👨🏽‍🍳 👎🏾 🤷🏿 Attention! Homo Consciousness. je 👩🏼‍🌾 🦒 🦁

1. Quand la dépendance rencontre la schizophrénie

La psychologie dans son ensemble n'a jamais fait partie de mes intérêts par le passé, même si je m'intéressais superficiellement aux problèmes d'attention pour une raison très banale - je souffre d'une forme grave de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH F-90 mcb10 / 6A05 mb11). Mais les circonstances traumatisantes associées à la psychiatrie soudaine d'un être cher m'ont forcé à plonger dans le problème. Cela s'est traduit par deux ans de «toxicomanie» en psychiatrie, psychologie, sciences cognitives et neurophysiologie. J'ai rapidement marqué le minimum nécessaire pour la prise de décision, et la gravité du problème a finalement échoué. Mais mon attention s'est fermement accrochée au grand puzzle du dispositif mental, et toutes les tentatives pour le détacher de l'objet d'intérêt, en le redirigeant vers des activités utiles, sont restées vaines.

À un moment donné, j'ai décidé d'arrêter cette folie, en commençant à revenir à la normale. Mais lorsque vous passez des mois et des années, fasciné par l'examen d'un phénomène complètement inutile sous un microscope, assis sur les ruines de votre propre vie, les installations internes nécessitent avec insistance une sorte de réalisation de ces efforts. Et j'ai décidé d'écrire un court cycle d'articles de vulgarisation scientifique sur le travail de la psyché humaine en termes de mécanismes d'attention.

J'ai passé d'innombrables heures à parler avec des voix dans la tête des schizophrènes, emporté par le phénomène de la conscience divisée, à tester leur intelligence, leurs modèles vocaux et leur volume d'attention, à comparer avec la parole et l'intelligence du médium. Sous une loupe, il a examiné les troubles cognitifs chez les personnes paranoïaques, exposant le mécanisme de déplacement de l'attention intellectuelle sous l'influence des émotions. Comparé la nature de la pensée chez les personnes bipolaires dans les phases maniaque et dépressive. Pas moins de fous m'ont enrichi l'observation des toxicomanes, de leurs pensées et de leurs comportements dans leur habitat naturel. Héros héros, consommateurs d'épices, grands mangeurs d'acide - tous ont découvert certaines caractéristiques liées aux effets spécifiques des substances psychoactives sur le système des neurotransmetteurs. Des connaissances inestimables m'ont apporté des nuits blanchesmenée dans des observations de consommateurs à long terme de stimulants pour les symptômes de sevrage, brûlé depuis longtemps leurs voies de dopamine. En vérité, avant cela, j'ai relié par erreur tous les mécanismes de motivation de la psyché exclusivement à la dopamine. Même la dégradation de la concentration de l'attention et des troubles mentaux dans les premiers stades de la chorée la plus rare de Huntington ne m'échappait pas. Mon nouvel ami aléatoire me permet gracieusement de satisfaire sans cérémonie ma folle curiosité sans freins sans aucun avantage pour la science et l'humanité (excusez-moi, la sélection n'est pas très bonne, mais Huntington a aussi de la chance pour moi en un seul exemplaire).Même la dégradation de la concentration de l'attention et des troubles mentaux dans les premiers stades de la chorée la plus rare de Huntington ne m'échappait pas. Mon nouvel ami aléatoire me permet gracieusement de satisfaire sans cérémonie ma folle curiosité sans freins sans aucun avantage pour la science et l'humanité (excusez-moi, la sélection n'est pas très bonne, mais Huntington a aussi de la chance pour moi en un seul exemplaire).Même la dégradation de la concentration de l'attention et des troubles mentaux dans les premiers stades de la chorée la plus rare de Huntington ne m'échappait pas. Mon nouvel ami aléatoire me permet gracieusement de satisfaire sans cérémonie ma folle curiosité sans freins sans aucun avantage pour la science et l'humanité (excusez-moi, la sélection n'est pas très bonne, mais Huntington a aussi de la chance pour moi en un seul exemplaire).

Je comprends que je ne devrais pas faire cela, mais que je devrais enfin grandir et commencer à prêter attention à des choses plus pratiques et à des problèmes urgents, enfin commencer à démonter les cendres de ma vie. Un millier des cas les plus urgents brûlent avec une flamme bleue, attendant une ressource d'attention si rare pour moi. De plus, il n'y a aucun sens pratique à écrire des articles sur des sujets similaires dans la section secondaire «Cerveau» dans l'arrière-cour de Habr. Mais j'étais un «toxicomane» depuis ma naissance, et je n'ai pas le choix de ne pas être moi-même et de ne pas faire ce dans quoi je suis impliqué. Je suis habitué à Habr, et j'aime son public.

Un Dunning Krueger très bouclé et fleuri avec une réévaluation malsaine de ses compétences et capacités est caractéristique du TDAH. Je garde constamment cette pensée dans ma tête et passe à travers ce filtre toutes mes conclusions et généralisations. Bien que les études montrent que ces connaissances n'éliminent pas la distorsion cognitive. De plus, les rares états hyperfocaux des schizoïdes du TDAH peuvent générer des idées pouvant être supervisées, qui sont séparées du délire supervisé par une fine ligne rouge.

Naturellement, je suis convaincu, dans le cadre de mes propres distorsions cognitives maniaques, comme si j'avais collecté des données uniques dans ma tête et découvert des relations qui n'avaient pas été remarquées auparavant. Mais, en vérité, lorsque vous étudiez à la loupe à quel point nos émotions sont omnipotentes et à quel point elles déforment monstrueusement nos pensées et notre image du monde, alors vous apprenez à exister avec cela. Les émotions peuvent déferler sur le bord, dessinant dans la tête une image de conte de fées d'un «scientifique parmi les babouins» , et l'esprit est conscient que vous êtes un psychopathe malade qui ne va pas chez un psychiatre, mais se met à nouveau au travail, abaissant sa vie dans les toilettes.

Ni moi ni mon psychothérapeute n'aurions pu imaginer qu'un simple cycle d'articles scientifiquement populaires renverserait en moi une nouvelle vague de folie et un degré extrême d'épuisement mental. Elle n'approuverait pas mon idée inoffensive d'écrire une courte série d'articles faciles sur les mécanismes d'attention et peut-être de faire un youtube-vlog sur la psychothérapie pour les personnes atteintes du TDAH, sachant qu'au lieu de normaliser le sommeil et l'alimentation, elle me surveillerait en permanence pour manger au moins quelque chose, si seulement tous les jours et dormait au moins quatre fois par semaine. Et elle-même participera à un test expérimental des merveilleuses hypothèses de sa patiente.

