🏂🏾 👩🏾‍🎓 ♉️ كيفية الهروب من أجندة الأخبار والاسترخاء: ستساعد البودكاست والأفلام والموسيقى 📌 🍅 Ⓜ️

نقول لك كيفية التركيز على العمل في المنزل والاسترخاء بعد ذلك. ونعطي في الموضوع آراء وخطط ممثلي الخدمات التكنولوجية الكبيرة.

^{صور سيمون أبرامز / Unsplash}

ماذا تستمع

إذا كنت تعمل في المكتب لفترة طويلة ، فعند الذهاب إلى "موقع بعيد" ، قد تكتشف عوامل تشتيت جديدة لنفسك. هذه هي الأعمال الروتينية ، والرغبة في المشي إلى الثلاجة. أثبت البحث العلمي أن الموسيقى تساعد في التركيز على المهام.

يعتمد اختيار التركيبات على التفضيلات الشخصية - يستمع البعض إلى الكلاسيكيات ، ويختار شخص ما المعادن والصخور والإلكترونيات. إذا كنت تبحث عن مجموعة متنوعة من الأنواع ، فيجب عليك الانتباه إلى القائمة البريدية Curated Focus (في منتصف مارس نشروا مجموعة مختارة للعمل من المنزل).

ويعتقد أن الأغاني التي تحتوي على كلمات يمكن أن تثير الانتباه. إذا كانت الكلمات تلهيك ، يجب أن تعطي الأفضلية للتراكيب المحيطة. سكان هاكر نيوزيوصي بالموسيقى من الموسيقى إلى Code By . المؤلف هو المبرمج كارل فرانكلين. المسارات بطيئة (50-80 نبضة في الدقيقة) لمدة 25 دقيقة - لذلك تتناسب مع الفترة القياسية لطريقة الطماطم .

نوع من الموسيقى المحيطة هي الموسيقى التوليدية التي كتبها الخوارزميات في الوقت الحقيقي. الملحن Brian Eno (Brian Eno) - مؤسس المصطلح والنوع ، لديه ألبومات موضوعية كاملة - على سبيل المثال ، العمل " Ambient: Music For المطارات ".

هناك منصات بث خاصة مع موسيقى مولدة .دميتريكابانوفأخذت تعليقًا من مؤسس هذه الخدمة ، أليكسي كوتشيتكوف (وممثلون آخرون للمنصات الإعلامية الكبيرة) ، الذي تحدث عن خططه في الأسابيع المقبلة.

«, , self-isolation : , Mubert, . , , , , . 50- « ».

Netflix YouTube, , .

, , . , . covid19. سيستمر الوصول حتى يهزم العالم الفيروس. أتمنى أن يكون الجميع أقوياء ولا يحزنوا. الحياة رائعة ، ولن يفسدها الفيروس. "

- أليكسي Kochetkov ، الرئيس التنفيذي Mubert

إذا كانت الموسيقى لا تناسبك على الإطلاق ، يمكنك تشغيل ضوضاء الخلفية. يحتوي موقع مشروع Rainymood على أصوات مطر. مشروع آخر - listentothe.cloud يبث مفاوضات مراقبي الحركة الجوية من جميع أنحاء العالم. أنها تساعد على صرف الانتباه عن البيئة ودخول "تيار".

ماذا ترى

بعد العمل ، من المهم جدًا الاسترخاء والراحة. يجادل عدد من علماء الفسيولوجيا بأن مشاهدة فيلم هي إحدى الطرق الفعالة لتخفيف التوتر. مع الأخذ في الاعتبار أن دور السينما مغلقة للعزل ، تستفيد منصات البث من الوضع وتوسع جمهورها.

يقدمون اشتراكات مجانية في الخدمات. في الوقت نفسه ، تقوم الشركات بتغيير مواعيد إصدار الأفلام الكبرى. على سبيل المثال ، تظهر الرسوم المتحركة Frozen 2 في مسرح ديزني على الإنترنت قبل ثلاثة أسابيع من الموعد المحدد. يتم تقديم المكافآت من قبل الشركات المحلية.

