorme. Les connaissances acquises de diverses manières sont mieux absorbées et peuvent être appliquées dans diverses situations , ce qui ne peut pas être dit à propos des connaissances unilatérales.

Cramming
Cette méthode d'apprentissage est familière à tout le monde. De plus, tout le monde sait qu'après avoir appris quelque chose, puis avec le même succès, tout sera oublié après une courte période de temps.

La méthode de mémorisation présente les problèmes suivants:

Prend beaucoup de temps;
La connaissance est vite oubliée;
L'illusion de la compréhension.

Le troisième problème est de prêter plus d'attention à notre évaluation de nous-mêmes. Comme vous le savez, le plus souvent, nous ne sommes pas en mesure d'évaluer correctement nos capacités. Il arrive souvent que l'on acquière l' illusion de comprendre le sujet à l'étude. Une connaissance rapprochée du texte après une relecture répétée donne l'illusion que vous connaissez sa signification et que vous avez saisi la matière. Nous avons donc besoin de techniques qui nous permettront de mettre notre propre jugement en conformité avec la réalité. Différentes méthodes de test nous y aideront.

Relecture / révision
Que faisons-nous lorsque quelque chose est oublié? Si nous ne connaissons pas les méthodes d'apprentissage efficaces, il est fort probable que nous ne forcerons pas trop et, au lieu de nous souvenir, nous entrerons dans des notes / notes, mais c'est le problème.Si vous voulez vous souvenir du matériel, vous devez essayer de vous souvenir de tout vous-même.

Lorsque nous revenons à la matière passée sous la forme d'un résumé, nous la parcourons rapidement. Il semble que tout soit élémentaire et simple, que le sujet soit clair pour nous, car tout est si facilement mémorisable. Malheureusement, c'est de l' auto-tromperie.

Le processus de rappel est une formation avant une situation réelle, quand des connaissances sont nécessaires ici et maintenant. S'il n'y a maintenant aucune tentative de rappeler les informations, alors la probabilité que vous utilisiez un jour le matériel étudié est extrêmement faible. "Entraînez-vous sur la façon dont vous jouez, puis jouez sur la façon dont vous vous êtes entraîné."

Résumez brièvement:

Essayons de nous souvenir
Vérifions nous-mêmes
Abordons l'apprentissage sous différents angles et de manière créative

Maintenant que nous avons examiné les principaux problèmes de l'apprentissage traditionnel, il est temps de se familiariser avec les méthodes efficaces.

Méthode 1. "Crans"

Vous lisez le texte et vous rencontrez un fragment dont il faut se souvenir. Qu'est-ce que tu fais? Vous devez maintenant quitter l'encoche. Une encoche est une question que vous avez compilée. Par exemple, si nous lisons un livre sur la POO et rencontrons une définition du concept d '«abstraction», nous mettons une encoche - nous posons la question «Qu'est-ce que l'abstraction?» Dans un document séparé. et notez la définition. Il n'est pas nécessaire d'écrire uniquement les définitions, vous pouvez poser des questions - plus c'est difficile, mieux c'est. En général, la pratique de la rédaction de questions est très importante. Demandez-vous: "Quelle est l'idée principale de ce chapitre?" et après avoir lu, essayez de donner une réponse.

Cartes didactiques

Beaucoup ont probablement déjà entendu qu'à l'aide de cartes, il est pratique d'apprendre des mots anglais. D'une part, nous écrivons un mot, d'autre part, une traduction d'un mot dans notre langue. Cette méthode est également efficace dans notre cas. De plus, en laissant les «pseudos» mentionnés ci-dessus, nous avons des questions et réponses prêtes (c'est aussi pratique que ça!). Bien sûr, nous sommes tous très paresseux, alors je donne le nom d'une merveilleuse application à ces fins - Anki, et en plus, c'est gratuit. En plus des avantages évidents du test, Anki travaille sur le principe de la «répétition d'intervalle». Si vous voulez en savoir plus sur cette méthode de formation, alors Internet regorge d'informations, je ne le décrirai que brièvement.