Le fait est que je suis absolument convaincu qu’une étude scientifique de haute qualité ne devrait pas transmettre les hypothèses douteuses de l’auteur, mais rapporter des faits et des théories au sujet desquels un consensus scientifique a été établi.

Cependant, la psychologie reste une discipline très problématique en elle-même. Comme les images doubles, avec un regard attentif, elle apparaît soit comme une chimère de la psychologie avec la philosophie, tantôt elle ressemble à un ensemble de disciplines complètement désintégrées de divers degrés de scientificité, dont il n'y a pas de consensus entre elles. Le pogrom scientifique du délire sauvage des Freudiens et des Gestaltistes ne me causerait pas la moindre difficulté intérieure.

Le problème s'est avéré que, essayant de remonter le puzzle, j'ai découvert à maintes reprises que les faits que j'ai collectés, les phénomènes observés et les conclusions logiques n'étaient pas en accord avec les postulats de la direction la plus scientifique en psychologie, à savoir les sciences cognitives, qui étudient les mécanismes de la cognition, de l'attention et de la mémoire .

Oui, la science cognitive n'a toujours pas de modèle cohérent reliant la conscience et l'attention, essayant d'établir un lien entre ces deux phénomènes. Les choses vont si mal que les chercheurs en sciences cognitives du plus grand calibre appellent la philosophie au secours, ce qui me décourage par leur absurdité. Malgré le plus haut degré de respect, à la limite du culte des idoles, je pourrais probablement entrer dans une polémique avec Maria Vyacheslavovna Falikman sur ce qu'elle attend des philosophes et comment un cadavre scientifique de la philosophie peut résoudre au moins certains problèmes de conscience. J'ai une mauvaise attitude envers la philosophie moderne et je crois que sa place est éloignée de la science. Cependant, ma schizophrénie n'est pas assez épaisse pour entrer en conflit avec des cognitivistes d'un tel niveau sans le moindre doute, et plus encore pour polémiquer avec le monde entier cognitify compris le prix Nobel Daniel Kahnemann, concernant les mécanismes d'attention. Mais à maintes reprises, en essayant de rassembler un puzzle de mes propres observations décrites dans des publications scientifiques de faits et de résultats de recherche de scientifiques cognitifs, de psychiatres et de neurophysiologistes, j'ai obtenu une image différente du point de vue pertinent en science.

Eh bien, qui sait comment - si vous n'êtes pas un scientifique professionnel, mais un enthousiaste têtu avec un handicap mental, alors il vaut mieux ne pas construire d'hypothèses extraordinaires qui sont différentes des opinions des scientifiques de profil de première importance et des lauréats du prix Nobel. Mon expérience me dicte de m'abstenir de déclarations extraordinaires qui ne sont pas étayées par des preuves extraordinaires. De telles déclarations sont généralement une manifestation de stupidité, l'effet Dunning-Krueger ou la schizophrénie, ou les trois facteurs à la fois.

Je ne suis pas scientifique et je ne le serai plus jamais à mon âge et avec mes problèmes. Même dans les fantasmes malades, je ne prétends pas être une révolution scientifique et je ne m'attends pas à choquer le monde avec la théorie spéciale de la relativité publiée dans Odnoklassniki.

Avant tout, je voudrais être comme des fous violents qui sablent de longues feuilles de délire schizoïde, tombant sur un journal en direct, des réseaux sociaux et de temps en temps sur Habr pour réfuter toute science mondiale, prouvant aux doigts qu'Einstein est un franc-maçon stupide, UTO n'est pas vrai, mais l'éther lumineux nous apporte toute l'énergie gratuite.

Écrire de si longs textes avec mon extrême déficit d'attention est lourd de stress extrême, et je ne souris pas du tout que le résultat de ces efforts supplémentaires ait été un non-sens et une aphasie, qui n'ont aucune valeur intellectuelle.

Néanmoins, peu importe à quel point je remonte le puzzle, m'amenant au plus grand épuisement, j'ai une image différente du consensus scientifique en sciences cognitives.

Autant que je ne voudrais pas, je n'ai aucune raison de me considérer plus intelligent que l'ensemble de la communauté scientifique mondiale. Et plus encore, il ne me viendrait pas à l'esprit de vous en convaincre. Par conséquent, vous devez garder à l'esprit que toute la série ne peut être que le début de ma schizophrénie.

Dans la première partie, je serai avare de liens et ne présenterai ma vision et mon point de vue scientifique actuel que lorsqu'ils ne coïncideront pas. Juste pour que vous compreniez où je décris les faits et où commencent mes fantasmes probablement malsains. Sinon, nous nous noyerons immédiatement dans le matériau. À l'avenir, j'essaierai d'augmenter le volume de références aux publications scientifiques, en passant du général au particulier.

2. Conscient et inconscient

2.1 La frontière entre le noir et le blanc cache un nombre infini de nuances de gris

Les domaines scientifiques modernes de la psychologie et des sciences cognitives préfèrent souvent éviter les termes «conscient et inconscient», car ils sont fortement associés aux absurdités freudiennes. Au lieu de cela, les définitions sont des processus réalisés et inconscients . Mais, franchement, cette terminologie ne me semble pas du tout valable.

Dès que nous essayons d'établir où finit le conscient et où commence l'inconscient, nous rencontrons immédiatement une telle incertitude quantique que nous n'avons plus de chats. En réalité, il n'y a pas de frontière claire entre les processus conscients et l'inconscient.

Pensées, émotions, informations sensorielles ... Certaines sont au centre de notre attention, d'autres à la périphérie et mal reconnues. D'autres encore sont complètement inconscients jusqu'à ce qu'ils reçoivent suffisamment d'amplification pour être au centre de l'attention, devenant clairement conscients.

Le rythme cardiaque, par exemple, n'est généralement pas remarqué par nous, cependant, il peut devenir une sensation faiblement consciente, disons après une course intense, si vous cessez «d'écouter» votre corps. Mais il peut pénétrer au cœur même de nos expériences lors d'une attaque de panique, en devenant clairement conscient. Le cœur bat! Maintenant, je mourrai d'horreur!

