Leçons apprises en 3 ans de travail à distance pour rester dans un esprit sobre et une mémoire vive


Il a travaillé sur un site distant pendant 3 ans, un an dans un site distant dur. Une brève sélection de conseils:


  1. Une séparation claire des travailleurs et des non-travailleurs.
  2. Ne négligez pas l'activité physique.
  3. Gardez une trace de la nutrition.
  4. Élaborez un calendrier et respectez-le.
  5. Maintenir un microclimat.

UFO Care Minute


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Il n'y a pas de solution miracle qui résoudra tous les problèmes, mais au moins vous pouvez essayer ...


PS c'est une publication croisée d'un blog personnel


UPD: version anglaise
UUPD: podcast Nous travaillons à la maison de force


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