🍗 🔙 🥒 11 questions stupides à un orthopédiste et masseuse sur le travail à l'ordinateur et pas seulement 👨🏼‍🚒 🚣🏻 👨🏽‍🔧

La plupart des lecteurs de Habr ont un travail sédentaire. 8 heures par jour sur une chaise inconfortable dans la mauvaise position peuvent rapidement ruiner votre posture et ajouter des problèmes de colonne vertébrale et de santé générale. Comment tout arranger pour que ça ne fasse pas mal plus tard, la massothérapeute Anna Malitskaya a dit à votre chère rédaction (s'effondre) et l'orthopédiste Ivan Birke.

_{Nous avons posé des questions amateurs à des spécialistes dans les limites du Marathon d'un site distant sur Habr Career . Nous avons commencé ce mouvement pour sauver des âmes afin de ne pas devenir fous seuls. Et en même temps, nous espérons que cette activité aidera quelqu'un à développer ses compétences de travail à distance et à rendre le bureau à domicile plus confortable.

Sujet de la semaine:
Conservateur de la semaine en milieu de travail : Evgeny Rossinsky, directeur de la technologie chez ivi}

Alors allons-y!

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11 questions stupides à un orthopédiste et masseuse sur le travail à l'ordinateur et pas seulement