En ce qui concerne les processus conscients et inconscients, à mon avis, il serait plus correct de parler des processus qui sont au centre de l'attention, à la périphérie ou à l'extérieur (focus).

C'est peut-être le cas pour lequel il est de coutume de dire: «Quand le marteau est entre vos mains, tous les problèmes semblent être des clous», enfin, ou cette blague sur l'abîme qui commence à vous regarder si vous y regardez trop longtemps.

2.2 Plus nous suivons l'esprit avec violence, plus nous réalisons clairement qu'une personne vit la vie sans reprendre conscience

Avec une fréquence de près d'une fois par mois, des publications apparaissent dans mon fil d'actualité qu'un autre chercheur a trouvé la place même dans le cerveau où se trouve l'architecte, et le centre de la conscience est enfin révélé! Selon des témoins oculaires, le plus souvent l'architecte se cache dans le cortex préfrontal. Dans cette chasse au jeu pour la conscience, ses traces se trouvent soit dans le dorsolatéral, soit dans l'orbite frontale. D'autres affirment en avoir trouvé des traces dans des neurones miroirs, d'autres déclarent avec autorité que l'architecte est complètement assis dans le tronc cérébral, le quatrième point vers l'hippocampe et le cinquième ... Eh bien, vous comprenez.

Le plus souvent, ces articles font référence, bien entendu, au fait que "le scientifique a violé le journaliste". La psychologie cognitive moderne n'a pas de théorie unifiée de la conscience, ni de théorie unifiée de l'attention. Mais en général, un consensus scientifique s'est déjà développé - il n'y a pas de centre de conscience unique, ni de centre d'attention. Ce sont des processus répartis qui couvrent l'ensemble du système nerveux sans exception, y compris le périphérique.

Depuis l'époque de l' expérience Libet et grâce à ses innombrables variations modernes, nous savons que le cerveau décide d'agir environ 200 millisecondes avant qu'il ne devienne notre décision délibérée et consciente. Certes, si vous êtes intéressé par le travail de la conscience, vous avez entendu parler de ces 200 millisecondes de libre arbitrequand vous pouvez toujours interdire la sortie comportementale. Mais, voyez-vous quel est le problème, dans l'expérience, les sujets savaient ce qu'ils avaient l'intention de faire. Et dans la vie de tous les jours, nous ne nous concentrons pas sur chacune de nos actions. Nous exécutons presque tous les modèles de comportement habituels automatiquement, et le plus souvent ils glissent à la périphérie de votre attention, c'est-à-dire qu'ils sont mal reconnus. J'ai écrit VOTRE attention parce que l'attention des personnes atteintes de TDAH est beaucoup plus étroite. Sur le comportement, cela se reflète dans de nombreux aspects. Nous perdons tous en fourrant inconsciemment les clés de voiture dans le réfrigérateur, en oubliant les obligations, en rompant les plans, etc. Le symptôme externe le plus notable est l'activité de manipulation. Nos mains vivent seules, alors tous mes amis cachent leurs téléphones et retirent les objets de valeur de la table lorsque je leur rends visite.Je ne réalise pas mes actions lorsque je prends des objets, commence à les tordre et à démonter les téléphones des autres. Avec une pathologie sévère, comme la mienne, mal contrôlée n'est pas seulementmanipulation , mais aussi locomotion. Lors d'une conversation animée, si je m'emporte et commence à chercher quelque chose, je saute inconsciemment et commence à marcher intensément dans la pièce, ce qui dans certaines situations ne semble pas tout à fait adéquat. Vous disposez donc de 200 millisecondes pour auditer uniquement les actions bénéficiant d'un niveau d'attention suffisant. Eh bien, ce qui est contrôlé par des gens comme moi est généralement une question ouverte. Le problème avec le TDAH-shnikov est qu'il est impossible de se concentrer littéralement sur chacune de vos actions, ce qui signifie que les clés et les documents seront à nouveau perdus et que le téléphone sera à nouveau noyé dans les toilettes. Mais par souci de narcissisme, je n'ai pas mentionné le trouble déficitaire de l'attention. Le fait est que les personnes atteintes du TDAH sont un matériau idéal pour étudier de nombreux aspects de la conscience. Parce que, disons, l'aphasie et la fragmentation de la pensée, qui peuvent être observées chez les patients atteints de schizophrénie sévère,démontrent clairement le résultat final de l'effondrement de la conscience, mais sont un phénomène complexe pour un chercheur inexpérimenté. Par leur exemple, les personnes atteintes du TDAH peuvent observer des réactions psychologiques et des schémas qui sont tout à fait naturels pour les personnes normales à travers une loupe.

Par exemple, la plupart d'entre vous savent que lorsque vous êtes engagé dans une entreprise fascinante et vraiment intéressante, vous n'avez pratiquement pas faim. Il est courant pour les personnes atteintes de TDAH de ne pas ressentir de sensation de faim pendant très longtemps, entraînées par des activités terriblement excitantes. Il s'agit généralement d'un comportement antisocial. Et à la fin, découvrez soudainement une faim brutale qui a longtemps dépassé le seuil du simple inconfort. Toutes les explications populaires de ce phénomène se résument à la suppression de la dopamine du centre de la faim, qui a lieu, mais dont la valeur est grandement exagérée. Vous voyez, la recapture de la dopamine n'est pas un processus très rapide. Et la sensation de faim après la cessation d'une activité fascinante chez les personnes hyperactives n'augmente pas au cours des quarante prochaines minutes, mais est détectée soudainement et immédiatement comme très intense.Autrement dit, le noyau hypothalamique ventrolatéral a déjà coupé une alarme depuis longtemps, et la sirène, sans cesse, hurle depuis plusieurs heures, juste la psyché ne l'a pas remarqué.

