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N'utilisez pas ce masseur pendant la vidéoconférence. Critique du Bluetens Duo Sport Miostimulator



Ka gvm à masam apam mahvli nngchvy . Désolé, taper avec le masseur et les électrodes à portée de main n'était pas une bonne idée. Déconnecté, réessayons.

Nous sommes arrivés à Madrobots avec de nouveaux stimulateurs musculaires Bluetens - des gadgets pour l'électrothérapie à domicile. Nous vous avertissons à l'avance: il n'y aura pas de cubes en relief assis sur le canapé avec des électrodes sur le ventre. Mais il existe de nombreuses autres possibilités. Nous avons déjà réussi à tester les nouveaux produits - nous nous empressons de partager nos impressions.

Revenons en arrière il y a 5000 ans


La stimulation électrique est une procédure courante en médecine sportive et en mise en forme corporelle. Il est utilisé pour obtenir un effet cicatrisant, fortifiant ou relaxant. D'un point de vue marketing, il est commode de compter cette technique de l'Egypte ancienne, où le rôle de stimulateurs musculaires gadgets mobiles était joué par des anguilles électriques. Dans la pratique médicale moderne, la technologie est utilisée depuis la seconde moitié du 20e siècle.



Deux types d'électrothérapie sont distingués: TENS (Stimulation nerveuse électrique transcutanée) - stimule la production d'endorphine et soulage la douleur, et EMS (Stimulation musculaire électrique) - dirige les signaux électriques vers les muscles dans le cadre d'un entraînement sportif ou pour se remettre de blessures.

L'appareil d'électrothérapie à domicile Bluetens est certifié médical dans l'Union européenne. En Russie, le gadget n'a pas reçu une telle certification. Sur le site officiel de la marque, en versions en langues européennes, une liste d'articles scientifiques sur l'utilisation de l'électrothérapie pour soulager diverses maladies et accélérer la formation est donnée.

En outre, un service a été développé pour les praticiens européens dans lequel ils peuvent créer un programme de formation à l'aide d'un masseur Bluetens - et l'envoyer à leurs patients via une application propriétaire. Mais n'allons pas de l'avant.

Commençons par la boîte




Le stimulateur de massage musculaire Bluetens Duo Sport est un ensemble complet. L'ensemble comprend 2 unités sans fil indépendantes et des électrodes - 4 pièces. taille M et 8 pcs. taille S. Pour eux - un tas de câbles pour connecter les électrodes et pour charger les modules.



La boîte s'ouvre dans deux directions - il se révèle une sorte d '"écran du maître du donjon". Chaque article est dans son propre compartiment séparé. Si vous ne souhaitez pas conserver le masseur dans une boîte, l'ensemble fournit un étui compact pour stocker tous les composants.



Les électrodes sont fixées à la peau à l'aide d'une surface collante - et entre les procédures sont stockées sur des feuilles de plastique spéciales. En moyenne, chaque électrode est conçue pour 20 à 30 séances (cela dépend de votre type de peau et de la façon dont vous vous reliez aux composants).

Où l'attacherons-nous?




Le module lui-même tient facilement dans la paume de votre main. Sur la face avant, il y a un bouton d'alimentation et une molette pour un réglage manuel de la puissance. Avec quelle intensité fonctionne le gadget et s'il fonctionne, l'indication lumineuse le dira.

Le modèle prend en charge jusqu'à 100 programmes pour différents groupes musculaires. Tous peuvent être divisés en trois domaines principaux - les programmes de relaxation, d'entraînement et de réduction de la douleur.

  • Relaxation. Programmes de massage et de stimulation lumineuse. Meilleur choix après une longue journée de travail. Ils résolvent les problèmes de dos et de cou raides, soulagent les tensions dans les bras ou les jambes.
  • Entraînement Un stimulateur musculaire peut être utilisé avant de commencer des sports réguliers - pour se réchauffer et préparer les muscles à l'effort. Pendant la formation elle-même - cela augmentera leur efficacité. Et après - pour récupérer rapidement et réduire le risque de crampes et de crampes musculaires.
  • Soulagement de la douleur. Les programmes bloquent le passage des signaux de douleur à travers le système nerveux et aident votre corps à récupérer rapidement. Cela s'applique aux douleurs musculaires, arthritiques, tendineuses, chroniques et autres.



Avec le choix du mode et de la zone, l'application vous demandera. Tous les programmes de stimulation sont décomposés en fonction de l'effet ou du problème souhaité.

Lancez l'application


L'application Bluetens ne nécessite pas la saisie de données personnelles inutiles lors de l'inscription. Il n'est pas nécessaire d'y ajouter séparément un gadget. Les modules sont automatiquement connectés via Bluetooth lorsque le programme sélectionné est lancé. L'essentiel est d'indiquer avec quel modèle vous allez travailler, avec Duo Sport ou le single Bluetens classique.

L'application est russifiée, mais les plus attentifs remarqueront facilement que les grands et les puissants n'avaient pas assez d'espace partout.



Comment se passe tout le processus? Après une simple inscription par mail ou une connexion via Google / Facebook, vous serez redirigé vers l'écran principal - vers la molette de sélection de mode et de zone. Parmi les zones figurent le dos, le ventre, les hanches, les genoux, les poignets et même les pieds. La liste des modes comprend 4 options: relaxation, récupération, tonalité et traitement.

Après avoir compilé la combinaison souhaitée (par exemple, Upper Back + Relaxation), nous passons au niveau suivant - au choix d'un programme spécifique.

Comme vous pouvez le voir, un module suffit pour un massage relaxant du cou et des épaules. Le second à ce moment peut être utilisé en parallèle avec un autre programme approprié. Autrement dit, vous pouvez vous détendre électroniquement après une dure journée avec votre autre moitié!

Si, par exemple, vous voulez "Puissance explosive" dans les biceps et les triceps, les deux blocs seront nécessaires.



Pendant la procédure, vous pouvez régler l'intensité de la stimulation - dans l'application ou sur l'appareil lui-même. Pour chaque programme, des détails et des recommandations sont donnés: durée, phases de travail, indications d'utilisation, calendrier adapté et résultat attendu.

Des photos et des schémas vous indiqueront comment placer correctement les électrodes. Mais il y a une nuance. Si votre physique est très différent des exemples à l'écran, il vous faudra un peu plus de temps et d'imagination pour appliquer le schéma à vous-même.



Vous pouvez démarrer votre stimulation électrique préférée sans application. Il existe une option qui vous permet de télécharger l'un des programmes sur l'appareil - puis d'utiliser l'appareil sans smartphone. Il démarre automatiquement lorsque le module est allumé manuellement.

Espérances CONTRE Réalité


Nous soulignons encore une fois. Bluetens ne promet pas de cubes en relief simplement assis sur le canapé. Dans ce cas, vous obtenez simplement un gadget coûteux pour fouetter le bortsch dans l'estomac et avec le développement le plus triste des événements, même l'indigestion.

Duo Sport n'est pas un substitut à l'exercice, mais un complément ou un moyen de revenir rapidement aux charges utiles.

Dans le même temps, des charges intenses avec l'appareil semblent vraiment intenses. En attachant les électrodes à la partie supérieure du bras, vous ne pourrez plus continuer à travailler calmement sur l'ordinateur - avec la contraction des muscles, les bras commenceront littéralement à marcher avec un frisson.



Le massage du dos vous fera également vibrer de manière significative avec tout votre corps. Nous vous déconseillons de le lancer lors des visioconférences. Bien que l'image saccadée puisse toujours s'expliquer par la mauvaise qualité de la communication.

On ne peut pas ne pas mentionner une difficulté supplémentaire à laquelle les personnes seules convaincues peuvent être confrontées: placer des électrodes pour des programmes de stimulation du cou et du dos par elles-mêmes est une tâche non triviale (n'abandonnez pas, un peu de pratique - et tout se passe, ndlr) .

Comme tout appareil qui affecte la santé, Bluetens Duo Sport a un certain nombre de contre-indications! Les personnes ayant un électrocardiostimulateur, des prothèses et implants métalliques, ainsi que celles souffrant d'épilepsie, ne devraient pas utiliser ce gadget. Il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes, ainsi que pour le diabète et les problèmes circulatoires. Lors du traitement d'une maladie spécifique par électrothérapie, veuillez consulter votre médecin.



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