El artículo está dedicado a todos aquellos que:

todavía no puede conciliar el sueño después de ver el patrón de patrones del libro de la Banda de los Cuatro

Cosa de miedo
confundido por el número de páginas en la literatura técnica
siempre temeroso de que todo lo leído se pierda en el patio de la memoria
todavía releyendo innumerables resúmenes
Estoy seguro de que cuando entiendes el tema, lo has estudiado y recordado
confía en su conocimiento, aunque no hay razón
quiere aprender más sobre formas efectivas de aprender cosas nuevas y, lo más importante, recordar cosas nuevas.

¿Qué significa "aprender"?

Antes de hablar sobre cómo aprender de manera efectiva, no está de más definir la palabra "aprender".

Aprender es poder extraer conocimiento de la cabeza cuando es necesario.
Por lo tanto, no importa cuánto tiempo pases aprendiendo, si no te permite usar el conocimiento, es inútil.

Aquí está lo principal de lo que hablaremos a continuación:

El conocimiento sin probar no es conocimiento
Cuanto más difícil es el entrenamiento, más confiable es el conocimiento
Abarrotar - no funciona, debemos seguir :)
En lugar de releer, ¡recuerda!

Los principios fundamentales de la formación.

¿Cuál es la base del aprendizaje efectivo? Por paradójico que pueda parecer, el motor principal del aprendizaje es el olvido . Es olvidar el material en estudio que contribuye a su desarrollo y memorización.

Analicemos cómo ocurre generalmente el desarrollo de nuevo material.

Esquema - "Etapas de asimilación de la información"
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Etapa 1 - codificación

Esta es tu introducción al material. Percibes cierta información a través de los sentidos, se interpreta de una forma que el cerebro puede entender. Ahora la información recibida se almacena en su memoria a corto plazo y para solucionarlo, deberá hacer un esfuerzo.

Etapa 2 - Consolidación

En esta etapa, los recuerdos a corto plazo se fijan en la memoria a largo plazo. Es en la etapa actual que el cerebro estructura la información, se correlaciona con la anterior y crea conexiones lógicas.

Etapa 3 - Recordando

Recordar es el esfuerzo que haces cuando tratas de recordar el material que has aprendido, y es a través del recuerdo que mejor aprendemos y recordamos la información . Si te permites olvidar un poco lo que aprendiste y luego intentas recordarlo, te dará excelentes resultados. Cuanto más difícil sea recordar, más fuerte será el efecto. Los retiros repetidos contribuyen a una mejor absorción del material , especialmente si pasa a través de intervalos de tiempo. Es importante recordar lo que ya sabe bien. Los científicos también descubrieron que cuanto más fácil recuerdas algo, peor se almacena en tu memoria. Si el retiro se realizó con dificultad, se postergará mucho en la memoria.Es por eso que primero debe intentar recordar lo que aprendió, en lugar de obtener una respuesta inmediata.

Esto sugiere que el cerebro es perezoso. Si no miramos en ningún lado, cuando intentamos recordar algo, el cerebro comprenderá que la información es importante y debe ser reparada. Y si miras de inmediato las respuestas ... ¿Entonces el punto es recordarlo, si siempre puedes mirar?
Esta etapa es opcional: puede pasar con dos. Y en la mayoría de los casos hacemos esto: nos familiarizamos con el tema, algo cayó en nuestras cabezas (¡esto es si el tema realmente nos interesa y nos afecta emocionalmente!), Pero la mayoría de ellos están completamente olvidados. Es decir, se ha gastado tiempo, el tema ha sido "revisado", pero no queda conocimiento.

Pero antes de continuar, algunos mitos relacionados con el aprendizaje deben ser discutidos.

Destruyendo mitos sobre el aprendizaje "efectivo"

Para descubrir cómo aprender, necesitas descubrir qué tan mal.