« . , ( , ) .

- , . « » . Wink «40 », « » «».

, - , , , . -, , OutKast Aquemini 1998- .

— , «-»

^{تصوير جلين كارستينس بيترز / أونسبلاش} ليزا سورجانوفا، رئيسة تحرير KinoPoisk

، عرضت أيضًا العديد من التوصيات حول ما يجب رؤيته في المنزل.

« «» (2011 ). , , — , , . . , HD . — POKAVSEDOMA. . — 7 . , .: , , ! .

, , . — «», « » « », . — : « » « « » . «».

— « ». , . , . , , . . , . - . , .

-, , «» . , , , . , , -.

. ».

— ,

إذا كنت لا ترغب في مشاهدة الأفلام بأنفسهم ، يمكنك الرجوع إلى مراجعاتهم. يوصي سكان Hacker News بإجراء مقابلة جديدة لمدة نصف ساعة مع Vanity Fair مع طيار تجريبي كندي ورائد الفضاء كريس هادفيلد (كريستوفر هادفيلد). في ذلك ، يحلل مشاهد من Interstellar ، Gravity ، The Space Odyssey لعام 2001 ، Ad Astra ولوحات أخرى - يتحدث عن واقعية ما يحدث على الشاشة والجوانب النفسية التي تؤثر على العمل في الفضاء الخارجي.

والاستماع مرة أخرى: ملفات بودكاست

عند القيام بالأعمال المنزلية بعد العمل ، يمكنك الاستماع إلى الموسيقى - فقد ثبت أن الألحان المختارة بشكل صحيح تساعد في التحفيز . ومع ذلك ، يمكنك الجمع بين العمل والمتعة والاستماع إلى البودكاست لتعلم شيء جديد. على سبيل المثال ، تحدثوا في Hacker News عن أحدث عرض صوتي مخصص لمشاريع مفتوحة المصدر و Linux بشكل خاص. حتى الآن ، هناك مشكلة واحدة فقط ، يحاول فيها المؤلف ، إلى جانب مهندس سابق من شركة Sun Microsystems ، الإجابة على السؤال: "هل كان ظهور المصدر المفتوح أمرًا حتميًا؟"

^{تصوير كيلي سيكيما / Unsplash}

هناك عروض صوتية ومسلية في الطبيعة. عدد قليل من ملفات البودكاست التي ستكون مثيرة للاهتمام للمهتمين ، تعرف ليزا سورجانوفا:

« «» . , , - , , , . , , . : « », « », « » « », .

« », , YouTube- « -». , , . Breeders — , .

— « ». « » . -. , , . , . ».

— ,

لن يساعد البث الصوتي على قضاء الوقت فقط. هناك برامج للتعامل مع الإجهاد والأرق. في أوائل شهر مارس ، أطلق الأمريكي سكوت إلكيسون البودكاست Ts & Zzz ، حيث يقرأ سياسات الخصوصية لشركات تكنولوجيا المعلومات الكبيرة. المسألة الأولى تتعلق باتفاقية مستخدم Facebook .

على أي حال ، يعتمد اختيار التسلية على التفضيلات الشخصية: لبعض ملفات البودكاست ، لبعض الموسيقى ، لأفلام شخص ما. يمكن للخدمات الرقمية أن تضيء الوقت بمفرده - شركات تكنولوجيا المعلومات وهواةها يبذلون قصارى جهدهم لتحقيق ذلك.

« Hi-Fi»:

: ,

: motion smoothing

, — -

: ,

كيفية الهروب من أجندة الأخبار والاسترخاء: ستساعد البودكاست والأفلام والموسيقى

ماذا تستمع

ماذا ترى

والاستماع مرة أخرى: ملفات بودكاست

More articles: