👩🏻‍💻 🤸🏾 👨🏽‍🏫 Wie Haustiere Sie zu einem guten Programmierer machen können (ja, das können sie wirklich!) ❓ 👷 👨🏽

Hier ist eine Übersetzung eines Artikels, der auf medium.com veröffentlicht wurde. Der Autor Mahdhi Rezvi spricht darüber, wie Sie mit Hilfe eines pelzigen Freundes Ihre technischen und nichttechnischen Fähigkeiten entwickeln können.

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„Der beste Psychiater der Welt ist ein Welpe, der dir die Wange leckt“ (Bernard Williams).

Programmierer zu sein ist viel Stress. Codes mit Fehlern, harten und anstrengenden Fristen ... Haustiere können Ihnen helfen, Stress abzubauen und sogar einige Fähigkeiten zu entwickeln.

Diese Fähigkeiten können sowohl technisch als auch nicht technisch sein. Wenn Sie sie jedoch verbessern, werden Sie auf jeden Fall als Programmierer wachsen.

Problemlösende Fähigkeiten

Stellen Sie sich vor, Sie gehen mit einem Hund spazieren und denken über ein Programmierproblem nach, das Sie seit mehreren Wochen nicht mehr bewältigen konnten. Vielleicht wird es Sie in diesem Moment überschatten und Sie werden eine Lösung finden.

Wenn Ihr Hund in der Nähe ist, gibt seine Anwesenheit Kraft und hilft, mit Schwierigkeiten umzugehen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Ihr vierbeiniger Freund Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung verbessert.

Sie inspirieren uns, aktiver zu sein.

Studien haben gezeigt, dass Tierhalter im Durchschnitt länger schlafen, was dazu beiträgt, Stress und Depressionen abzubauen.

Dies gilt hauptsächlich für Menschen mit Hunden: Sie gehen mit ihnen spazieren und verbringen Zeit in der Luft. Katzenbesitzer haben auch viel zusätzliche körperliche Aktivität, da sie regelmäßig mit ihren Haustieren spielen.

Ein aktiver Lebensstil fördert klares Denken bei der Arbeit. Nachdem Sie Ihr Gehirn aufgeladen und aufgefrischt haben, können Sie komplexe Aufgaben im Programmierprozess effektiver bewältigen.

Sie helfen uns, in der Gegenwart zu leben.

Wie Dr. Alan M. Beck sagte:

"Bedauern über die Vergangenheit und Sorgen um die Zukunft sind echter Stress."

Haustiere helfen Ihnen, sich weniger auf vergangene Fehler zu konzentrieren und sich um zukünftige Probleme zu sorgen.

Laut Alan M. Beck, Direktor des Zentrums für Mensch-Tier-Bindung am Purdue University College für Veterinärmedizin , taucht uns eine einfache Aktivität wie das Spielen mit einem Hund ein Gegenwart und reduziert Stress, der mit dem Nachdenken über Vergangenheit und Zukunft verbunden ist.

Auf diese Weise können Sie Ihren Kopf von allen Gedanken befreien und sich der Arbeitsaufgabe mit einem klareren und unkomplizierteren Bewusstsein nähern.

Kreative Denkfähigkeiten

Kreatives Denken ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in Bezug auf Programmierung und Softwareindustrie. Um komplexe Probleme zu lösen, müssen Sie über den Tellerrand hinaus denken.

Hier sind einige Beispiele, wie Haustiere zur Entwicklung kreativen Denkens beitragen.

Sie unterstützen die Aktivität und Schärfe unseres Denkens.

Haustiere geben uns Sinn und Pflicht. Sie sind in Bezug auf Nahrung, Unterkunft und Sicherheit auf uns angewiesen. Ihre Pflege erfordert nicht nur körperliche, sondern auch geistige Anstrengungen - wir müssen in der Lage sein, mit unserem Haustier zu kommunizieren und zu fühlen, was es braucht.

Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber alle Aktivitäten mit dem Haustier, von der Befriedigung seiner Grundbedürfnisse bis hin zu Spielen und gemeinsamen Entspannungen, stimulieren Ihr Gehirn und helfen ihm, in guter Form zu bleiben.

Die Vernunft ist die komplexeste und mächtigste Ressource. Je mehr Sie es verwenden, desto kreativer und schärfer wird Ihr Denken. Aktives Bewusstsein hilft beim Schaffen, weil der kreative Prozess auch zyklisch ist: Je mehr du erschaffst, desto motivierter wirst du.

Fangen Sie an, sich um Ihr Haustier als Werkzeug für Kreativität zu kümmern, und Sie werden sicherlich noch mehr Freude an diesen Spaziergängen und Spielen haben.

Sie geben uns ein kindisches Gefühl von Freude und Freiheit

Haustiere wecken oft die besten Eigenschaften in uns. Sie helfen, die Welt zu erkunden und zu dieser nonchalanten kindlichen Art des Seins zurückzukehren.