Ou un autre exemple, probablement familier à chacun de vous. Disons que vous jouez au football et que vous tirez soudainement la jambe. Mais vous êtes de bonne humeur, vous êtes sur le rythme, votre équipe gagne et vous êtes tellement passionné que vous continuez à jouer, sans faire attention à la douleur. Et ce n'est que sur le chemin du retour que vous réalisez à quel point cette jambe endolorie fait mal. Vous clopinez littéralement vers le porche et vous vous demandez comment vous avez couru une autre mi-temps. Mais les parents d'enfants et d'adolescents hyperactifs notent le phénomène lorsque, après les jeux de rue, l'enfant rentre chez lui avec un hématome, et je ne parle pas d'une légère ecchymose ou d'une abrasion, alors qu'il ne peut pas dire dans quelle situation il a été blessé et même indiquer approximativement le moment où c'est arrivé. Le signal de douleur est simplement resté longtemps inaperçu. Bien que dans des situations extrêmes, absorbant toute l'attention disponible, par exemple,au cours d'une bataille intense, une personne normale peut ne pas remarquer immédiatement une blessure. La littérature populaire réduit tout à l'adrénaline et à la noradrénaline, qui n'expliquent rien par elles-mêmes. Je pourrais vous injecter de l'épinéphrine avec de l'amphétamine par voie intraveineuse, simulant la réaction surrénalienne du corps. Cela vous aiderait à ne pas perdre conscience à cause du choc douloureux, mais n'aurait pas du tout soulagé votre douleur si j'avais commencé à vous torturer dans le fauteuil du dentiste. Les endorphines, dont certains d'entre vous se souviennent peut-être, ne peuvent pas expliquer complètement l'image.mais cela ne soulagerait pas du tout votre douleur si j'avais commencé à vous torturer dans le fauteuil du dentiste. Les endorphines, dont certains d'entre vous se souviennent peut-être, ne peuvent pas expliquer complètement l'image.mais cela ne soulagerait pas du tout votre douleur si j'avais commencé à vous torturer dans le fauteuil du dentiste. Les endorphines, dont certains d'entre vous se souviennent peut-être, ne peuvent pas expliquer complètement l'image.

Certes, même ceux qui n'ont pas lu le livre de Daniel Kahneman "Réfléchissez lentement, décidez vite", ont entendu sa très malheureuse métaphore à mon avis sur les deux systèmes de notre cerveau. L'une rapide, mais pas exacte, qui se trompe souvent, l'autre lente, énergivore, mais plus intelligente. De plus, toutes les tentatives pour trouver l'endroit où se trouve ce deuxième système sont vouées à l'échec. Partout où vous piquez votre cerveau avec une électrode - la première est partout. Mais le deuxième système semble avoir une énorme puissance de calcul! Alors, où est-il situé?

Naturellement, nous n'avons pas de deuxième système. Ce n'est qu'une métaphore de Kahneman impliquant l'attention. Concentration de l'attention, en effet, dans certains cas, le processus est lent et coûteux. Mais notre attention n'est pas le deuxième système fonctionnant sur le principe de marche / arrêt, mais un paramètre quantitatif. Sonnant la mauvaise réponse au problème bien connu de la chauve-souris, vous n'étiez pas complètement inconscient si vous avez entendu / lu la question et compris la condition. Autrement dit, à la fois l'état du problème et votre réponse sont passés au moins le long de la périphérie de votre attention (ils ont été réalisés, si cela est plus clair pour vous). Juste un peu d'attention a été accordée à ce problème (sauf si, bien sûr, vous l'avez résolu correctement).

Je suis sûr que la plupart d'entre vous auraient maîtrisé ce puzzle si vous ne l'aviez pas entendu d'un ami ou l'aviez lu dans un livre, allongé sur le canapé, mais si vous l'aviez obtenu lors d'une interview sur Google. Pourquoi suis-je si sûr? Parce que, en allant à une entrevue, vous, tout d'abord, seriez extrêmement concentré. Deuxièmement, ils s'attendraient à une question piège. Et troisièmement, avant de donner une réponse, ils vérifieraient et constateraient immédiatement que la réponse intuitive d'un dollar pour une batte et de dix cents pour une balle est incorrecte et viole la condition du problème.

Nous trouvons quelque chose de mieux si nous savons qu'il y a quelque chose. Et encore mieux, c'est de le découvrir si nous savons exactement ce que nous recherchons.

Par conséquent, certains d'entre vous ont reçu une mission lors de l'entretien comme: «si une chauve-souris et une balle coûtent ensemble un dollar et un centime, et qu'une chauve-souris coûte un dollar, combien coûte une balle?», Vous ressentiriez une courte confusion. Il aurait même pu être écrit dans l'esprit sous la forme d'une équation, et avant de donner une réponse, ils auraient effectué plusieurs cycles de vérification, s'assurant d'avoir bien compris la question. En effet, la complexité de la tâche de test contredirait radicalement l'attente. Le plus méfiant d'entre vous aurait examiné la pièce lumineuse à trois reprises, à la recherche d'un chat blanc qui n'est pas là, en étant sûr que le chat devait simplement être. Dans le cas de l'exemple ci-dessus, la question serait résolue rapidement grâce à une logique mathématique sans ambiguïté. Mais dans la vie quotidienne, étant au-delà des limites de la logique formelle, nous avons tendance à détecter à tort non seulement les chats manquants,mais aussi le jeu le plus diversifié. Parfois, la main poilue du Département d'État, qui semble être dans l'obscurité, est loin d'être l'insecte le plus exotique.

Je n'aime pas les termes «conscient et inconscient» non seulement à cause de ce que le freudianisme leur apporte, mais principalement à cause de leur inexactitude. Comme je l'ai dit, l'attention est un paramètre quantitatif.

Toutes les actions répétées et les jugements appris que nous émettons ou utilisons automatiquement, la psychologie se réfère au mécanisme de la mémoire procédurale, postulant que lier les lacets et assembler et démonter un fusil d'assaut Kalachnikov est effectué par nous sans aucune attention. Dans ce cas, une réponse claire et définitive à la question: combien de fois dois-je assembler et démonter le fusil d'assaut Kalachnikov, afin que cette action soit effectuée par moi complètement sans impliquer même un peu d'attention, bien sûr, cela ne donne pas.

En fait, plus une action (ou un schéma de pensée) est courante pour nous, moins elle requiert d'attention et est moins reconnue. L'attention nécessaire est affectée par deux choses - la connaissance du modèle et sa simplicité. Il y a des détails, mais à leur sujet plus tard. Donc, actionner un interrupteur et éteindre la lumière après les toilettes nécessitera moins d'attention que d'assembler un fusil d'assaut, même si vous avez démonté et assemblé un fusil d'assaut Kalachnikov plus de fois que vous n'avez éteint la lumière à la maison. Car l'assemblage de la machine consiste, certes à apprendre des réflexes, mais toujours une séquence d'actions simples. Dans le même temps, éteindre les lumières lors d'une fête peut nécessiter plus d'attention que de récupérer une machine automatique. Cela dépend de la fréquence à laquelle vous avez visité cet endroit et de la fréquence à laquelle vous avez utilisé ce commutateur.

Je n'ai pas monté ni démonté le M16 depuis plus de douze ans depuis la cessation de service à Tsahal. En essayant de visualiser ce processus, j'ai trouvé que je ne me souviens même pas de la façon dont le récepteur s'ouvre. Bien sûr, tomber entre mes mains cette rame, moi, après avoir tordu le jouet, je serai probablement en mesure de restaurer le processus, bien qu'il soit peu probable que je mette tous les détails sur un chiffon dans le bon ordre. Mais pour essayer de nouer les lacets de façon militaire, cela m'est tout à fait accessible. Et puis le problème ne fonctionne pas. Je me souviens de ce que devrait être la sortie, mais je ne sais pas par où commencer. C'est dommage qu'il ne soit plus possible de savoir combien d'années se sont écoulées avant que cette procédure ne m'oblige à nouveau à me concentrer, après combien d'années je n'aurais réussi qu'avec une concentration totale, et à partir de quel moment seul un guide YouTube peut aider à résoudre le problème.

2.3 Le fait que le train ne voyagera que là où le chemin est pavé n'est pas discuté pendant longtemps. Ils se demandent si le conducteur est libre à l'intérieur du réseau ferroviaire, car il a un pied de biche dans le cockpit pour commuter les flèches

Les sciences cognitives divisent l'attention en deux types: l' attention involontaire que vous ne contrôlez pas (#sarcasme: comme tourner automatiquement la tête du côté du tir) et arbitraire , qui est guidée par votre libre arbitre.

Le problème est que le libre arbitre est un concept philosophique et, comme toute philosophie, est absolument stupide et absurde.

Il est trois heures et demie du matin. Je suis monté sur le toit pour fumer une cigarette et j'ai trouvé mon voisin terriblement bavard. Entretenir une conversation avec lui ou non, entretenir une conversation semble dépendre de mon libre arbitre. C'est un grand-père cool, et en fait je suis profondément sympathique. Journaliste et voyageur né et élevé dans une réserve indienne, et après avoir travaillé dans différentes parties du monde, il serait certainement l'objet de mon attention à une autre heure. Oui, et la communication avec lui est une excellente occasion de pratiquer mon anglais sans valeur, et je ne voudrais pas manquer cette opportunité à l'avenir. En fin de compte, je ne veux tout simplement pas paraître impoli. Mais à ce moment précis, je suis complètement concentré sur l'article, et il m'est difficile de m'arracher à mes pensées. De plus, pour passer à l'anglais, vous devez changer votre attention,qui est trop labile dans mon état normal et, comme un TDAH exemplaire, ne bascule pas en hyperfocus. Mais un voisin continue de me parler, me demandant si je vais célébrer Hanoukka ou Noël. Cela m'ennuie. Je peux à peine me retenir, je veux juste finir une cigarette en silence. Dans ma tête, il y a une lutte intense de processus concurrents. Je veux le jeter du toit ou aboyer avec irritation pour le jeter. Mais je ne veux pas paraître impoli et ruiner la relation. Après avoir pesé tous mes désirs intérieurs, je souris fortement, réponds que je ne célèbre ni Noël ni Hanoukka, je lui souhaite une bonne nuit, je jette seulement un tiers de ma cigarette fumée et je m'en vais pour m'écrire ce paragraphe.vais-je célébrer Hanoukka ou Noël. Cela m'ennuie. Je peux à peine me retenir, je veux juste finir une cigarette en silence. Dans ma tête, il y a une lutte intense de processus concurrents. Je veux le jeter du toit ou aboyer avec irritation pour le jeter. Mais je ne veux pas paraître impoli et ruiner la relation. Après avoir pesé tous mes désirs intérieurs, je souris fortement, réponds que je ne célèbre ni Noël ni Hanoukka, je lui souhaite une bonne nuit, je jette seulement un tiers de ma cigarette fumée et je m'en vais pour m'écrire ce paragraphe.vais-je célébrer Hanoukka ou Noël. Cela m'ennuie. Je peux à peine me retenir, je veux juste finir une cigarette en silence. Dans ma tête, il y a une lutte intense de processus concurrents. Je veux le jeter du toit ou aboyer avec irritation pour le jeter. Mais je ne veux pas paraître impoli et ruiner la relation. Après avoir pesé tous mes désirs intérieurs, je souris fortement, réponds que je ne célèbre ni Noël ni Hanoukka, je lui souhaite une bonne nuit, je jette seulement un tiers de ma cigarette fumée et je m'en vais pour m'écrire ce paragraphe.Mais je ne veux pas paraître impoli et ruiner la relation. Après avoir pesé tous mes désirs intérieurs, je souris fortement, réponds que je ne célèbre ni Noël ni Hanoukka, je lui souhaite une bonne nuit, je jette seulement un tiers de ma cigarette fumée et je m'en vais pour m'écrire ce paragraphe.Mais je ne veux pas paraître impoli et ruiner la relation. Après avoir pesé tous mes désirs intérieurs, je souris fortement, réponds que je ne célèbre ni Noël ni Hanoukka, je lui souhaite une bonne nuit, je jette seulement un tiers de ma cigarette fumée et je m'en vais pour m'écrire ce paragraphe.

Avais-je le libre arbitre et pourrais-je faire autrement?

D'un point de vue philosophique, oui. J'avais le libre arbitre et je pouvais jeter mon voisin du toit, fumant calmement une cigarette en silence. Mais alors c'est la philosophie qui opère avec des abstractions infiniment idiotes, dissociées de la réalité physique.

Parce que le Soi concret avec son éducation et ses schémas de comportement appris en ce moment même, dans la totalité de toutes les circonstances, ne pouvait pas faire autrement. Ou ce ne serait pas moi, ou ce serait le mauvais voisin, ou ce serait d'autres circonstances.

Comment cet idiot d'un talk-show du soir qui a coupé sa femme avec une hache dans les circonstances mêmes dans lesquelles il l'a fait sous la combinaison de tous les facteurs, y compris son intelligence extrêmement faible, sa retenue émotionnelle et son expérience, qui ont formé ses schémas de pensée primitifs, pourrait-il agir différemment? et le comportement.

Et de la même manière, vous n'avez pas le choix de ne pas être vous-même et de ne pas faire comme vous le faites dans les circonstances dans lesquelles vous êtes face à la psyché et aux modèles savants que vous possédez.