Entonces, la base de la capacitación que ahora es más popular son las siguientes:

Entrenamiento intensivo
Hacinamiento
Releer / Revisar

Aprendizaje intensivo El aprendizaje
intensivo es un tipo de capacitación cuando se concentra por completo en un tema, desea comprenderlo a fondo y, solo después de haber comenzado a resolverlo todo, pasa al siguiente tema. Parece que lo que podría ser ineficaz aquí? Pero la investigación sugiere lo contrario.

Estudio no 1

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Estudio no 2

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Sacamos conclusiones.
El aprendizaje intermitente parecería inhibir el proceso de aprendizaje. Pero según los resultados, el porcentaje de conocimiento adquirido en comparación con el entrenamiento regular fue enorme. El conocimiento adquirido de varias maneras se absorbe mejor y se puede aplicar en diversas situaciones , lo que no se puede decir sobre el conocimiento unilateral.

Abarrotar
Este método de aprendizaje es familiar para todos. Además, todos saben que después de haber aprendido algo, con el mismo éxito, todo se olvidará después de un corto período de tiempo.

El método de memorización tiene los siguientes problemas:

Toma mucho tiempo;
El conocimiento se olvida rápidamente;
La ilusión de la comprensión.

El tercer problema es prestar más atención a nuestra evaluación de nosotros mismos. Como saben, la mayoría de las veces no podemos evaluar adecuadamente nuestras habilidades. A menudo sucede que adquirimos la ilusión de comprender el tema en estudio. Un conocimiento cercano del texto después de una repetida relectura da lugar a la ilusión de que conoce su significado y ha captado el material. Por lo tanto, necesitamos técnicas que nos permitan alinear nuestro propio juicio con la realidad. Los diferentes métodos de prueba nos ayudarán con esto.

Relectura / revisión
¿Qué hacemos cuando algo se olvida? Si no conocemos los métodos de aprendizaje efectivo, lo más probable es que no nos esforcemos demasiado y, en lugar de recordar, iremos a notas / notas, pero este es el problema.Si desea recordar el material, debe intentar recordarlo todo usted mismo.

Cuando volvemos al material pasado en forma de resumen, lo revisamos rápidamente. Parece que todo es elemental y simple, que el tema es claro para nosotros, porque todo es muy fácil de recordar. Desafortunadamente, esto es autoengaño.

El proceso de recordar es un entrenamiento antes de una situación de la vida real, cuando se necesita conocimiento aquí y ahora. Si ahora no habrá intentos de recuperar la información, entonces la posibilidad de que alguna vez use el material estudiado es extremadamente pequeña. "Entrena cómo juegas, y luego juega como entrenaste".

Resuma brevemente:

Tratemos de recordar
Vamos a vernos a nosotros mismos
Abordemos el aprendizaje desde diferentes ángulos y de manera creativa.

Ahora que hemos analizado los principales problemas del aprendizaje tradicional, es hora de familiarizarse con métodos efectivos.

Método 1. "Muescas"

Lees el texto y encuentras un fragmento que debe ser recordado. ¿Qué estás haciendo? Ahora tienes que dejar la muesca. Una muesca es una pregunta que ha compilado. Por ejemplo, si leemos un libro sobre OOP y encontramos una definición del concepto de "abstracción", ponemos una muesca: ponemos la pregunta "¿Qué es la abstracción?" En un documento separado. y escribe la definición. No es necesario escribir solo definiciones, puede hacer cualquier pregunta; cuanto más difícil, mejor. En general, la práctica de escribir preguntas es muy importante. Pregúntese: "¿Cuál es la idea principal de este capítulo?" y después de leer, intenta dar una respuesta.

Tarjetas didácticas

Probablemente muchos ya hayan escuchado que con la ayuda de las tarjetas es conveniente aprender palabras en inglés. Por un lado, escribimos una palabra, por otro, una traducción de una palabra a nuestro idioma. Este método también es efectivo en nuestro caso. Además, dejando las "mellas" mencionadas anteriormente, tenemos preguntas y respuestas listas (¡así de conveniente es!). Por supuesto, todos somos muy flojos, así que les doy el nombre de una aplicación maravillosa para estos propósitos: Anki, y además, es gratis. Además de los beneficios obvios de las pruebas, Anki trabaja según el principio de "repetición de intervalo". Si desea obtener más información sobre este método de capacitación, Internet está lleno de información, solo lo describiré brevemente.