Wenn Ihr Haustier in der Nähe ist, fühlen Sie sich direkter und glücklicher. Sie könnten sogar etwas Dummes und Ungewöhnliches tun, während Sie Zeit mit Ihrer Katze verbringen.

Es ist dieses Gefühl der Freude und Freiheit, das Haustiere geben können, das auch dazu beiträgt, kreative Fähigkeiten zu entwickeln. Als Sie jünger und sorglos waren, haben Sie weniger alles bewertet und an endlose Möglichkeiten geglaubt.

Dieser Look voller Überraschung und Neugier ist ideal für Kreativität. Wenn Sie das nächste Mal mit einem Hund spielen, lassen Sie sich lebendig und spontan fühlen - Sie werden sehen, wie viel kreative Energie in Ihnen steckt.

Zwischenmenschliche Fähigkeiten

Zwischenmenschliche Kommunikation ist eine wichtige Fähigkeit, an der ein Programmierer arbeiten muss. Um Ihre Projekte erfolgreich zu leiten, müssen Sie in der Lage sein, effektiv mit Kollegen zu interagieren.

Das Programmieren ist ein Teamspiel, daher müssen Sie in der Lage sein, in einem Team zu arbeiten. Und Ihre Haustiere werden Ihnen dabei helfen. Cool, oder?

Sie verbessern unsere Beziehung.

Gute Beziehungen zu vierbeinigen Freunden führen zu besseren Beziehungen zu Menschen. „Tieren ist es egal, wer du bist oder was du trägst. Sie wollen spielen und mit dir zusammen sein “, sagt Moore , Spezialist für Tierforschung.

Sie merkt an, dass sorgloses und spielerisches Denken viele Tierhalter besser darauf vorbereitet hat, in der Gegenwart zu leben.

Laut einer Studie von 1997 an der University of Michigan Nursing School kann Tierbeobachtung Toleranz lehren und zur Wiederherstellung der mentalen Energie beitragen. Die Pflege eines Haustieres lehrt auch Verantwortung und fördert Offenheit, Selbstvertrauen und Kameradschaft.

Dies kann sich direkt auf Ihren Umgang mit Arbeitsaufgaben auswirken. Sie fühlen sich unter Menschen wohl und verbessern soziale Fähigkeiten, die für einen Teamplayer sehr wichtig sind.

Sie helfen uns, uns weniger allein zu fühlen.

Da der Mensch von Natur aus ein soziales Wesen ist, ist die Isolation für ihn eine Quelle von Stress.

Haustiere geben uns Kommunikation, die nicht nur das Gefühl der Isolation verringert, sondern laut Beck auch dazu beiträgt, einen positiven Kontakt zu anderen Menschen herzustellen und Stress weiter abzubauen.

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Sie stärken unser Selbstwertgefühl.

Eine kürzlich an der University of Miami und der University of St. Louis durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Tierhalter ein höheres Selbstwertgefühl haben als diejenigen, die keine Haustiere haben. Außerdem sind sie im Allgemeinen weniger nervös und besorgt, was zu einer Verringerung des Gesamtstressniveaus führt.

Indem Sie selbstbewusster werden, können Sie verschiedene Probleme lösen, auf die Sie bei der Arbeit stoßen, insbesondere wenn Sie Teil eines Teams sind.

Sie befriedigen unser Bedürfnis nach Berührung.

Psychologen haben lange verstanden, wie wichtig Berührungen für die psychische Gesundheit sind.

Ein kürzlich in der Zeitschrift Psychology Today veröffentlichter Artikel besagt beispielsweise, dass körperlicher Kontakt Aggression und Stress reduziert, das Selbstvertrauen stärkt und das Immunsystem stärkt.

Alle Tierhalter profitieren von Berührungen, dies ist jedoch besonders wichtig für Menschen, die alleine leben. Haustiere ermutigen Sie, Menschen zu vertrauen, Sie werden besser in der Kommunikation und entwickeln sich als Teamplayer. Sie helfen auch, Stress abzubauen, was das Leben glücklicher und bedeutungsvoller macht. Dies wird Ihre eigentliche Motivation bei der Arbeit sein.

Und sie bringen uns zum Lachen

Laut der Mayo-Klinik reduziert Lachen Stress und Angst. Wenn Sie einen Hund oder eine Katze haben, lachen Sie höchstwahrscheinlich viel, und das ist gut für Ihre Gesundheit.

Ihr Haustier, ob es ein Hund oder eine Katze ist (oder ein Vogel, Leguan, Kaninchen), gibt Ihnen jeden Tag viel. Gesundheitliche Vorteile wie der Abbau von Stress sind bereits ausreichend, um Ihrem Haustier das Beste zu wünschen und sich um seine Gesundheit, sein Glück und sein Wohlbefinden zu kümmern.

Weisst du das? Wie kommunizierst du mit Haustieren? Sag es uns in den Kommentaren.

Wie Haustiere Sie zu einem guten Programmierer machen können (ja, das können sie wirklich!)