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4 acuerdos

Miguel Ruiz, autor del famoso libro, Los cuatro acuerdos: una guía práctica para la libertad personal, invita al lector a concluir 4 acuerdos. Qué tipo de acuerdo y por qué es todo esto, lo consideraremos en este artículo.



Realmente me gusta la idea de la atención plena. Esto es cuando, en cierta medida, comprende lo que le está sucediendo, a dónde va y cuáles son sus puntos de referencia, y cómo usted, una criatura de apariencia humana, se destaca de los miles de millones de otros homo sapiens que viven uno al lado del otro. Constantemente estamos recolectando piezas del rompecabezas de la atención plena, maniobrando a través de la vida, a veces tomando ideas de la realidad sobre la marcha.

Una vez me encontré con un libro que cambió ligeramente mi comprensión del mundo, enfatizó cosas importantes y proporcionó un nuevo sorbo de esa misma conciencia.

Los Cuatro Acuerdos me recordaron lo principal.

El libro consta de un pequeño conjunto de reglas que te ayudan a ver la vida en términos de fuerza interior. Si lo usa para analizar su comportamiento y tal vez incluso intente cambiar algo para ponerse en orden con sus valores internos, esto puede darle una sensación de confianza de que lo que está haciendo es correcto, independientemente del entorno y las personas que influyen en ti todos los días, no importa cuán controvertida sea la situación. Y viceversa, puede dar una señal de que tal vez estoy haciendo algo mal o me he vuelto a otro lugar en el lugar equivocado.

Si tiene en cuenta estas pautas, puede construir su vida de acuerdo con algunos altos estándares propios, para los cuales no le da vergüenza responder antes que usted o alguna otra buena persona.

Muchas cosas en nuestra vida dependen de nuestra propia perspectiva y punto de vista. El cilindro se puede ver en formas completamente diferentes, contemplándolo desde diferentes ángulos. Lo que nos recuerda la siguiente imagen banal.

imagen

Pero esta misma perspectiva afecta mucho la forma en que respondemos a situaciones en las que no siempre es muy fácil de entender.

Entonces, 4 acuerdos. Acuerdos con usted

1 - Sé impecable con tu palabra


Las palabras son muy importantes. La forma en que expresamos nuestra actitud hacia otras personas o hacia lo que sucede con frecuencia coincide con nuestra visión interna del mundo y la comprensión de la realidad. A veces sucede que nuestras palabras comienzan a divergir de nuestras acciones. Y luego se rompe el equilibrio. En lugar de presentar una arquitectura estricta al mundo, construida sobre la base de algunas reglas más o menos claras, comenzamos a comportarnos como un código de espagueti impredecible. Y a nadie alrededor le gusta esto. Algunas personas intentan reproducir este mundo, comportándose intencionalmente de esta manera, pero como resultado se confunden y comienzan a percibirse a sí mismos mientras se imaginan a sí mismos en palabras. Y esto está plagado de un número creciente de commits en el pantano de su propio brunch, que, como una bola de nieve, se está alejando de lo que realmente está sucediendo.Sea impecable con su palabra, actúe como se dice y diga lo que es natural e impecable para usted.

2 — Don’t Take Anything Personally/


Muy a menudo, las personas exageran mucho su importancia para los demás. Y como resultado, sobreestiman en gran medida la participación de otros en sus vidas. Si alguien nos corta en un semáforo, lo percibimos como si este hombre en un BMW blanco hubiera estado esperando este momento toda su vida para estropear mi estado de ánimo, y ahora, satisfecho con la plenitud de su misión, se retira alegremente. La probabilidad de tal escenario es cercana a 0, así como situaciones similares con un gerente, colega o seres queridos. A veces, las personas simplemente no se dan cuenta de lo que causa molestias a alguien, sin ninguna intención personal. Nunca tomes nada personalmente. Si comprende que todos pueden tener sus propios problemas y no le preocupa el daño, sino la gran mayoría, debido a su propia desgracia de ser,el deseo de estropear tu estado de ánimo y enojarte con alguien aparecerá con menos frecuencia. Todo es perecedero.

3 — Don’t Make Assumptions/


Incluso el viejo Google dijo, "en cualquier situación incomprensible, ver Wikipedia". Y en muchos sentidos tiene razón. Esta regla tiene un poco en común con la anterior. Los intentos de restaurar la realidad utilizando suposiciones están lejos de ser siempre exitosos. Estamos demasiado centrados en nosotros mismos y en nuestros propios problemas para evaluar con claridad lo que sucede a nuestro alrededor. El ruido y el ruido que el medio ambiente ha dotado al cerebro, las normas sociales, el estado emocional, etc., tienen un efecto muy fuerte en nuestra percepción del mundo. Una persona que no puso una variable en su lugar en la clase no necesariamente quería arruinar la obra maestra de su pensamiento cerebral. Al final, puedes simplemente preguntar qué quería expresar esta persona con este acto de sacrilegio. No confíe en los supuestos, verifique todas las cosas importantes. Tal vez algún tipo de grano racional realmente se encuentra bajo esta variable,sobre lo que aún no conoce y esto le permitirá expandir sus propios horizontes.

4 — Always Do Your Best/ ,


No siempre obtenemos como queremos. Los errores se arrastran en el momento más inoportuno y el gerente solicita una demostración del producto en este mismo momento. Pero si tenemos una actitud interna, "Independientemente de lo que esté sucediendo, trato de hacer lo mejor que pueda", cualquier situación se vuelve un poco más comprensible y es más fácil abordarla para intentar hacer algo. Incluso si no se sienta en una profunda depuración, media hora antes de la presentación ante el cliente, sino que se revuelca con una computadora portátil en la orilla azul del mar, rodeada de divas y gatos desnudos, trate de aprovechar al máximo su capacidad para que sea notable incluso a través de los años que aquí Trabajó como profesional. Esto le dará mucha confianza en sí mismo. En eso, hagas lo que hagas, no te da vergüenza mostrar o explicar a nadie,que trataste de lograr el mejor resultado en estas circunstancias particulares.

Espero que estos acuerdos ayuden a alguien a encontrar una guía o comprender lo que está sucediendo en un mundo humano extraño.

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