Répétitions d'intervalle- Il s'agit du rappel d'informations à certains intervalles, qui au fil du temps doit être augmenté. Ainsi, à Anki, vous avez votre propre jeu de cartes avec des questions. Après une réponse réussie, vous pouvez choisir que c'était facile à retenir et Anki ne montrera pas cette carte pendant un certain temps. Si vous ne vous souvenez pas de la réponse, peu importe vos efforts, signalez-le à Anki et la carte apparaîtra plus souvent.

Tout est très simple et efficace - ce qui est bien connu apparaîtra moins souvent, et ce qui est mal connu - plus souvent. Cartes didactiques - est l'un des moyens efficaces de test, car il ne faut pas beaucoup de temps pour les compiler. Mais si vous avez un désir, vous pouvez utiliser d'autres méthodes d'auto-test.

Mnémotechnique

Mnemonics est un ensemble de techniques qui vous permettent de rappeler des informations. À l'aide de mnémoniques, vous créez une sorte d' indice qui vous permettra d'accéder à une sorte de connaissance. La règle mnémonique la plus célèbre est une rime pour se souvenir d'une séquence de couleurs arc-en-ciel. Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux exemples d'utilisation des mnémoniques, mais surtout j'ai été impressionné par la méthode spéciale - le «palais de la mémoire», c'est pourquoi je vais vous en parler.

La sélection des associations est une méthode de mémorisation très efficace. Si nous prenons la peine de reprendre une association brillante avec le concept dont nous voulons nous souvenir, alors ce ne sera pas facile à oublier. Mais si nous voulons nous souvenir de nombreux concepts connexes, ils doivent être stockés quelque part. Le palais de la mémoire est exactement l'endroit où vos associations «vivront». Le palais peut être n'importe quoi: votre appartement, véranda, magasin, film (!) Et ainsi de suite. L'essentiel est que le «palais» vous soit familier. Après avoir choisi le palais, déterminez l'itinéraire que vous traverserez à chaque fois. Cela vous permettra de placer des associations pour que tout ne soit pas gâché. De cette façon, vous pouvez reproduire le concept complexe en vous promenant simplement dans votre palais.

Ne doutez pas que la méthode ci-dessus fonctionne. Le but est de créer cet indice qui tirera les connaissances nécessaires de nos têtes et la méthode ci-dessus est l'une des plus efficaces. Il convient d'ajouter que lorsque la connaissance est facilement extraite de la tête, le besoin d'indices disparaît.

Génération

L'idée de cette méthode est que vous essayez de donner une réponse avant même d'avoir étudié le sujet. C'est très étrange, mais même si vous ne savez pas du tout ce qui vous attend, mais avez quand même essayé de résoudre quelque chose, la sensibilité des informations augmentera considérablement.

Étude polyvalente

Si vous remarquez que vous êtes allé tête baissée dans une répétition sans fin du même sujet - interrompez cette tendance. Alterner l'étude de différents sujets, l'accumulation de différentes compétences. L'entrelacement du même type de tâches développe votre capacité à les distinguer et à mettre en évidence ce qui est commun entre elles.

C'est tout. Il n’est pas nécessaire d’appliquer tout de suite - choisissez au moins quelque chose, l’essentiel est que vous arrêtez sans cesse de regarder les réponses - rappelez-vous!

PS
Il convient également de mentionner est un excellent outil pour une étude plus significative du sujet - les cartes à puce. Les cartes à puce sont comme un graphique - nous établissons des liens entre différentes idées, découvrons ce qui est le principal et voyons l’ensemble

Exemple

L'article est basé sur le livre - Remember All. Maîtriser les connaissances sans ennui ni entassement . Pour plus d'informations sur la recherche, contactez-le :)

Il est temps de commencer à bien apprendre