Cela ne change rien pour vous, ne prend pas la responsabilité de vos actions, n'annule pas la nécessité de vous contrôler, d'apprendre le japonais et de programmer C Carp même en période d'irritation aiguë. Cela ne m'annule pas la nécessité d'accomplir les tâches fastidieuses de mon psychothérapeute afin de faire face aux aspects ennuyeux mais inévitables de la vie adulte.

Le plus souvent, il est difficile de retracer toute la chaîne des événements qui ont attiré votre attention sur l'activité avec laquelle il est actuellement occupé.

Mais parfois, comme dans le cas de cet article, il est possible il y a plusieurs années de tracer toute la séquence et chaque gramme qu'elle a été lancée sur les échelles de ma machine psychique, rendant inévitable ce moment même où j'écris ce texte.

Toute discussion sur le fatalisme, la prédestination et notre libre arbitre sera une pure philosophie.

Je voudrais laisser la question du hasard et de l'attention involontaire à plus tard. Nous parlerons de la façon dont les processus d'attention à la baisse sont déterminés et comment fonctionne le système de coercition interne, ainsi que des mécanismes pour attirer l'attention, dans les parties suivantes. De plus, ce sera le sujet principal de notre conversation.

2.4 Un grand nombre de fils de nos sensations s'étirent jusqu'à un petit tambour d'un métier à tisser d'attention, qui tisse la toile de notre réalité subjective

En plus des types, la science cognitive divise l'attention par les formes. Il s'agit d'une attention externe ou sensorielle dirigée vers des objets du monde extérieur. Interne ou intellectuel , visant les processus de pensée et nos émotions, ainsi que moteur , visant la manipulation et la locomotion.

Par défaut, notre attention est en quelque sorte distribuée immédiatement dans tous ces domaines. De plus, la manipulation et la locomotion nécessitent une implication minimale. Inconsciemment, je peux démonter votre téléphone, bien que le récupérer sans reprendre conscience échoue. Théoriquement, nous pouvons marcher même dans un rêve (et certains pratiquement), mais nous ne pourrons plus réagir et maintenir l'équilibre en trébuchant derrière le tapis. Cependant, afin d'apprendre à faire un saut périlleux, à vous frapper la mâchoire avec le genou ou à danser un tango, vous devrez vous débarrasser de vos inquiétudes concernant l'amour non partagé. Maîtriser les éléments complexes de la motricité nouvelle pour nous nécessite une implication et une concentration sur le processus d'apprentissage.

Nous pouvons parler en déplacement, regarder des paysages et profiter de nos émotions. Mais avec la plus grande concentration sur une chose, tout ensemble est déjà difficile. Dans mon cas, avec une profonde réflexion, je peux facilement entrer dans le poste, ce que je fais régulièrement. Dans votre cas, vous ne pourrez pas marcher sur une corde raide, résoudre une équation différentielle dans votre esprit et vous donner profondément à l'Américain Beethoven avec toute la palette de vos sentiments. Choisissez-en un. Il ne sera pas possible de combiner même deux de ces cas. Soit la musique entre dans le son de fond, soit l'équation est mal résolue. Je ne parle pas de la façon de résoudre les problèmes en marchant le long de la corde. Bien que l'improvisation musicale sur le violon soit merveilleuse en ce qu'elle nécessite une concentration sur des habiletés motrices complexes, une implication émotionnelle et l'inclusion d'une machine cognitive dans le processus.

Une botte gênante et une jambe usée par le sang dévoreront également une quantité décente d'attention. Mais si vous avez très faim, alors la faim supplantera la douleur à la périphérie, et elle s'affaiblira subjectivement, devenant moins consciente (non aiguë, la douleur aiguë elle-même rejettera immédiatement la faim de l'anneau). Eh bien, si vous êtes amoureux, que vous marchez avec votre bien-aimé à travers des flaques d'eau, en vous tenant la main et que toute l'attention est prise par un ouragan de sentiments, alors un cal sanglant se glissera à la périphérie ou tombera complètement de l'attention, cessant d'être reconnu en fonction des caractéristiques de la psyché et du degré d'amour.

Lorsque notre attention est trop intensément impliquée dans une activité, nous cessons de remarquer que dans une situation normale, nous ne pouvons tout simplement pas l'ignorer, comme le froid, la faim, la soif, la douleur et une vessie débordante. Au contraire, lorsque nous sommes obligés de faire quelque chose d'ennuyeux et d'ennuyeux, nous voulons manger, boire, fumer, et d'une chaise inconfortable, cela nous fait mal au dos. Il est significatif que la dépression et l'hypocondrie chez les personnes enregistrent souvent des douleurs psychogènes, dépourvues de causes physiologiques.

Malgré l'arsenal impressionnant des dernières technologies avec lesquelles nous essayons d'examiner le cerveau, nous n'avons pas de réponse exacte sur le fonctionnement des mécanismes d'attention. Nous ne pouvons pas dire avec certitude si tous ces signaux pertinents sont supprimés ou si notre psychisme cesse d'être remarqué. Probablement partiellement supprimés, perdent généralement du gain et sont ignorés sous cette forme.

Les hypothèses de Kahneman sur les modalités d’attention ne se battent pas mal avec la neurophysiologie. Dans notre cerveau, il existe des zones de traitement des informations visuelles et sensorielles, du cortex auditif et du cervelet, qui est responsable de la coordination des mouvements. Mais dans l'obscurité totale, le cortex visuel est impliqué dans le traitement des signaux auditifs, et lorsque nous essayons d'effectuer des sauts périlleux pour la première fois en se tenant sur une bûche, il est peu probable que nous tendions uniquement le cervelet, comme cela se produit lorsqu'une cuillère pénètre dans notre bouche pendant le déjeuner.

Mon ami têtu du TDAH de l'artiste a dû être frappé à l'épaule pour m'informer que je l'attendrais dans le buffet quand il resterait sur la place noire de la galerie Tretiakov. Et mon ex-femme, s'enfermant dans une pièce et devenant folle de chansons de Zaz, a parfois trouvé ma présence ne me cogner physiquement que dans sa danse maniaque, bien que quand je suis entrée, ses yeux étaient ouverts et elle semblait me regarder directement.