Repeticiones de intervalo- Esta es la recuperación de información a ciertos intervalos, que con el tiempo deben incrementarse. Por lo tanto, en Anki tienes tu propio juego de cartas con preguntas. Después de una respuesta exitosa, puede elegir que sea fácil de recordar y Anki no mostrará esta tarjeta por un tiempo. Si no puede recordar la respuesta, no importa cuánto lo intente, indíquelo a Anki y ahora la tarjeta aparecerá con más frecuencia.

Todo es muy simple y efectivo: lo que es bien conocido aparecerá con menos frecuencia y lo que se sabe mal, con mayor frecuencia. Tarjetas didácticas: es una de las formas efectivas de prueba, ya que no requiere mucho tiempo para compilarlas. Pero si tiene un deseo, puede usar otros métodos de autoevaluación.

Mnemotécnica

Mnemonics es un conjunto de técnicas que le permiten recordar información. Con la ayuda de la mnemotecnia, creas un tipo de pista que te permitirá obtener algún tipo de conocimiento. La regla mnemónica más famosa es una rima para recordar una secuencia de colores del arco iris. En Internet puedes encontrar muchos ejemplos de cómo usar la mnemotecnia, pero sobre todo me impresionó el método especial: el "palacio de la memoria", por eso te lo contaré.

La selección de asociaciones es un método muy efectivo de recordar. Si nos molestamos en recoger alguna asociación brillante con el concepto que queremos recordar, entonces no será fácil olvidarlo. Pero si queremos recordar muchos conceptos relacionados, entonces deben almacenarse en algún lugar. El palacio de la memoria es exactamente el lugar donde sus asociaciones "vivirán". El palacio puede ser cualquier cosa: tu apartamento, porche, tienda, película (!) Y así sucesivamente. Lo principal es que el "palacio" debería serle familiar. Después de decidirse por el palacio, determine la ruta por la que pasará por el palacio cada vez. Esto le permitirá colocar asociaciones para que no todo esté en mal estado. De esta forma, puede reproducir el concepto complejo simplemente caminando por su palacio.

No dudes que el método anterior funciona. El objetivo es crear esa pista que extraerá el conocimiento necesario de nuestras cabezas y el método anterior es uno de los efectivos. Vale la pena agregar que cuando el conocimiento se extrae fácilmente de la cabeza, la necesidad de pistas desaparece.

Generacion

La idea de este método es que está intentando dar una respuesta incluso antes de haber estudiado el tema. Esto es muy extraño, pero incluso si no sabe nada de lo que le espera, pero aún trata de resolver algo, la susceptibilidad de la información aumentará considerablemente.

Estudio versátil

Si nota que se ha precipitado en una repetición interminable del mismo tema, interrumpa esta tendencia. Alterna el estudio de diferentes asignaturas, la acumulación de diferentes habilidades. Intercalar el mismo tipo de tareas desarrolla su capacidad de distinguir entre ellas y resaltar lo que es común entre ellas.

Eso es todo. No es necesario aplicar todo en una fila: elija al menos algo, lo principal es que deje de espiar sin cesar las respuestas, ¡recuerde!

PD:
También vale la pena mencionar que es una excelente herramienta para un estudio más significativo del tema: las tarjetas inteligentes. Las tarjetas inteligentes son como un gráfico: establecemos conexiones entre diferentes ideas, descubrimos qué es lo principal y vemos la imagen completa.

Ejemplo

El artículo está basado en el libro - Recordar todo. Dominar el conocimiento sin aburrimiento y hacinamiento . Para obtener más información sobre la investigación, contacte allí :)

Es hora de comenzar a aprender bien