ÜberprĂŒfen Sie: Wie „gesund“ ist Ihre Pose bei der Arbeit am Computer?

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Nun, sie rĂŒhmten sich ihrer Heimarbeit , jetzt reden wir ĂŒber wirklich wichtige Dinge - Gesundheit. UngefĂ€hr 8 Stunden am Tag sitzen wir in einer oft unbequemen Position. Einige Originale - stehend - aber das Ă€ndert nichts an der Essenz. Wenn Sie nicht den Überblick behalten, verschlechtert sich die Haltung nach einigen Jahren leise, es treten Probleme mit der WirbelsĂ€ule auf und von dort aus treten Kopfschmerzen und andere Probleme auf. Wir geben nicht vor, wissenschaftlich zu sein, aber nachdem wir mit mehreren Ärzten gesprochen und eine Reihe relevanter BeitrĂ€ge hier auf HabrĂ© gelesen haben, haben wir einen kurzen Test erstellt, der zumindest in erster NĂ€herung zeigt, wie „gesund“ Ihre Haltung fĂŒr die Arbeit ist.



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