La plupart des travaux de thérapie cognitivo-comportementale, qui sont les plus cohérents dans leurs postulats avec les dernières données scientifiques, sont basés sur la capacité de suivre et de travailler avec des pensées automatiques. Les pensées automatiques sont un bon nom. Mais je les appelle aussi des pensées périphériques. Il a fallu beaucoup de temps à mon psychothérapeute pour réaliser qu'avec mon centre d'attention extrêmement étroit, je n'avais pas de pensées périphériques. Au contraire, soit ils ne sont pas là, soit je ne les vois pas. Métaphoriquement parlant, les paramètres du centre d'attention d'une personne ordinaire, selon les conditions, se situent dans la plage entre le projecteur de la locomotive et la lampe de table, et en cas de pathologie grave F-90, comme la mienne, sa plage se situe quelque part entre le laser gamma et le maser. Vivre avec une telle caractéristique de la psyché dans le monde moderne n'est pas très simple.

2.5 Tout le monde convient que des unités sont nécessaires. Mais les avis étaient partagés: l'opportunité d'introduire des unités de forteresse ou la combustibilité, selon que les chercheurs boivent ou brûlent.

Parmi les propriétés de l'attention, la science cognitive distingue la concentration, la distribution, la stabilité, la commutabilité et le volume .

La psychologie n'est toujours pas en mesure de déterminer la quantité d'attention générale. Aucune unité de mesure adéquate n'a été inventée à ce jour, et dans de nombreuses expériences, elle est mesurée en perroquets, que vous pouvez suivre sur un écran d'ordinateur, et en b-appartements que vous pouvez distinguer de la cacophonie générale.

Plusieurs fois, divers domaines de la psychologie ont tenté d'approcher cette «fleur de pierre», introduisant soit une unité de conscience, soit une attention sensorielle, soit une perception. Mais peu importe combien «Danila le maître» bat, la fleur sort avec des limites d'applicabilité étroites, comme c'est le cas avec les «unités perceptuelles» utilisées par les chercheurs en cognition en relation avec les mécanismes de l'attention visuelle, ou s'effondre dans les mains lors de l'utilisation, comme c'est le cas avec les unités les consciences que les gestaltistes opèrent dans leurs merveilleuses hypothèses.

La plupart des études se concentrent uniquement sur l'étude de l'attention extérieure, bien qu'il ait été établi de manière fiable que le piano que vous faites glisser au douzième étage réduit considérablement votre capacité à suivre à la fois les perroquets et le si bémol, et dépend grandement de vos connaissances sur les perroquets et de votre qualité. notation musicale.

Il n'est pas très clair comment effacer les résultats d'expériences sur la mesure du volume d'attention, même sélective, aux stimuli visuels de facteurs tels que le crédit impayé, un délai de gravure et un enregistrement au dentiste dans la tête des sujets. Mais attention, ces facteurs engloutissent également et réduisent notre capacité à nous concentrer sur les perroquets.

Apparemment, donc, dans certains tests de mémoire et d'attention, les chimpanzés nous contournent .bien que notre cerveau soit plus gros et plus compliqué. Mais ce n'est bien sûr qu'une blague. Je suppose que la raison principale est différente.

Le mécanisme de distribution de l'attention n'est pas entièrement compris. Il n'est pas évident si une telle division est une construction philosophique ou si elle a des motifs réels. La neurophysiologie suggère que les raisons de cette division sont plus que réelles. Mais il n'est pas clair s'il peut passer d'une forme à une autre sans reste, ou s'il existe des restrictions. Il semble qu'il y ait des restrictions, mais lesquelles ne sont pas encore exactement définies.

Si vous aimez les sports extrêmes, vous avez probablement remarqué une caractéristique. Tout en tirant la barre, vous pouvez toujours devenir nerveux entre les approches en raison de la date limite brûlante et du divorce à venir, mais lorsque vous, par exemple, prenez le volant d'un VTT de sport et roulez sur la piste de course, le dialogue interne s'arrête instantanément. Dépression, rate, anxiété, toutes vos expériences, même les pensées les plus puissantes et obsessionnelles disparaissent en un instant. Lorsque vous vous précipitez le long de la piste jusqu'à la limite de vos capacités, vous n'existez tout simplement pas en tant que personne consciente de soi. Le processus de pilotage absorbe toute l'attention sans laisser de trace. Tout ce qui vous reste, c'est la vision et la coordination, lorsque vous fusionnez littéralement avec l'appareil de deux cents kilogrammes en un seul ensemble. En fait, on peut même ressentir la joie et l'enthousiasme du processus,laisser tomber de l'essence ou rouler sur une piste droite et horizontale. Parce qu'au moment de passer les sections les plus difficiles, même les émotions de base, comme la peur, sont normalisées et cessent de se ressentir. En ces secondes, la conscience sous sa forme habituelle n'existe tout simplement pas. La totalité de l'attention intellectuelle, généralement remplie de pensées et d'émotions, est redirigée vers le traitement de l'information visuelle et la coordination des mouvements. Il est clair qu'après plusieurs heures d'une telle folie, la fatigue se manifeste en quelque sorte par des sensations, mais l'épuisement, les douleurs dans les mains, l'engourdissement des jambes et la douleur dans les épaules ne se réalisent pleinement qu'à la fin.La totalité de l'attention intellectuelle, généralement remplie de pensées et d'émotions, est redirigée vers le traitement de l'information visuelle et la coordination des mouvements. Il est clair qu'après plusieurs heures d'une telle folie, la fatigue se manifeste en quelque sorte par des sensations, mais l'épuisement, les douleurs dans les mains, l'engourdissement des jambes et la douleur dans les épaules ne se réalisent pleinement qu'à la fin.La totalité de l'attention intellectuelle, généralement remplie de pensées et d'émotions, est redirigée vers le traitement de l'information visuelle et la coordination des mouvements. Il est clair qu'après plusieurs heures d'une telle folie, la fatigue se manifeste en quelque sorte par des sensations, mais l'épuisement, les douleurs dans les mains, l'engourdissement des jambes et la douleur dans les épaules ne se réalisent pleinement qu'à la fin.

Pour l'avenir, parce que cela nous est utile dans les chapitres suivants, je note que cette concentration complètement transcendante, impossible à atteindre dans des conditions normales, la concentration de l'attention ne nécessite aucun effort volontaire, même le plus insignifiant. Vous tournez simplement l'accélérateur et le mécanisme d'attention passe en mode hyper focus. Tout se passe tout seul, comme une réaction à un stimulus externe. La main de fer de la chienne sans cœur, notre cortex préfrontal, qui nous fait le prochain paiement de prêt et une échéance brûlante, forçant à surmonter la procrastination avec un grincement et à se concentrer sur les tâches de travail, n'est absolument pas impliquée dans ce processus. BS, c'est-à-dire que PF n'a pas besoin de nous craindre avec peur et horreur, nous effrayant avec les conséquences de la chute, pour nous forcer à nous concentrer sur la gestion. La surconcentration survient d'elle-même en l'absence totale de lutte interne. Bien que,si j'avais complètement perdu mon adéquation et décidé soudain de traverser le désert sauvage, comme sur une piste préparée et familière, le cortex préfrontal essaierait probablement de m'arrêter avant le départ et de m'avertir que je fermerai le cou avec une garantie. Mais contrairement à vous, j'aurais raté son avertissement. Par conséquent, la salle d'urgence était ma deuxième maison dans l'enfance.

En pensant à l'ampleur de cette quantité totale conditionnelle d'attention, il devient clair que nous n'avons pas affaire à une constante. Et ce paramètre varie dans une large gamme en fonction du ton mental. On constate également qu'avec l'épuisement mental, en plus de réduire la ressource d'attention, elle devient distraite, la capacité de concentration volitive s'affaiblit et avec la concentration non volitive, le centre d'attention est pathologiquement rétréci. Avec un surmenage prolongé et une privation de sommeil, sa décomposition commence.

2.6 Quand la schizophrénie murmure doucement: "Volons ..."

De cet endroit, je voudrais surtout faire une réservation. Parce que la psychologie cognitive depuis l'époque de Frederick Bartlett a été une discussion séculaire pour savoir si l'attention devrait être considérée comme un processus actif indépendant ou non. Néanmoins, la discipline continue de considérer l'attention comme un processus mental indépendant, ne se manifestant que dans le contexte d'autres processus et les caractérisant. Nous regardons attentivement, écoutons, pensons ou faisons quelque chose avec attention ou sans attention. En plus de la pensée, des émotions, de la perception sensorielle et de la coordination des mouvements, l'attention fournit le travail de notre mémoire, mais en dehors de ces mécanismes, elle est insaisissable et ne se manifeste en aucune façon.

Ce que je vais dire maintenant ne sera pas dans l'esquisse des hypothèses réelles avec lesquelles opère la science cognitive. Le risque de se faire passer pour un idiot est grand, mais je vais exprimer mon opinion amateur.

Vous voyez quel est le problème, une autre propriété très importante de la psyché qui se trouve chez les personnes normales avec un épuisement mental extrême et qui montre de manière convexe les personnes atteintes de TDAH est que même les modèles de comportement ou de pensée les plus appris commencent à s'effriter, perturbant l'ordre habituel, si la ressource L'attention que le processus fournit tombe en dessous d'un niveau critique. Nous commençons à ne pas voir ce qui est, à ne pas entendre ce qu'on nous dit, à ne pas comprendre ce qui est écrit, à assembler le fusil d'assaut Kalachnikov dans le mauvais ordre. Une simple expérience de privation de sommeil prolongée révèle immédiatement que plus la psyché est forte, plus les actions simples nécessitent plus d'attention, et après 72 à 96 heures d'éveil, une concentration totale sur le processus est nécessaire pour attacher les lacets. Les mécanismes de mémoire implicites échouent et cessent de fonctionner,que les psychologues, en raison de leur imprudence fantastique, attribuent aux mécanismes de l’apprentissage inconscient fonctionnant comme s'ils étaient complètement sans attention. Dans les cas extrêmes, même l'intégrité de nos souvenirs est violée, les émotions sont confuses et les modèles de discours les plus élémentaires commencent à perdre de la cohérence et de la cohérence.

En parlant d'attention, nous voulons dire qu'elle est derrière une sorte de conscience mythique, la matière freudienne insaisissable, dirigeant notre attention sur l'environnement extérieur, écoutant et scrutant au loin, puis sur des processus internes comme la pensée, nos expériences émotionnelles ou les sensations sensorielles du corps. Mais le plus souvent en le répartissant entre des rêves des Caraïbes, une mauvaise dent, une télé, des abus de voisins, l'assemblage d'une mitrailleuse et d'un chat sur le tapis.

Mais où diable est notre conscience, quels mécanismes sont fournis par le travail, et comment peut-il contrôler l'attention s'il n'y a pas de sentiments ou de pensées sans attention?! Tout commence à s'effondrer en fragments. Nous ne sommes pas capables de penser de manière cohérente et de construire des pensées dans les séquences logiques les plus simples, et notre mémoire se transforme en un ensemble incohérent de fractales!

Dans ce cas, la seule explication qui me vient à l'esprit est que l'âme dirige notre attention.

Mais de telles déclarations sont excusables pour Natalya Petrovna Bekhtereva à l'âge auquel elle les a faites. Nous tous qui n'attendons pas de cancer, de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral, attendons la démence sénile. Sa contribution à la science n'en sera pas dépréciée, et nous nous souviendrons toujours d'elle en tant que neurophysiologiste de renommée mondiale, mais excusez-moi, je ne peux pas sérieusement discuter de telles absurdités.

À partir de conversations sur la conscience, mon cœur commence à avoir mal, comme à Stirlitz quand je regarde les exercices de ski du pasteur Schlag. Il n'y a aucune autre direction scientifique qui serait aussi fortement empoisonnée par la philosophie que la psychologie.

Si vous jetez les déchets philosophiques toxiques sur la conscience de soi, consciente et inconsciente, à la poubelle, en les remplaçant par de l'attention, nous commençons immédiatement à faire converger toutes les parties de l'équation, à la fois au niveau de la neurophysiologie et au niveau de la psychologie, avec le cognitif, même ma chère psychiatrie devient plus douce et plus claire.

J'espère que vous ne vous attendez pas à ce que je résolve complètement cette équation?
C'est trop difficile pour moi, même pour le lagrangien QFT, sans parler de la théorie du champ superconforme 6D (2,0), qui n'a pas de description lagrangienne, est holographiquement double de la théorie M avec le groupe AdS7 × S4 et, dans le cas de la compactification par S1, conduit à une théorie supersymétrique à cinq dimensions.

Tous les phénomènes que nous sommes habitués à attribuer à notre conscience, que ce soit la mémoire, la pensée, les émotions, les sensations sensorielles, la coordination, etc., ne surviennent que grâce au mécanisme de l'attention.

Et puis la seule réponse possible à la question: qui contrôle l'attention, sera - personne et rien.

Vous êtes l'attention elle-même!

Attention! Homo Consciousness. je